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百度甘油三酯3.14怎麼辦
血清甘油三酯的正常參考值:0.45~1.69mmol/L。你的
甘油三酯3.14說明屬於中度或重度脂肪肝,使血清甘油三酯回覆正常值其實很簡單,最多兩個月即可恢復。
1每天快走30分鐘或10公里。
2少喝酒或不喝酒
3少吃油膩或不吃油膩食物。
甘油三酯指數3.14算不算很高
高。甘油三脂正常值爲0.4—1.86mmol/L。你的甘油三脂3.14是高了。
我的體檢三項偏高,總膽固醇6.53,甘油三酯3.14,低密度脂蛋白3.60,問題嚴不嚴重
你好:
你這屬於高血脂!很大程度與飲食有關。。。
不能熬夜,按時作息,適當運動;
忌菸酒,少吃辛辣、油膩高脂肪食物如:蛋黃、動物內臟、動物油、奶油製品、油炸製品、肉類等,低鹽飲食;
多喝水,多吃些水果蔬菜、穀物類。。。
嚴格控制飲食和生活規律,定期複查!
並不嚴重,暫時不需藥物治療。。。