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發表於:2023-12-02
1、食材:麪粉260克、雞蛋3個、水380克、小白菜2顆、鹽1勺、花椒粉1小勺、食用油適量、小蔥2根、大蒜3瓣、香醋3勺、生抽1勺、香油少許。2、麪粉內打入3顆雞蛋,再加入1勺鹽,混合攪拌均勻。...
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發表於:2023-07-21
1、食材:麪粉260克、雞蛋3個、水380克、小白菜2顆、鹽1勺、花椒粉1小勺、食用油適量、小蔥2根、大蒜3瓣、香醋3勺、生抽1勺、香油少許。2、麪粉內打入3顆雞蛋,再加入1勺鹽,混合攪拌均勻。...
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發表於:2023-07-21
1、食材:麪粉260克、雞蛋3個、水380克、小白菜2顆、鹽1勺、花椒粉1小勺、食用油適量、小蔥2根、大蒜3瓣、香醋3勺、生抽1勺、香油少許。2、麪粉內打入3顆雞蛋,再加入1勺鹽,混合攪拌均勻。...
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發表於:2023-09-21
1、時蔬芝士蛋餅的用料:雞蛋5個西蘭花、鮮蝦、西紅柿1個、玉米粒、馬蘇裏拉、黑胡椒、橄欖油、紫薯雲吞(可不放)。2、鮮蝦去皮,去頭、去蝦線洗淨控水待用。3、切好蔬菜,蝦仁、西蘭花、玉米...
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發表於:2019-10-30
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料雞蛋:3個;蘆筍:5根;香菇:3個;紅椒:1/4個;洋蔥:1/4個;植物油:2湯匙;食鹽:1茶匙;蔬菜煎餅的做法將所有的食材清洗乾淨,切末...
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發表於:2023-07-01
1、胡蘿蔔和南瓜分別刨成細絲,剁成末備用。2、菠菜摘洗乾淨,在開水裏焯一下,剁成菠菜末備用。3、上面食材放入大碗中,打入一個雞蛋。4、食材攪拌均勻,再放入麪粉,可以加少許細鹽調味。5、攪...
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發表於:2023-05-15
1、材料:麪粉1小碗、雞蛋1個、鹽適量、雞精少許、二味水(可選)一湯匙、隨意的蔬菜多少隨意、食用油、番茄沙司、蝦皮。2、麪粉中加入雞蛋、鹽、雞精、二味水、用勺子和勻,然後加入適量的冷...
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發表於:2023-05-07
1、胡蘿蔔和南瓜分別刨成細絲,剁成末備用。2、菠菜摘洗乾淨,在開水裏焯一下,剁成菠菜末備用。3、上面食材放入大碗中,打入一個雞蛋。4、食材攪拌均勻,再放入麪粉,可以加少許細鹽調味。5、攪...
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發表於:2023-09-24
1、首先將蛋清蛋黃分離,蛋清中加入黃瓜丁,胡蘿蔔丁,火腿丁和適量的鹽,攪拌均勻。2、然後蓋上蓋子,上鍋蒸15分鐘。3、然後把蛋黃打散。4、接着倒入蛋黃液,繼續蒸五分鐘。5、一道美味可...
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發表於:2023-11-29
1、麪粉50克、雞蛋1枚、胡蘿蔔50克、小蔥20克、油適量、鹽2克、黑胡椒粉適量、孜然粉適量、番茄醬適量。2、做法:盆裏打入雞蛋,胡蘿蔔擦絲,豆腐和小蔥切碎,加入麪粉,適量鹽攪拌在一起。鍋裏...
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發表於:2023-12-20
1、肉適量、小白菜10g、雞蛋1個3人份、食鹽適量、調和油適量、麪粉適量、洋蔥適量。2、青菜和洋蔥切小丁,瘦肉剁碎備用。3、所有材料裝在碗裏,加入少許食用油。4、加入適量鹽,加麪粉攪拌...
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發表於:2019-11-28
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料麪粉:200克;雞蛋:2個;胡蘿蔔:1根;柿子椒:1個;香菇:2朵;洋蔥:適量;牛奶:1袋;食鹽:適量;色拉油:少許;雞蛋牛奶蔬菜餅的做...
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發表於:2019-09-14
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料麪粉:適量;雞蛋:1個;大米粥:適量;豬肉餡:適量;小白菜:適量;姜:1小片;色拉油:適量;食鹽:少許;雞精:少許;快速營養早餐:蔬菜...
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發表於:2023-06-15
1、麪粉50克、雞蛋1枚、胡蘿蔔50克、小蔥20克、油適量、鹽2克、黑胡椒粉適量、孜然粉適量、番茄醬適量。2、做法:盆裏打入雞蛋,胡蘿蔔擦絲,豆腐和小蔥切碎,加入麪粉,適量鹽攪拌在一起。鍋裏...
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發表於:2019-11-29
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料南瓜:50克;土豆:1個;豌豆(煮):50克;雞蛋:3顆;胡蘿蔔:1根;菠菜:1把;豌豆苗:1把;奶酪:1片;橄欖油:適量;愛心蔬菜蛋餅的做...
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發表於:2023-12-13
1、用料:牛肉餡1小碗、玉米粒1小碗、胡蘿蔔1/2根、彩椒1個、口蘑20個、雞蛋5個、現磨黑胡椒適量、蠔油2勺、鹽少許克。2、做法:菜椒切丁;3、胡蘿蔔切丁;4、碗中打入五個雞蛋;5、放入鹽和胡...
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發表於:2023-09-24
1、首先將蛋清蛋黃分離,蛋清中加入黃瓜丁,胡蘿蔔丁,火腿丁和適量的鹽,攪拌均勻。2、然後蓋上蓋子,上鍋蒸15分鐘。3、然後把蛋黃打散。4、接着倒入蛋黃液,繼續蒸五分鐘。5、一道美味可...
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發表於:2023-07-01
1、胡蘿蔔和南瓜分別刨成細絲,剁成末備用。2、菠菜摘洗乾淨,在開水裏焯一下,剁成菠菜末備用。3、上面食材放入大碗中,打入一個雞蛋。4、食材攪拌均勻,再放入麪粉,可以加少許細鹽調味。5、攪...
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發表於:2023-04-17
1、蔬菜餅可以放冰箱冷藏保鮮,一般可以放5天。2、如果是自制的煎餅或者是超市裏買回的煎餅,可以用保鮮袋保存起來一天只內吃都可以。如果時間久了,煎餅的口感就會變差,而且味道也不好。更...
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發表於:2022-05-09
1、首先將蛋清蛋黃分離,蛋清中加入黃瓜丁,胡蘿蔔丁,火腿丁和適量的鹽,攪拌均勻。2、然後蓋上蓋子,上鍋蒸15分鐘。3、然後把蛋黃打散。4、接着倒入蛋黃液,繼續蒸五分鐘。5、一道美味可...
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發表於:2023-07-28
1、主料:洋蔥1/4個,嫩菠菜一把,烤南瓜適量,小番茄5-6個,蛋白3個,鹽適量,黑胡椒適量。2、將洋蔥切丁放入鍋內炒4-6分鐘,直到開始透明。3、加入菠菜和南瓜略炒一下,然後倒入加了鹽和黑胡椒的蛋白...
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發表於:2023-09-24
1、時蔬芝士蛋餅的用料:雞蛋5個西蘭花、鮮蝦、西紅柿1個、玉米粒、馬蘇裏拉、黑胡椒、橄欖油、紫薯雲吞(可不放)。2、鮮蝦去皮,去頭、去蝦線洗淨控水待用。3、切好蔬菜,蝦仁、西蘭花、玉米...
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發表於:2017-12-27
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料胡蘿蔔:適量;黃瓜:適量;雞蛋:2個;澱粉:適量;色拉油:適量;食鹽:4克;雞精:2克;營養蔬菜餅的做法胡蘿蔔和黃瓜擦成絲雞蛋2...
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發表於:2023-12-14
1、胡蘿蔔切絲,火腿腸切丁,香蔥切成蔥花備用。2、盆裏放入雞蛋打散,加入6湯匙水,四湯匙麪粉攪拌均勻。3、放入切好的胡蘿蔔、火腿腸、香蔥,適量的鹽攪拌均勻。4、鍋裏放入少許植物油,把攪拌...
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發表於:2023-09-24
1、時蔬芝士蛋餅的用料:雞蛋5個西蘭花、鮮蝦、西紅柿1個、玉米粒、馬蘇裏拉、黑胡椒、橄欖油、紫薯雲吞(可不放)。2、鮮蝦去皮,去頭、去蝦線洗淨控水待用。3、切好蔬菜,蝦仁、西蘭花、玉米...