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花椒泡腳去溼氣一般多久泡一次

欄目: 養生小知識 / 釋出於: / 人氣:3W

花椒泡腳去溼氣一般多久泡一次

1、花椒泡腳去溼氣,可以3~4天泡一次,避免長時間泡導致身體燥熱之氣加重,引起出現上火現象。

2、同時在泡腳的時候也要注意水溫和時間守衛,儘量要保持在40~50度之間,泡腳時間也要保持在半個小時之內,如果泡時間過長會引起血液下流,導致出現頭暈現象。在泡完腳之後一定要做好腳部保暖工作,避免腳部遭到冷風刺激,引起出現不適。