晚上睡覺空調製熱最合適的溫度|晚上睡覺空調製熱多少度合適

1、冬天睡覺空調在18℃～20℃最爲合適。

2、對於一般人來說他們的生理零度大約是28℃～29℃,所以在空調房中,在設置空調溫度的時候也就應該將空調溫度設置在這一個溫度附近最好。 一般建議在18-20℃,在這一溫度區間中,空調運行也最爲省電。