經常吃燕窩的作用有哪些

1、具有抗氧化的作用。燕窩中含有超強的抗氧化劑，具有很明顯的排毒作用，對於女性患者來說可以緩解衰老。

2、還具有安胎的作用。可以促進胎兒視力的發育，還有助於產後恢復身體健康。

3、具有降低血壓。提高記憶力的功效，具有強大的養生保健作用。

4、可以提高人體的免疫力。促進T細胞的分裂。