小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：
感冒流鼻涕該怎麼辦？
冬季是非常容易感冒的季節，這個時候要注意防寒保暖，穿衣要合適，多吃一些溫熱性的食物，感冒之後還容易打噴嚏流鼻涕，影響正常的活動，需要及時緩解流鼻涕的現象，那麼感冒流鼻涕該怎麼辦？如何快速緩解流鼻涕？下面為大家介紹。
1、如何緩解感冒流鼻涕
1、熱敷：用熱水弄溼毛巾，敷在鼻子上，若是毛巾冷了再換熱的，輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現鼻孔裡有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼兩邊。
2、泡腳、多喝溫開水：在睡覺前用溫熱水泡腳，也可在水裡加幾片生薑片禦寒。但要注意水不可過熱，不要燙傷。水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出，多喝溫開水。有助體內血液迴圈，幫助鼻涕變稀，容易清理，提早休息。
3、蒸臉、保溼：若家裡有蒸臉器則開著蒸臉器，讓蒸臉器對著臉，讓他接觸溼氣和熱氣。蒸汽可溼潤鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的時間不宜太長，約3分鐘即可。
4、墊高枕頭：墊高枕頭可以有效的緩解感冒流鼻涕的情況，因為這樣能夠有效的令鼻腔中的粘液排出體外。不過需要特別注意的是，如果使用這種方法，那麼千萬不能夠墊太高，否則容易傷害到我們的頸椎。
5、多休息：睡眠特別是深度睡眠，能夠有效的令我們的身體得到恢復，其中還提高了人體的免疫功能。這樣就算是我們沒有吃藥打針，那麼身體也能夠很快的恢復健康。
6、食醋燻蒸法：取食醋200-400毫升，置於火爐上關閉門窗，燻蒸半小時至1小時，可有效地防治感冒。
7、熱風吹面法：用電吹風對準兩側太陽穴，交替吹3-5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等症狀。
8、含鋅食物提高呼吸道防禦力：多吃含鋅食物。缺鋅時，呼吸道防禦功能下降，孕婦需要比平時攝入更多的含鋅食品，海產品、瘦肉、花生米、葵花子和豆類等食品都富含鋅。
9、維生素C與呼吸道纖毛運動：維生素C是體內有害物質過氧化物的清除劑，同時具有提高呼吸道纖毛運動和防禦功能。建議多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失，烹飪時要注意保護。
2、感冒流鼻涕吃什麼藥好
1、銀翹解毒片：主要用於治療風熱感冒、重型發熱、輕度怕冷、頭暈頭痛、鼻塞咽痛、全身無力、口渴思飲。
2、通宣理肺片(丸)：主要用於治療風寒感冒、輕度發熱、怕冷、頭痛、無汗、全身痠痛、流鼻涕、咳嗽、咳痰。
3、感冒通片：具有一定抗病毒和退熱作用，主要用於治療感冒引起的頭痛，咽喉痛、發熱，並減輕由於感冒引起的上呼吸道反應。
4、六神丸：可清熱解毒，消腫止痛，抗病毒。用於治療咽喉疼痛、感冒發熱、瘡、腫毒。
5、病毒靈：主要能抑制病毒增殖，對流感、副流感有較強的抑毒作用，用於治療感冒、流感、病毒性氣管炎、腮腺炎、水痘、麻疹及病毒性角膜炎、結膜炎。不良反應：會引起出汗、食慾不振等。
3、小孩流鼻涕吃什麼好
1、蔥白煮水
原料：蔥白三段，紅糖。
做法：將帶須的小蔥蔥白洗乾淨，切段，放在小鍋裡煮，一天給孩子喝300毫升就行，如果孩子不喝，可以加點紅糖，紅糖能調味，而且也有驅寒的效果。
功效：蔥白，性溫，味辛，具有調節體溫、排汗、驅寒、通氣等作用，可治療風寒型傷風感冒，對於流清鼻涕小兒較為適合。
2、防風粥
原料：防風10克，蔥白2段，梗米30克
做法：先以防風、蔥白水煎取汁，去渣；另用粳米煮粥，待粥將熟時加入藥汁，煮成稀粥。日服1劑，分數次溫熱食用，2-3天為一療程。
功效：本品具有祛風解表、散寒的功效，適用於流清鼻涕的小孩食用。
3、金銀花粥
原料：金銀花9克，淡豆豉9克，粳米60克。
做法：金銀花與淡豆豉放入鍋中，水煎去渣，加入粳米煮粥食。
功效：金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風熱，還對流感病毒有抑制作用，對小孩流膿鼻涕有效。
4、白菜蔥根湯
原料：大白菜根3棵、蔥根3根。
做法：大白菜根洗淨切片，加蔥根，煎湯500毫升，加白糖少許趁熱服下。
功效：祛寒、治感冒，適宜於流清鼻涕孩子。
5、黃豆香菜湯
原料：一小把黃豆，一把香菜。
做法：先把黃豆用水煮15分鐘，在放入香菜在煮15分鐘，晾涼後給孩子喝就可以了，一天喝三次。
功效：祛寒、通竅，治療小孩流鼻涕。
感冒流鼻涕怎麼辦
感冒流鼻涕的治療 1、多喝水 熬一點薑湯喝，不要急著吃藥，因為是藥三分毒。 2、晚上洗腳改為泡腳時間約為30分鐘 這樣能去除身體的寒氣，使陰寒散去。 3、洗澡的時候，在澡池裡多泡上一會，蒸房裡多呆一會，呆到身體出汗。 4、若是這樣還不見好，買一點感冒通或者膠囊吃，不要買好藥，沒用的，不能使自己對藥物具有依賴性。 5、生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。 6、買藥的時候，最好買點中藥。 7、鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 8、用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。 9、家裡最好備一些川貝和甘草防止咳嗽。 10、初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，熱風吹面。感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。
感冒流鼻涕怎麼辦
相信很多人都會出現感冒流鼻涕的情況，這個疾病非常影響人們的正常工作，接下來我和大家講解一下感冒流鼻涕該怎麼辦會比較好。
1. 辦法一，在日常生活當中比較常見的方法就是用紅糖和姜一起熬成湯服用，然後蓋好被子，基本上直到自己渾身出汗的時候就可以了，這樣對於治療感冒流鼻涕是非常有效果的。
2. 辦法二，抗生素治療：如阿莫西林、阿奇黴素等。如果治療一段時間7天以內，病情仍不好轉，需要警惕是否已轉成慢性，立即停藥。
3. 辦法三，解熱鎮痛劑：在發熱和肌肉痠痛、頭痛患者可選擇。以對乙醯氨基酚撲熱息痛最常用。應避免與抗HIV藥物齊夫多定同時使用。阿司匹林反覆應用會增加病毒排出量，而改善症狀作用輕微，不予推薦。
注意事項
出現感冒流鼻涕這種現象之後一定要注意室內空氣的流通，平時多吃一些清淡的食物，儘量不要吃一些油膩，辛辣的食物，可以多做一些運動來改善自己的體質，從而避免感冒流鼻涕這種現象的出現。
趣知科普吧
