鮮姜可以去溼氣嗎

1、生薑有溫中散寒的作用，是可以祛除溼氣的，尤其適用於寒溼證。中醫講生薑有走而不守的特性，其溫通之性比較強。

2、對於一些寒溼性的疾病，有一定的治療作用。平時可以用生薑片泡水喝或者是用養生壺煮一下代茶飲。但是服用之前必須去皮，因爲生薑的皮是涼性的。

3、由於生薑的溫熱之性比較強，所以在服用的時候不建議長期服用，一般一週左右就可以，或者也可以隔天一次服用。