關於清火的科普知識

1、胎菊更去火。菊花都有清熱去火的作用，但其中以胎菊的降火效果最好，因爲胎菊是杭白菊還沒有開放的花蕾，品質選的是特級花頭序花蕾的嫩芽，經直接乾燥後加工而成，相比貢菊或其他菊花而言，其...

1、生榨椰子汁味甘、溫性，夏季適量適當飲用可以清火。椰子汁的味道清甜，內含椰汁比較多，而且椰汁含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質等成分是清熱解暑、補充營養的首選飲料。2、喝椰子不會...

碎銀子茶有清熱解毒、祛溼消腫、潤腸通便等功效，因此可以用於清火、解毒、減肥等方面。但是具體上火還是清火需要看個人體質和症狀。如果是體質偏熱，有口乾口渴、咽喉乾燥、便祕等症狀，可...

1、冬季吃梨清火。梨具有降低血壓、潤肺清喉、消炎化痰、養陰清熱的功效,另外還能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,在生病時多吃梨子,一是能輔助降溫,二是可補充水分和營養...

1、冬季吃梨清火。梨具有降低血壓、潤肺清喉、消炎化痰、養陰清熱的功效,另外還能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,在生病時多吃梨子,一是能輔助降溫,二是可補充水分和營養...

1、西瓜中醫理論認爲，西瓜具有清熱解暑，生津止渴，利尿等功能，夏天吃西瓜，清熱降火味道爽。但西瓜屬於性涼的食物，吃多了容易傷脾胃，引起腹痛或腹瀉，屬於要適量食用。2、柚子柚子有“天然水果罐...

1、食材：白菜心400克，精鹽適量，白糖適量，米醋適量，花椒適量，幹辣椒適量，味精適量，油適量。2、將白菜心洗乾淨瀝乾，先橫切成長段，再豎切成細絲，撒上精鹽醃製10分鐘，控去水分，加白糖，米醋，味精拌勻。3、...

1、食材：白菜心400克，精鹽適量，白糖適量，米醋適量，花椒適量，幹辣椒適量，味精適量，油適量。2、將白菜心洗乾淨瀝乾，先橫切成長段，再豎切成細絲，撒上精鹽醃製10分鐘，控去水分，加白糖，米醋，味精拌勻。3、...

1、秋冬季可以喝菊花、薄荷、檸檬、胖大海、羅漢果；還有芥蘭、甘藍菜等食物富含礦物質，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。2、多吃和常吃這些芳香食品，可以寧神降...

1、苦丁茶，菊花茶，蓮子心茶都是降火的好茶飲，但是要根據個人體質狀況選擇，伴有頭暈目眩者可以飲用菊花茶，菊花具有清肝明目的作用，心火旺盛者應飲用蓮子心茶，因爲蓮子心茶具有安神除煩的作用，...

1、吃柚子是可以降火的，因爲柚子性寒，可清燥熱，清肺、清胃腸，具有清熱化痰，開胃消食，解酒等功效。2、另外柚子中含有生理活性物質橙皮苷、柚皮苷可以降低血液粘稠度，減少血栓形成對腦血管疾病...

1、吃柚子是可以降火的，因爲柚子性寒，可清燥熱，清肺、清胃腸，具有清熱化痰，開胃消食，解酒等功效。2、另外柚子中含有生理活性物質橙皮苷、柚皮苷可以降低血液粘稠度，減少血栓形成對腦血管疾病...

第一種：火龍果火龍果是一種很常見的水果，雖然火龍果中有一個“火”字，但它卻具有降火的功效，當我們上火的時候可以堅持每天吃一個火龍果，能夠幫助我們快速的降火，而且相對於那些降火的藥來說...

現在生活、工作的壓力這麼大能不上火嗎，上火很正常，不同的人火走的地方是不同的。上、中、下三焦都可以有火，上焦有火就可以到鼻子。一般鼻子上火會疼痛，鼻子有火怎麼辦?鼻子清火吃什麼食...

1、秋冬季可以喝菊花、薄荷、檸檬、胖大海、羅漢果；還有芥蘭、甘藍菜等食物富含礦物質，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。2、多吃和常吃這些芳香食品，可以寧神降...

喝普洱茶上火還是清火：答案是降火。適量飲用普洱茶可以起到降火的作用：1.普洱茶偏涼性，可以降火：普洱茶比較溫和，有清熱降火、清瀉肝火、消熱解暑等功效，適量喝普洱茶可以緩解口臭，改善便祕，促...

秋季很容易產生“火氣”，也就是上火，一旦上火就很容易導致焦躁不安、情緒易變。那麼秋季吃什麼可以去火呢？下面推薦四類秋季最清火的食物，可以有效的去火防病。方法南瓜南瓜可以防止寶寶嘴...

1、苦丁茶，菊花茶，蓮子心茶都是降火的好茶飲，但是要根據個人體質狀況選擇，伴有頭暈目眩者可以飲用菊花茶，菊花具有清肝明目的作用，心火旺盛者應飲用蓮子心茶，因爲蓮子心茶具有安神除煩的作用，...

1、西瓜。西瓜多汁液，夏季食用清熱去火，解暑解渴，並且還有利尿的作用。西瓜性涼，寒氣大的人不宜多吃。2、哈密瓜。哈密瓜生長環境晝夜溫差大從而口感十分甜，好似蜜，是解暑降溫清熱去火的佳品...

功效：梨子加紅糖其性偏寒涼，梨子具有清熱生津，潤肺止咳功效。臨牀應用：臨牀上可用於燥熱內盛，肺陰虛疾病導致咽喉疼痛，咽喉幹痛。注意事項：出現咳嗽，乾咳，口乾，大便乾結等症狀。這種寒性體質的患...

1、耙耙柑是不易上火,但也不是降火水果。2、耙耙柑味道酸甜可口，汁水豐富，果肉無籽無渣，帶有獨特的柑橘香味，並富含果酸、檸檬酸、有機酸等營養物質，聞着讓人心神舒暢，吃後還可促進胃酸分泌，...

春季的到來，天天一天天變暖，很多人不注意保養自己的身體，導致惹火上身。因此，清火成了人們必須要做的事情。那麼，春季養生如何清火呢？下面由小編來告訴大家一些清火方法。方法早春養生，清火很...

牛黃上清丸牛黃上清丸主要由人工牛黃、薄荷、菊花、荊芥穗、白芷、川芎、梔子、黃連、黃柏、黃芩、大黃、連翹、赤芍等中藥材組成，具有清熱瀉火、散風止痛等功效，可以用於緩解熱毒內盛、...

1、生榨椰子汁味甘、溫性，夏季適量適當飲用可以清火。椰子汁的味道清甜，內含椰汁比較多，而且椰汁含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質等成分是清熱解暑、補充營養的首選飲料。2、喝椰子不會...

1、苦澀味食材。苦澀味食材是下火的最好食材，是火的剋星。若孕媽媽容易上火，優選食材應該是苦澀味食材。由於苦澀味食材中帶有黃酮、尿素溶液類等苦澀味物質，這種苦澀味物質有退熱降火、...