決明子茶的功效與作用：
1. 降壓、降膽固醇：決明子有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化板塊形成的作用。
2. 清熱降火、潤腸通便：可幫助去除暑溼，適用於便祕、大便乾燥人羣。
3. 平肝明目：適用於眼睛乾澀、疲勞、視力模糊的人羣，也可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。
4. 減肥瘦身：能幫助體內脂肪分解。
5. 泡法簡單：只需用15-20克決明子用熱水泡，可加適量糖當茶飲用。但決明子性微寒，容易引發腹瀉、胃痛，易拉肚子人不宜食用。
決明子茶的功效與作用：
1. 降壓、降膽固醇：決明子有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化板塊形成的作用。
2. 清熱降火、潤腸通便：可幫助去除暑溼，適用於便祕、大便乾燥人羣。
3. 平肝明目：適用於眼睛乾澀、疲勞、視力模糊的人羣，也可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。
4. 減肥瘦身：能幫助體內脂肪分解。
5. 泡法簡單：只需用15-20克決明子用熱水泡，可加適量糖當茶飲用。但決明子性微寒，容易引發腹瀉、胃痛，易拉肚子人不宜食用。
決明子茶的功效：
1. 改善視力：決明子茶中含有豐富的黃酮類物質，能夠改善視力，減輕眼疲勞。
2. 降血壓：決明子茶中所含的蒽醌類物質，可以降低血壓，有利於高血壓患者的血壓控制。
3. 清熱解毒：決明子茶中的黃酮類物質和蒽醌類物質都有一定的清熱解毒作用，能夠緩解感冒引起的發熱、咳嗽等症狀。
4. 改善睡眠：決明子茶可以安神，有助於緩解疲勞、緊張、焦慮等症狀，幫助人們更好地入睡。
決明子茶的作用：
1. 清熱解毒，降血壓。
2. 幫助改善視力，緩解眼疲勞。
3. 促進新陳代謝，減肥美容。
4. 調節免疫系統，增強身體抵抗力。
決明子茶的禁忌：
1. 孕婦忌用。
2. 兒童、老人、體弱者、低血糖患者等需要諮詢醫生後才能飲用。
3. 對決明子過敏者不宜飲用。
4. 建議不宜長期大量飲用，因爲決明子含有草酸，大量攝入有可能引起草酸鈣結石。
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決明子茶是以中藥決明子爲主要原料，經晾曬而炒制加工後得到的保健養生茶，它能爲人體補充豐富營養，而且能祛風清熱，並能增強人體的來自抗炎抗病毒能力，對維持人體健康有很大好處，經常用它泡水喝，還能提高心臟功能也能保護眼睛，但它在沖泡飲用時也有一些禁忌，想具體瞭解可以和我一起去看看。
決明子茶的功效與作用
1、憲錢士魚十保護眼睛
平時人們喝決明子茶能保護眼睛，因爲它能清熱解毒，也能清肝明目，對人類經常出現的目赤腫痛和清光眼白內障等症都有明顯治療作用，另外人們因肝火過旺導致眼睛乾澀，或視物不輕時多喝決明子茶也能讓症狀好轉。
2、提高心臟功能
人們多喝決明子茶還能提高心臟功能，因葉喜曲頻爲決明子中含有豐富的蛋黃素和葡萄糖苷，還含有一些微量元素，這些物質被人體吸收後能直接作用於人類的心臟，並能淨化血液，可清理血液中來自的膽固醇和甘油三酯，能加快血液循環，經常用它泡水喝，能預防心梗和心率不齊，也能防止心臟功能減退。
3、潤腸通便
人們多喝決明子茶還能潤腸通便，因爲它含有豐富的大黃來自素，這種物質能直接作用於人類的腸道長，可促進腸道蠕動，並能緩解大便燥結，也能加快人體內食物殘渣排出，對人類經常出現的便祕有特別好的緩解作用，除了這些功效以外，人們多喝決明子茶還能止咳平喘並能抗菌消炎，黑音斷首刻就它對維持人體健康有很積極的作用。
決明子茶的禁忌
決明子茶是一種性質寒涼的保健養生茶，它能已激械知件設體清熱解毒，也能治療高血壓，但在日常生活中禁止讓那些脾胃虛寒和患有低血壓的人羣飲用，不然會對他們身體健康造成一定危害，另外那些寒性體質的人也禁止喝決明子茶，不然會讓體內寒氣增加會危害他們的身體健康。
上面爲大家介紹了決明子茶的功效與作用，能讓大家知道平時多喝決明子茶，對維持身體健康有諸多好處，但大家在喝決明子茶時也不能忽略它的禁忌，不然在喝了以後也會出居衝現不良反應。
決明子泡水喝的功效與禁忌
決明子泡水喝的功效與禁忌
決明子是“決明”的種子，爲常用中藥，種子入藥，具有清肝明目、通便的功能。主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等症。下面是我爲大家帶來的決明子泡水喝的功效與禁忌的知識，歡迎閱讀。
決明子泡水喝的功效
第一：明目
決明子最具有代表性的功效就是具有明目的功能，現在很多白領及互聯網工作者整天基本都是對着電腦工作或玩耍，這樣會使眼睛的承受的壓力加大，很容易產生眼睛疲勞以及雙眼赤紅看東西有點模糊等狀況。經常用開水泡一杯決明子喝，有利於眼睛的保護及緩解作用。
第二：通便
據老中醫介紹，決明子對潤腸通便有良好的功效。特別是日常生活中出現便祕和大便乾結的人羣，可以根據情況用決明子泡水喝能使大便迅速恢復正常，變得順暢起來。
第三：降血壓
決明子中富含豐富的'化合物，能夠在我們的身體內分解成爲大黃酚、大黃素等等有效物質，對於高血壓等病症患者具有很好的防治效果。
第四：減肥瘦身
決明子泡水喝能夠很好的對全身脂肪的合成起到抑制作用和對身體內多餘的脂肪進行有效的分解。想減肥的女性朋友們每天可以用決明子泡水喝，能夠快速並且健康的達到瘦身的效果。
決明子泡水喝的食用禁忌
1，建議不要用生決明子進行沖泡;
2，孕婦不建議喝決明子泡水;
3，女性不宜長期服用;
4，脾胃虛寒、氣血不足者不建議喝決明子泡水。
;決明子的好處和壞處
決明子是一種良好的中藥材，它性微寒，具有潤腸通便、降脂明目的功效，可以治療便祕及高血壓，高血脂，還有着緩瀉的作用。下面讓我們爲大家介紹一下決明子的功效與禁忌有哪些？
1.具有治便祕的作用
決明子含有大黃素，針對腸內的熱燥，具有潤腸通便的功效，可以幫助患者順利排便。
2.具有清肝明目的作用
決明子具有清肝明目的作用，它既可以清泄肝膽鬱火，又可疏散風熱。同時，它還具有明目的作用，對於每天長時間對着電腦的上班族，可以泡些決明子喝，常喝不僅可以緩解眼睛乾澀，多淚、視物不清等症狀。
3.可以降血壓降血脂
決明子具有降血壓降血脂的功效，可以泡水喝，對降血脂降血壓有一定的作用。中老年朋友的心腦血管疾病患者平時可以常喝些決明子的水。
4.具有減肥的作用
決明子可以抑制脂肪的合成，對體內多餘脂肪還有分解作用。每天取10克的決明子用來泡水喝，這樣有一定的減肥作用。
5.具有抗菌的作用
決明子具有一定的抗菌作用，其中提取的決明子醇，能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。
決明子茶的功效與作用 決明子茶的禁忌
1
決明子性味性味甘、苦、鹹、微寒，歸肝、大腸經，具有清熱明目、潤腸通便的功效，在臨牀上，主要用於緩解肝經有熱、肝火上炎引起的眼睛紅腫、疼、視物昏花、頭痛眩暈、腸燥便祕等症。
人體肝火上亢，就會引起情緒暴躁，使血壓出現升高現象，而決明子具有良好的清熱作用，可以起到平息肝火的效果，所以決明子茶對降壓也有一定作用。
根據藥理試驗，決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均具有抑制作用，所以決明茶有一定抗菌消炎的效果。
決明子茶中含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等多種人體所必須的營養成分，有一定維持機體組織更新和代謝的作用，並且決明子的藥理成分有一定使巨噬細胞增殖的作用，所以決明子茶有提高免疫力的作用。
2決明子茶屬於寒性的飲品，並具有潤腸通便的功效，一些腸敏感的人羣飲用後，易出現腹瀉、便溏等不適，所以不建議腸敏感的人羣飲用。
決明子是一種中藥材，有自己的藥理功效，所以有些患者不適合喝，飲用後可能會導致症狀加重的情況發生，身體有恙的人羣喝決明子茶，建議先諮詢專業醫生再決定。
3建議炒熟。
決明子是豆科草本植物的成熟種子，會含有一定的粗纖維及水分，要是直接泡飲的話，並不能使其中的營養物質和藥理成分充分溶出，決明子茶的功效作用是會較低的，而將其炒制過後，可以將決明子的水分去除，並將細胞組織破壞，使決明子的有效成分能更充分的溶出，達到的效果也會更好一些。
4不建議長期喝。
決明子茶雖然具有清熱明目、潤腸通便的功效，飲用後對機體健康有一定益處，但畢竟是一種藥材，長期飲用可能會加重機體負擔，引發身體不適的情況發生，並且決明子中的大黃素和大黃酚成分，要是長期攝入的話，反而可能會導致機體出現便祕的情況，所以不建議長期喝決明子茶。
決明子的功效與作用及禁忌是什麼？
1、清肝明目
如肝熱上衝所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及青光眼、白內障、結膜炎等。
決明子茶的功效與作用
2、降脂降壓
其降血脂降血壓的作用適宜於高脂血症、肥胖症、高血壓症、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
3、抗電腦輻射
經常喝決明子茶可以保護視神經，特別對白領族，經常坐在電腦前的上班族有保護視力和抗輻射作用。
擴展資料：
中醫方面認爲，決明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人羣應該少服用。除此之外，一些低血壓患者還有腹瀉患者最好謹慎使用含有決明子的製劑。除此之外，懷孕期間服用決明子的女性應該特別的警惕，因爲決明子具有渲泄的功效，所以懷孕期間的女性千萬不能夠飲用，否則很容易導致早產的情況女性。平時女性服用決明子也需要特別的注意，如果長期服用很容易導致女性月經不良，甚至出現子宮內膜不正常的情況。
參考資料來源：人民網-決明子能治近視？決明子泡水喝要避開禁忌與誤區
決明子菊花茶的功效與作用及禁忌
茶的種類有很多種，決明子菊花茶就是其中比較常見的一種養生茶，它可以起到很不錯的保健效果，適量飲用對身體有一定好處，很多人都會經常喝決明子菊花茶，決明子菊花茶一般是可以清熱降火、降血壓、防止便祕以及抗衰老的。
1.清肝明目
決明子又冷又苦，菊花又冷。進入肝經，具有清熱解毒的作用。決明子和菊花茶可以清除一些東西，它們富含維生素A。維生素A可以有效緩解眼睛疲勞，控制過度使用眼睛造成的眼睛乾燥。因此，喝菊花茶絕對可以讓你的眼睛明亮。
2.清熱降火
菊花和決明子是冷食，決明子含有大黃素，它不僅能滋潤腸道，還能排出體內毒素。此外，菊花還有清熱降火的作用。經常飲用桂花菊花茶可以清熱解毒，調節內火。
3.降低血壓
決明子中的低聚糖可以增殖雙歧桿菌，降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量。決明子還可以降低血壓，而菊花可以在一定程度上擴張血管，所以決明子菊花茶也可以幫助高血壓患者改善高血壓。
4.抗衰老
決明子和菊花含有豐富的氨基酸和維生素，可以起到抗衰老的作用，而菊花還含有黃酮類化合物，可以清除體內的自由基，具有良好的抗氧化作用。因此，菊花茶飲料可以美化和有效延緩衰老。
5.預防便祕
決明子有滑瀉作用，體內大黃可補充腸道活動，通過糞便排出體內廢物。因此，便祕的朋友可以喝決明子菊花茶來改善排便不良。
1.脾胃虛弱、時不時腹瀉、脾胃寒痰、寒癮者不宜飲用。
2.元陽氣虛、陰虛、細滑者應慎喝決明子菊花茶。
3.因熱解渴、血虛發黃、眼睛不清，禁止使用決明子菊花茶。
4.低血壓者慎用，胃寒者慎用決明子菊花茶。
5.易腹瀉、腹瀉、胃痛的人不宜飲用此茶。
6.感冒、發燒、發炎、腹瀉的人最好不要喝決明子菊花茶。
不能長期飲用。
菊花和決明子是冷的中藥材。長期服用會影響脾胃功能，增加體內寒氣，導致脾胃虛寒、身體寒冷的症狀。
一般來說，菊花決明子茶是最好的飲用時，有熱綜合症。每週飲用2-3次是合適的。不要長時間過量服用，否則會對你的健康有害。
1.月經期婦女飲用決明子菊花茶後，容易增加胃腸道負擔，誘發痛經等月經紊亂。
2.低血壓患者不建議飲用決明子菊花茶，以免誘發或加重病情，威脅健康。
3.對於腹痛和腹瀉的患者，飲用決明子菊花茶可能會增加胃腸道負擔，誘發或加重胃腸道不適。
4.脾胃虛寒者，過量飲用決明子菊花茶易加重胃腸道不適。
5.飲用過多決明子菊花茶也會對脾胃造成極大刺激，容易引起腹痛、腹瀉等胃腸道不適。
決明子功效禁忌 這些你都瞭解了嗎
1、顧名思義，決明子的首要功效就是明目，所以如果你常坐在電腦面前，那麼就泡一杯決明子茶，緩解眼睛疲勞吧。
2、決明子還有潤腸通便的功效，緩解便祕等症狀。
3、決明子還有降血壓，降血脂等功效。
4、決明子雖能夠降血壓，降血脂，但是高血壓，高血脂患者卻不適用。
5、決明子能夠潤腸通便，但是慢性腸炎、慢性腹瀉患者慎用。
6、決明子性寒，外感風寒、內傷生冷，脾胃虛寒等證不宜單味藥大量或服用。
7、對決明子有過敏反應的患者禁用。
決明子的功效與作用及食用方法禁忌(決明子的功效與作用及食用方法)
您好,我就爲大家解答關於決明子的功效與作用及食用方法禁忌，決明子的功效與作用及食用方法相信很多小夥伴還不知道,現在讓我們一起來看看...
您好,我就爲大家解答關於決明子的功效與作用及食用方法禁忌，決明子的功效與作用及食用方法相信很多小夥伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、清熱明目，潤腸通便。
2、用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結。
3、歸肝、腎、大腸經。
4、有減肥之功效。
5、 用量9～15克。
6、 治風熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便祕。
7、 食用方法 決明子綠茶 原料：決明子、綠茶各5g。
8、 決明子 （或者用決明子粉和綠茶粉各5克） 製法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。
9、將炒好的決明子、綠茶同放杯中，衝入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。
10、隨飲隨續水，直到味淡爲止。
11、 功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
12、 適應證：適用於高血壓、高脂血症、大便祕結、視物模糊等。
13、 注意：茶葉“產徽者名松蘿，長於化食；產浙紹者日日鑄，長於清長；產閩者日建茶，於癖瘴；產六合者日苦丁，於止痢；產滇南者日普洱茶，則兼消食癖瘴，止痢之功。
14、”因此，降脂消食以安徽松蘿茶及雲南普洱茶爲佳。
15、決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者爲佳，炒時有香氣溢出即可，不要炒糊，以免影響療效。
16、決明子茶苦寒傷胃，因此，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。
17、茶葉中含有咖啡因，有醒腦提神之功，因此，夜晚不宜飲茶，以防失眠。
18、 杞菊決明子茶 原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
19、 製法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，燜15分鐘後可開始飲用。
20、 用法：當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
21、 功效：清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。
22、用於肝火陽亢型腦卒中後遺症，症見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅，苔黃，脈弦。
23、 菊楂決明茶 原料：潔淨菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克， 用法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中，以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時，頻頻飲用，每日數次。
24、 功效：本品適用於更年期綜合症的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈目眩，失眠多夢者。
25、 菊花決明子粥 （經驗方） 原料：菊花10克，決明子10—15克，粳米50克，冰糖適量。
26、 用法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣，取出，待冷後與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。
27、每日1次；5—7日爲l療程。
28、 功效：清肝明目，降壓通便。
29、適用於高血壓、高血脂症，以及習慣性便祕等。
30、 注意事項：大便泄瀉者忌服。
31、 桃仁決明蜜茶 原料：桃仁10克加草決明子12克。
32、 用法：將桃仁、草決明子水煎，加蜂蜜。
33、 功效：能活血降壓、清肝益腎，適用於高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。
34、 決明子蜂蜜飲 原料：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。
35、 用法：將決明子搗碎(或者用決明子粉5克)，加水300～400毫升煎煮10分鐘，衝入蜂蜜攪勻服用，早晚分服，每日1劑。
36、 功效：具有潤腸通便之功，治療前列腺增生兼習慣性便祕者。
37、 決明子茶 決明子茶 用法：決明子30g（或者用決明子粉10克）。
38、 用法：開水沖泡。
39、 功效：能降壓降脂，潤腸通便。
40、 決明子茶治療眩暈20例療效觀察 目的：觀察決明子茶治療眩暈療效。
41、 方法：以決明子茶治療眩暈20例。
42、 結果：決明子茶治療眩暈治癒12例，顯效7例，無效1例，總有效率95%。
43、 結論：決明子茶治療眩暈有顯著療效。
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌，這是一種功效和作用非常豐富食物食物，它對於身體的益處是說不盡的，食療是最健康也是最安全的方式，特別適合養胃、養肺的人食用，下面我帶你瞭解它，枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌。
第一、菊花枸杞決明子茶的功效與作用
1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裏面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人羣來服用；
2、減肥裏面的決明子屬於寒性的'，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；
3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裏面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。
第二、菊花枸杞決明子茶禁忌
1、脾虛人羣：因爲裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。
2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因爲這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因爲這樣而導致自己的身體因此出現不適。
3、孕婦不能喝：因爲菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。
決明子枸杞菊花茶功效
1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。
2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。
3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
決明子枸杞菊花茶的副作用
1、枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
2、決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。
3、對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。
菊花茶的飲用禁忌
1、寒性體質越喝越虛
寒性體質者畏寒怕冷、脾胃虛弱，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，寒性體質者飲用菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，不利於身體健康。
2、影響孕婦胎兒發育
菊花性寒、味甘，瀉火功效極爲強大，孕婦自身免疫力低下，脾胃比較虛弱，飲用菊花茶，容易對胃部造成刺激，引起腹瀉的症狀，不利於胎兒的健康發育。
3、容易引起過敏現象
飲用菊花茶容易引起過敏性結膜炎，特別是過敏性體質的人，飲用菊花茶，容易引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象，對健康造成不利。
4、傷寒感冒者飲用會加重病情
通常傷寒感冒的患者都是因爲着涼引起的，而菊花性涼，飲用之後會加重病情，越飲越涼，不利於患者復原。
5、老人小孩要慎喝
老人消化功能衰退、脾胃虛弱，喝菊花茶容易引起腸胃疾病。小孩正處於生長髮育時期，陽氣正當時，飲用菊花茶容易削減陽氣，不利於孩子的健康成長。
菊花茶的飲用方法
1、菊花枸杞茶
材料：幹菊花10克，枸杞10克。
做法：將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。
功效：清肝明目、養陰補血、提神安心。
2、菊花山楂茶
材料：菊花10克，山楂10克，金銀花10克。
做法：將菊花、山楂和金銀花放入杯中，用熱水沖泡10分鐘即可。
功效：化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。
3、菊花蜂蜜茶
材料：菊花8朵，蜂蜜適量。
泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水溫下降變溫之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用。
功效：清熱去火、清肝明目、潤腸通便。
4、菊花決明子茶
材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用，一般可沖泡3至5次。
功效：養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。
枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌
枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌
枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌。菊花、枸杞、決明子都是常見的泡茶的材料，有的人可能會在泡茶的時候將其搭配在一起，爲大家介紹枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌。
1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裏面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人羣來服用；
2、減肥裏面的決明子屬於寒性的，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；
3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裏面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。
菊花枸杞決明子茶禁忌
1、脾虛人羣：因爲裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。
2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因爲這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因爲這樣而導致自己的身體因此出現不適。
3、孕婦不能喝：因爲菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。
蜂蜜枸杞菊花茶功效
枸杞菊花茶加蜂蜜是爲了讓飲用者口感酸甜清香，而且，經科學判斷經常飲用枸杞蜂蜜菊花茶可促進消化、清熱降火、美容養顏。
枸杞蜂蜜菊花茶做法：
先準備枸杞子10克，菊花8朵，然後加少些的蜂蜜，再用開水沖服即可。一般泡頭一次的時候，需要把第一杯茶水倒掉，因爲這樣可以出去茶葉上面附着的污垢，然後再倒水泡3—5分鐘即可飲用。
經常飲用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力，那是因爲枸杞子具有補腎益腦的功效，菊花可以清涼明目，現代藥理表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
現代人長期使用電腦，眼睛處於緊張狀態，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視、乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，枸杞蜂蜜菊花茶可幫助白領一族緩解這樣的狀況，大家不妨試試看。
喝枸杞蜂蜜菊花茶完之後，菊花和枸杞不要馬上扔掉，可以把菊花敷在臉上做一個天然的面膜，菊花有收斂和消炎的作用，可以起到美膚的'效果。用來敷眼也可以有明目的作用。
甘草菊花茶的功效是什麼
一、菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。甘草有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥等作用。是藥三分毒，儘量不要長期無節制的喝，還是遵醫囑。
二、相信大家對於菊花還是非常熟悉的吧，菊花不但有很好的觀賞價值而且還可以將菊花拿來食用，菊花有很好的藥用功效，經常吃菊花還能起到很好的養生保健效用，菊花除了可以用來做成各種藥膳外，也可以採用菊花來泡茶。
三、甘草---甘，平。歸心、肺、脾、胃經。補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥。用於脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。
四、黃金小菊----性味苦、辛、微寒，歸肝、心經，主要功效是清熱解毒。清熱解毒之力盛於菊花，它擅長治療各類疔瘡癰腫，並具有抗炎、抗病毒、降壓、降脂等作用。
五、將菊花5克，甘草2.5克洗淨，用開水衝沏，加入白糖調味即可，代茶飲用，每天一劑。甘草菊花茶，清火降壓；清亮茶的茶水中帶着點兒淡綠，甘草絲和菊花瓣散亂地浮在水面，散發出氤氳的香氣，茶水入喉有股淡淡的清苦、絲絲甘甜。
六、菊花可以清熱解毒，降火，平肝明目，散風清熱，治療頭暈眩目有顯着功效這些都知道，甘草性平，是常用於調和各種藥物的，甘草的補中益氣，治療勞損內傷、心氣虛有重要作用，二者結合一起泡茶也是非常不錯的。
決明子枸杞菊花茶有什麼功效與作用及禁忌
1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。
2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。
3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
4、寒性體質越喝越虛：寒性體質者畏寒怕冷、脾胃虛弱，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，寒性體質者飲用菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，不利於身體健康。
5、影響孕婦胎兒發育：菊花性寒、味甘，瀉火功效極爲強大，孕婦自身免疫力低下，脾胃比較虛弱，飲用菊花茶，容易對胃部造成刺激，引起腹瀉的症狀，不利於胎兒的健康發育。
6、容易引起過敏現象：飲用菊花茶容易引起過敏性結膜炎，特別是過敏性體質的人，飲用菊花茶，容易引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象，對健康造成不利。
7、傷寒感冒者飲用會加重病情：通常傷寒感冒的患者都是因爲着涼引起的，而菊花性涼，飲用之後會加重病情，越飲越涼，不利於患者復原。
8、老人小孩要慎喝：老人消化功能衰退、脾胃虛弱，喝菊花茶容易引起腸胃疾病。小孩正處於生長髮育時期，陽氣正當時，飲用菊花茶容易削減陽氣，不利於孩子的健康成長。
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