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  • 如果什么那么接发球得分
    发表于:2023-12-06
    如果二发脚误,那么接发球得分。发球与接发球一“矛”一“盾”是针锋相对的两项技术,二者对于球员赢得比赛具有同等重要的意义,球员不应该用厚此薄彼的态度对待发球与接发球,虽然前者在声势...
  • 羽毛球接发球姿势技巧
    发表于:2023-09-24
    1、接球时,接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此,接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球,持拍手对侧的脚应在前,同侧脚在后,侧身对网。重心在前脚,后脚的脚跟稍提起,双膝微屈。...
  • 排球五人接发球阵型可分为哪几种变化|排球接发球换位阵型
    发表于:2023-12-14
    排球五人接发球阵型可分为哪几种变化“一三二”接发球站位(W式):该形式的优点是参加接发球的五名队员战位均衡,每个队员接发球的范围相对较小,前面三名队员接前场区球,后排两名队员接后场区...
  • 排球五人接发球阵型可分为哪几种变化
    发表于:2023-12-13
    排球五人接发球阵型可分为哪几种变化“一三二”接发球站位(W式):该形式的优点是参加接发球的五名队员战位均衡,每个队员接发球的范围相对较小,前面三名队员接前场区球,后排两名队员接后场区...
  • 羽毛球双打怎么接发球
    发表于:2023-12-08
    1、羽毛球双打接发球规则主要有下面几点:一局羽毛球双打竞赛开始应从右发球区发球。2、只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。3、自发球被回击后,由发球方...
  • 羽毛球接发球正确姿势|羽毛球接发球姿势技巧
    发表于:2023-09-24
    1、接球时,接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此,接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球,持拍手对侧的脚应在前,同侧脚在后,侧身对网。重心在前脚,后脚的脚跟稍提起,双膝微屈。...
  • 羽毛球双打接发球的方法介绍
    发表于:2023-07-01
    1、双打抢攻站位法应站在离发球线很近,前脚紧靠在前发球线,而且身体倾斜度较大球拍高举,这种站法以进攻型打法的男选手居多。2、较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离,身体类似单打站...
  • 羽毛球接发球技巧
    发表于:2023-09-24
    1、反手发球。建议大家采用反手发球姿势。优点是动作小、隐蔽性强,双打中接发球一方的场地短,反手发球完全够用。2、发球节奏有快有慢。不要总用一个时间节奏发球,这样会被对方掌握后有机...
  • 羽毛球双打接发球的方法介绍|羽毛球双打接发球的方法
    发表于:2023-07-01
    1、双打抢攻站位法应站在离发球线很近,前脚紧靠在前发球线,而且身体倾斜度较大球拍高举,这种站法以进攻型打法的男选手居多。2、较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离,身体类似单打站...
  • 这些技巧超给力|羽毛球接发球技巧
    发表于:2023-09-24
    1、反手发球。建议大家采用反手发球姿势。优点是动作小、隐蔽性强,双打中接发球一方的场地短,反手发球完全够用。2、发球节奏有快有慢。不要总用一个时间节奏发球,这样会被对方掌握后有机...
  • 篮球双手如何传接球|篮球双手传接球方法
    发表于:2023-07-06
    1、两手手指自然分开,拇指相对呈八字形,用指根以上部位持球的后下方,手心空出,两肘自然弯曲于身体侧,将球置于胸前部位。2、身体呈基本姿势站立,眼睛注视传球目标。传球时,后脚蹬地,在身体重...
  • 羽毛球后场球接法
    发表于:2023-12-31
    1、直接回到对方后场底线附近。要求就是后退的步法到位,撤到比较有利的接球位置,做好打高远球准备动作,左肩(右手选手)对网,两脚前后开立,左脚在前,右脚在后。击球时,右脚蹬地发力出去。转体的...
  • 怎样接侧下旋发球
    发表于:2023-12-19
    1、重心要低,站位平行于球台底线,这样才有足够的引拍而且防止球拍磕在球台上,球拍拍面平行于台面,略高2至5厘米。2、抛球后两眼盯球,重心从右脚移到左脚的同时转腰收小臂挥拍摩擦球的正下方...
  • 羽毛球双打接发规则
    发表于:2023-11-17
    羽毛球双打接发球规则如下:比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球;只有接发球员才能接发球,如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分;自发球被回击后,由发球方的任何一人击球...
  • 乒乓球如何接对方发过来的急长球
    发表于:2023-12-14
    急长球是不转或者带点上转,侧转可以用力量抵消掉,因此此时正手只要把拍子压低,然后用前冲弧圈拉过去即可,用拍子的甜区去拉,如果是上转,摩擦少点,撞击成分多点,摩擦中部。下转是甜区去磨擦,摩擦...
  • 网球接球的动作要点有哪些|打网球的接球方法
    发表于:2023-07-20
    1、正确的握拍法。应根据运动员习惯的握拍法来决定。大陆式握拍,正、反拍无需换握拍;东方式或西方式、混合式握拍的正。反拍击球需换握拍,当球一离开对方的球拍,就应该决定是否要转变握拍...
  • 打羽毛球正确的接球姿势|羽毛球接球姿势
    发表于:2024-01-11
    1、准备姿势要提高接发球的质量,首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势:(以右手握拍为准)通常应是左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心放在前脚上,膝关节微曲,后脚跟稍提起,收腹含胸,注视对...
  • 打网球的接球方法
    发表于:2023-07-01
    1、正确的握拍法。应根据运动员习惯的握拍法来决定。大陆式握拍,正、反拍无需换握拍;东方式或西方式、混合式握拍的正。反拍击球需换握拍,当球一离开对方的球拍,就应该决定是否要转变握拍...
  • 羽毛球双打发接发规则
    发表于:2023-11-17
    羽毛球双打接发球规则如下:比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球;只有接发球员才能接发球,如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分;自发球被回击后,由发球方的任何一人击球...
  • 羽毛球接球姿势
    发表于:2024-01-11
    1、准备姿势要提高接发球的质量,首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势:(以右手握拍为准)通常应是左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心放在前脚上,膝关节微曲,后脚跟稍提起,收腹含胸,注视对...
  • 羽毛球后场球接法|羽毛球后场球怎么接
    发表于:2023-12-21
    1、直接回到对方后场底线附近。要求就是后退的步法到位,撤到比较有利的接球位置,做好打高远球准备动作,左肩(右手选手)对网,两脚前后开立,左脚在前,右脚在后。击球时,右脚蹬地发力出去。转体的...
  • 乒乓球接求技巧|乒乓球接球技巧介绍
    发表于:2023-03-26
    1、接急球对上旋球,左方急球不宜移动过大,可采用侧身回接,一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。对下旋急球,用推或攻回球时,应使拍面稍后仰以增加向上发力。...
  • 羽毛球接球技巧
    发表于:2023-12-31
    1、准备姿势。要提高接发球的质量,首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势:(以右手握拍为准)通常应是左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心放在前脚上,膝关节微曲,后脚跟稍提起,收腹含胸,注视...
  • 乒乓球发的反手位长球怎么接
    发表于:2023-11-11
    1、摆短:造成对方出错、冒高,再用正手或反手攻击。2、正反两边调度:反手侧切对方反手小角、正手侧旋对方正手小角,使对手疲于应付而失误,再攻击。3、加力挤推:拍从右向左横向加力挤推。4、晃...
  • 怎样接好对方的侧上发球
    发表于:2024-01-09
    侧上发球的接法,主要是推压,接侧上发球,主要是判断对方发的是右侧上还是左侧上,如果对方是右手握拍,他正手发的侧上旋基本上都是左侧旋,反手发的球则是右侧旋。判断准确后,他正手发的球,接球时...