1、上火者忌食:核桃是一種性質溫熱的乾果類食物,人體進食後會加重體內的火氣。上火者本身體內火氣較重,食用核桃很可能會加重牙齦腫痛、口腔潰瘍或面板長痘等上火症狀。
2、腹瀉者忌食:核桃中含有大量的油脂,人體進食後會加重消化系統的負擔。腹瀉者本身可能消化不良,食用高油脂的核桃很容易因消化功能減弱而加重腹瀉的症狀。
3、陰虛火旺者忌食:陰虛火旺的人不能吃核桃,吃了會比較燥熱,時間久了還會引起虛火旺盛。