錫紙金針菇需要蒸多久才能熟|錫紙金針菇需要蒸多長時間才能熟

1、金針菇蒸個10分鐘左右就能夠完全熟了,金針菇一定要蒸熟了再吃,不然很容易就會食物中毒。

2、 金針菇屬於菌類的一種,深受很多人的喜愛,粗纖維比較高,增強胃腸的蠕動,促進消化,除此之外還可以降低膽固醇,不要以為金針菇就只含有粗纖維,它含有豐富的維生素,經常吃還能抗癌,兒童吃了還能促進身高和智力。