关于药膳的科普知识

四款药膳方滋补脾胃吸收营养|滋补先健脾胃

发表于：2019-11-25

对于很多人来说到了冬季需要进行滋补，而想要营养更好的被人体吸收，那么脾胃很关键，中医认为，脾胃乃后天之本，如果饮食不规律，过食肥腻或是饥饱不均都可能伤及脾胃，导致身体无法吸收滋补的营养...
药膳鸡汤的烹饪方法|药膳鸡汤的配料

发表于：2023-12-14

1、主料：鸡一只。辅料：党参2根、当归1片、枸杞少许。2、将鸡宰杀干净烫去血水，入砂锅或炖锅加冷水开始烧，加入姜片料酒去腥；3、水开后加入黄芪，当归和党参，小火慢炖1个半小时。出锅撒入盐和枸...
熬夜后可以用哪些滋补药膳调养身体？

发表于：2019-10-13

亲朋欢聚吃喝玩乐，甚则通宵达旦是常有的事。中医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，所以熬夜后，最好根据情况选用药膳进行调养，否则会对身体造成不良影响。方法夏枯草煲瘦肉...
滋阴补肾润肺|秋季滋补四款药膳

发表于：2019-11-25

立秋已经过去，虽说秋天还有着“秋老虎”的誉为，但是和夏天想必，此时的天气也凉爽了很多，晚上也不会因为炎热而难以入睡，反而便得凉爽、舒服。而此时养生也需要人们根据天气变化作出调整，中医...
中医3大养生药膳最补肾|冬季养肾正当时

发表于：2019-11-26

时下正值冬季时节，天气寒冷，正是进补养生的大好时机，要注意冬季养生重在养肾，因为冬季是养肾的黄金季节。而且中医认为冬季正是阳气潜藏的季节，养生应以补肾防寒为主。那么冬季养生，究竟如何...
药膳鸡汤能反复加水炖吗

发表于：2023-07-25

1、药膳鸡汤不要反复加水炖，原因有：水煮的次数多产生对身体有害的因素，损坏身体健康；反复加水煮鸡会把鸡的营养煮流失，就失去了补身体的意义。2、准备党参2根、当归1片、枸杞少许。3、将鸡...
如何做药膳炖鸡

发表于：2023-07-30

1、食材准备：鸡一只，党参10克，黄芪10克，当归、红枣、枸杞各15克，桂圆肉10克，油盐，姜片适量。2、将鸡和各种药材洗净，用清水浸泡20分钟；3、取锅烧一锅水，放入姜片，晒开后放入鸡，焯水3分钟；4、鸡焯烫...
发烧的药膳食疗方法是什么

发表于：2023-11-25

1、发烧时饮食以清淡饮食为主，少食辛辣刺激油腻性食物，避免引起病情的加重。2、可以多吃一些含有维生素和钙元素的食物，有利于发烧的控制，如苦瓜，油菜，黄瓜，萝卜，蘑菇，大蒜等。洋葱具有发散风寒...
中医推荐的四款药膳汤水|夏季清热解暑

发表于：2019-11-25

夏季天气炎热，人也变的烦躁，而且食欲不佳，闷热潮湿的天气让很多疾病有了入侵的机会，因此在夏季要注重养生保健，日常规律作息时间，保持心情愉快，每天进行适量的运动，另外从饮食上进行滋补，从而预...
药膳与食疗专业介绍

发表于：2023-09-10

药膳与食疗是一门专科专业，属于医药卫生大类中的中医药类，基本修业年限为三年。专业目的是培养具有良好的人文素养、职业道德和创新意识，精益求精的工匠精神，较强的就业能力和可持续发展的...
滋阴补虚益肾精|入冬滋补三款药膳

发表于：2019-11-01

如今立冬时节已过，天气也将越来越冷，进入冬季时节，所以也就到了滋补的最佳时节，那么此时我们也应该为身体进行滋补以抵御寒冷，可是吃些什么呢?下面就为大家推荐几款药膳食疗方，适合冬季滋补...
补肾养生怡天年|4款中医药膳

发表于：2019-11-26

中医养生，讲究因时而异，按照季节时令的变化规律，采用相应的养生手段。秋冬季养生要顺应自然界闭藏的规律，以祛寒护阳为根本，适当服用温补肾阳的中药药膳。方法锁阳壮阳粥材料：锁阳10克，羊肉10...
凌云诺药膳荷间清梨如何做

发表于：2023-06-26

1、所需要的食材为：红枣，生姜，苍术，糖以及少许的盐。玩家们要做的就是从众多的食材中，选择正确的食材，放入碗中点击提交即可。2、乳鸽木耳汤：乳鸽+木耳+红枣+盐。木耳红枣汤：木耳+红枣+冰糖+生...
凌云诺药膳攻略当归炖鸡汤配方

发表于：2023-05-09

1、当归炖鸡汤：当归+老母鸡+盐。2、凌云诺是一款古典风格的RPG女性游戏，游戏穿插情节方向，以男女主角的爱恨为起点，让玩家打开身临其境的体验和优雅的创意。游戏以传统文化内涵为载体，通过...
乳狗药膳做法请问乳狗药膳怎么做

发表于：2024-01-07

材料：乳狗肉750克，熟火腿片25克，水发香菇35克，冬笋150克，青菜心250克，精盐15克，花生油100克，味精12克，葱姜各15克，绍酒35克，胡椒粉7点5克，芝麻油5克。做法：1、将乳狗煺毛，去掉内脏、头，脚，洗净斩成4厘...
药膳粥怎么做|药膳粥的做法

发表于：2024-01-05

1、大米适量、紫山药200克、当归15克、党参15克、黄芪15克、川芎15克、山药15克、葛根15克、薏苡仁15克、红枣5克、枸杞5克。2、将准备的中药食材放入锅中，煮半小时左右。3、煮中药的同...
药膳粥怎么做

发表于：2023-07-05

1、大米适量、紫山药200克、当归15克、党参15克、黄芪15克、川芎15克、山药15克、葛根15克、薏苡仁15克、红枣5克、枸杞5克。2、将准备的中药食材放入锅中，煮半小时左右。3、煮中药的同...
适合清明养生调理的5款药膳

发表于：2023-07-04

清明中医养生食谱推荐适合清明养生调理的5款药膳1、枸杞银耳羹枸杞、银耳各10克，山药15克，加水煮烂后加入冰糖30克，鸡蛋清2个，鲜菊花3克，调制而成。功效：滋阴清热、健脾除烦。2、扁豆粥白扁...
腹泻老年人有效药膳

发表于：2019-11-13

腹泻老年人有效药膳有明确原因的腹泻治疗起来比较容易，没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食控制得好，腹泻可以减轻……有明确原因的腹泻治疗起...
药膳滋补羊肉汤怎么做|药膳滋补羊肉汤的做法

发表于：2024-02-01

1、用料：羊肉2斤、红枣130克、党参50克、桂圆干50克、枸杞30克、姜一大块、油适量、盐少许。2、羊肉清洗干净后，放进开水里蒸十分钟，把血水蒸出来，去除膻味。3、把蒸好的羊肉沥干水份，姜分...
冬季三款药膳方滋补肝肾

发表于：2019-11-25

冬季万物蕴藏，当然也是人们滋补身体的好时节，只有身体有了足够的“能量”才能抵御外界的寒冷，避免寒邪的入侵。下面介绍三款最适宜冬季滋补的药膳食疗方，帮你滋补肝肾，强健身体。种类海参大...
如何防小儿暑热药膳

发表于：2019-11-23

温风至暑热袭小暑节气怎么养生小暑是小热,还没有到十分热度,但紧接着就是一年中它是由汗毛孔阻塞引起的,多长在人的脖子、胸背和肘窝等部位,小孩可发生在头部、前最近天气特别酷热，温度...
补气血滋肾阳|冬季药膳炖品三款

发表于：2019-11-25

冬季是人们养精蓄锐、休养生息的好时节，在我国民间也就这样的说法“冬季进补，开春打虎”，因此董酒iu成了人们进补的好时节，冬季气候寒冷，在中医中冬季对应肾脏，寒邪易伤肾阳，故要补肾。补肾适...
养气血补肝肾|冬季食用五款药膳

发表于：2019-11-25

到了冬季，万物蕴藏，此时人的身体也需要进补来抵御严寒，增强免疫力预防疾病的发生，那么我们应该吃些什么呢?下面五款适合冬季食用的药膳帮助你补气补血，滋补肝肾，对于各种身体不适都有很好的...
百合经典药膳的做法

发表于：2023-12-13

1、百合+粳米：百合20克，粳米50克，煮粥食用，可治疗慢性支气管炎。2、百合+乌药：百合30克，乌药、木香各10克，每日两次煎服，可治疗胃损伤者、慢性胃炎。3、百合+绿豆：百合9克，绿豆15克，同煮加糖食用，...

1 2 3 下一页