鹽水有哪些功效作用

1、鹽水可以清潔口腔消炎，殺菌，鹽水漱口，不僅能夠幫助清潔口腔細菌，去除口腔異味，有效緩解口腔炎症的發生，還能防止蛀牙。

2、生理鹽水能夠幫助人體維持體內滲透壓的平衡，有效補充出汗過多以後，引起體內鈉元素及水分的流失。

3、清熱通便，早上起床後空腹飲用淡鹽水，能夠幫助人體清理胃腸，預防便祕的發生。

4、用鹽水泡腳能能夠溫經通絡，促進血液迴圈，緩解疲勞，有助於睡眠，鹽水還能幫助足部消炎殺菌，有效預防腳氣，腳臭的症狀。