跑步感言一句話

跑步不只是鍛鍊身體，也是一種發洩方式

有幾千個不情願，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。

堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然後沖澡，準備睡覺。今天還會繼續數羊咩，

最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串攤、臭豆腐攤的誘人香味。

每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。

跑步第一天，給自己定個小目標，堅持跑步兩星期，就買一個藍芽耳機。

最近壓力有點大，莫名煩躁，跑一跑發洩發洩好多了

每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習慣與堅持。

心情不好，只能用跑步來發洩。

已經堅持跑步大概兩週了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。