关于白扁豆的科普知识

白扁豆焯水多长时间才能熟

发表于：2022-07-19

1、一般我们在烹饪白扁豆之前，都是需要先将白扁豆焯水处理一下的，因为在白扁豆当中会含有一些对人体有害的毒素，至于对白扁豆焯水的时间，不需要太长，基本上1到2分钟左右的时间就可以了。2、...
白扁豆的功效及禁忌是什么

发表于：2023-07-10

1、白扁豆也叫南扁豆、白藊豆、藊豆。味淡、性温、有腥味。白扁豆具有养胃健脾、利尿消肿、清肝明目、保护眼睛、促进消化、预防便秘等功效，并且长时间的食用白扁豆，还有预防肿瘤的作用...
白扁豆能长期吃吗

发表于：2023-07-26

1、白扁豆是可以长期吃的。因为白扁豆属于一种营养价值比较高的蔬菜，它含有胡萝卜素和粗纤维等营养成分，所以长期食用白扁豆不会引起身体不适，也不会造成不良反应，因此，白扁豆是可以长期吃...
白扁豆是不是只有炒过的才能熬汤

发表于：2023-12-15

白扁豆可以炒熟后入汤，也可以生豆、浸泡过的豆子入汤；1、煮汤时可以直接生的白扁豆作为食材，对于人体没有任何毒副作用；2、白扁豆炒熟食用有健脾止泻的功效，直接生用有消暑解毒的功效；3、患...
山药白扁豆粥的做法分享

发表于：2023-07-26

1、材料：鲜山药30克，白扁豆10克，白米2克，白糖少量。2、准备好鲜山药30克，白扁豆10克，白米20克，白糖少量。3、将白扁豆以水淘洗干净，浸泡在清水里。4、把大米洗净，捞起晾晒在笸箩上，除去水分，放在...
白扁豆和红薯是否可以一起吃

发表于：2023-12-30

1、放心，扁豆和红薯不相克，能一起吃。吃红薯需要注意：2、红薯+鸡肉：同食会腹痛。3、红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。4、红薯+柿子：腹胀。5、红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适...
如何做白扁豆|白扁豆的做法窍门

发表于：2023-07-22

1、白扁豆、食盐、芝麻油、调和油。2、方法：白扁豆洗净放入清水浸泡，白扁豆浸泡一晚涨发。3、涨发好的白扁豆煲煮。4、将白扁豆油锅爆出香味，放入盐和芝麻酱。5、装盘淋上调和油即可上桌...
白扁豆能不能长期吃

发表于：2023-07-09

1、白扁豆可以长时间食用。2、它是一种蔬菜。白扁豆比大多数根类蔬菜和甜瓜具有更高的营养价值，并具有更高的矿物质和维生素含量，而且味道也新鲜可口。3、对于新鲜小扁豆，我们可以先用热...
药用白扁豆应该怎么吃

发表于：2023-03-06

1、功效：清暑解渴、健脾和胃、除湿止泻、解毒下气、和中止呃。2、主治：脾胃虚热、呕逆、霍乱吐泻、暑湿或脾虚泄泻、烦渴、酒醉呕吐、妇女白带。3、用法用量：内服：煎汤，3—6钱；或入丸、散。4...
白扁豆排骨汤的做法

发表于：2023-12-13

1、用料:排骨1根，白扁豆40g，莲子25g，红枣5颗，姜3片，葱白3根，盐适量。2、白扁豆提前泡上3小时，莲子洗净泡10分钟。3、姜切片，葱洗好。4、流水15分钟把排骨冲洗至白色。5、放入排骨和葱姜加水120...
白扁豆有什么作用

发表于：2023-12-29

1、白扁豆一身都是宝，它的果皮（扁豆衣）、花、叶均可入药。扁豆衣能健脾、化湿，用于治疗痢疾、腹泻、脚气、浮肿等；扁豆花能解暑化湿、和中健脾，用于治疗夏伤暑湿、发热、泄泻、痢疾、赤白带...
白扁豆焯水多长时间才能熟|白扁豆要焯水几分钟

发表于：2022-07-19

1、一般我们在烹饪白扁豆之前，都是需要先将白扁豆焯水处理一下的，因为在白扁豆当中会含有一些对人体有害的毒素，至于对白扁豆焯水的时间，不需要太长，基本上1到2分钟左右的时间就可以了。2、...
白扁豆如何吃能祛湿

发表于：2023-12-10

1、白扁豆煲汤，煮粥，煮茶都能祛湿，煮粥祛湿的效果更好一些。首先准备适量的白扁豆，梗米，山药。将白扁豆和梗米洗净，山药切丁，一同放入锅中，文火熬煮，煮烂后加白糖，在煮十分钟后即可。2、白扁豆有...
白扁豆的做法

发表于：2023-04-22

1、扁豆切丝，猪肉切丝，辣椒切丝2、锅中放入清水煮沸，倒入扁豆，焯水30秒3、锅中放油，倒入猪肉，煸炒至变色4、加入料酒，翻炒均匀，倒入蒜片，生抽，翻炒均匀5、加入辣椒，扁豆，鸡粉，盐，大火翻炒6、加入水淀...
白扁豆怎么吃

发表于：2023-07-12

1、可以直接用水煮白扁豆，这样可以有效的清热利湿、解毒。2、也可以选择把白扁豆与大豆共同制作成豆浆进行饮用，这样可以有效的吸收其中的淀粉酶，从而起到降低血糖的功效，可以有效的增强人...
白扁豆的做法窍门

发表于：2023-07-11

1、白扁豆、食盐、芝麻油、调和油。2、方法：白扁豆洗净放入清水浸泡，白扁豆浸泡一晚涨发。3、涨发好的白扁豆煲煮。4、将白扁豆油锅爆出香味，放入盐和芝麻酱。5、装盘淋上调和油即可上桌...
白扁豆危害|白扁豆的副作用

发表于：2023-07-29

1、白扁豆的副作用主要表现在对免疫功能的影响。有实验表明，20%白扁豆冷盐浸液0.3ml，对活性E-玫瑰花结的形成有促进作用，即增强T淋巴细胞的活性，提高细胞的免疫功能。2、白扁豆含有部分毒...
白扁豆能不能长期吃|白扁豆可以长期吃吗

发表于：2022-04-05

1、白扁豆可以长时间食用。2、它是一种蔬菜。白扁豆比大多数根类蔬菜和甜瓜具有更高的营养价值，并具有更高的矿物质和维生素含量，而且味道也新鲜可口。3、对于新鲜小扁豆，我们可以先用热...
白扁豆可以怎么烹饪

发表于：2023-06-26

1、白扁豆的食用方式有很多，可以炒熟，也可以用水煮，但白扁豆晒干之后比较坚硬所以要煮烂才好吃。白扁豆俗称“白不老”，据说和排骨一起炖最好熟。2、白扁豆煮排骨方法：用料：排骨1根(大概半斤...
白扁豆和红薯是否可以一起吃|白扁豆和红薯一起吃吗

发表于：2023-12-30

1、放心，扁豆和红薯不相克，能一起吃。吃红薯需要注意：2、红薯+鸡肉：同食会腹痛。3、红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。4、红薯+柿子：腹胀。5、红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适...
炒白扁豆的功效与作用有哪些

发表于：2022-10-19

1、可以有效的抑制肿瘤的生长。2、含有的淀粉酶有降血糖的功效。3、可以有效地抑制病毒的生长。4、炒白扁豆可以适当的健脾胃。5、有一定的抗菌、抗病毒作用，可以适当的提高机体的免疫...
可以和肉一起炒|白扁豆的做法

发表于：2023-04-22

1、扁豆切丝，猪肉切丝，辣椒切丝2、锅中放入清水煮沸，倒入扁豆，焯水30秒3、锅中放油，倒入猪肉，煸炒至变色4、加入料酒，翻炒均匀，倒入蒜片，生抽，翻炒均匀5、加入辣椒，扁豆，鸡粉，盐，大火翻炒6、加入水淀...
白扁豆危害

发表于：2023-12-10

1、白扁豆的副作用主要表现在对免疫功能的影响。有实验表明，20%白扁豆冷盐浸液0.3ml，对活性E-玫瑰花结的形成有促进作用，即增强T淋巴细胞的活性，提高细胞的免疫功能。2、白扁豆含有部分毒...
白扁豆要焯水几分钟

发表于：2022-07-19

1、一般我们在烹饪白扁豆之前，都是需要先将白扁豆焯水处理一下的，因为在白扁豆当中会含有一些对人体有害的毒素，至于对白扁豆焯水的时间，不需要太长，基本上1到2分钟左右的时间就可以了。2、...
哪些人不可以吃白扁豆

发表于：2023-06-29

1、气虚体寒的人群不能吃白扁豆。气虚体寒的人群不能吃白扁豆，气虚体寒最常见的症状就是腹胀、腹痛和面色发青以及手脚冰凉等，这些人吃了白扁豆以后，气虚体寒的症状会明显加重，对身体健康...

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