关于油炸的科普知识

1、主料：江米面400克、大枣红豆沙400克。2、辅料：北瓜300克、食用油若干。3、北瓜削皮去瓤。4、削皮去瓤洗净的北瓜上蒸锅开锅蒸15分钟。5、和面：江米面倒进盆里，将蒸熟凉的不烫手的北瓜放...

1、主料：油炸豆腐泡300克，猪肉(肥瘦)200克，辅料：姜1片，蒜1瓣，葱适量，油适量，食用盐适量，酱油适量，玉米淀粉2茶匙。2、油炸豆腐，切半，姜片剁蓉，蒜剁蓉，小葱切段。猪肉剁肉糜。3、油烧开后，放入姜蓉蒜蓉...

原料：生糯米适量、猪肉适量、马蹄适量、调味料适量、葱适量、姜末适量、鸡蛋适量、酱油适量、盐适量、胡椒粉适量、淀粉适量。做法：1、糯米洗净煮熟，煮的过程中可以做其他食材的准备工作；2...

油炸食品中会加入适量加明矾。明矾的学名是十二水硫酸铝钾，为含铝的化合物。科学研究表明，人体大量摄入铝元素会使人智力下降，所以，不提倡使用铝制炊具、餐具，不要吃铝箔包装的食品。不要长...

1、用料：鸡蛋2个、白糖30克、芝麻10克、食用油20克、凉水50克、面粉300克。2、将所有材料放在碗中，搅拌均匀，和成稍硬面团。3、面团用擀面杖，擀成1～2毫米宽大圆饼，分成长条，再切成细条。4、油...

1、材料：秋葵150g；辅料：油适量、盐适量、淀粉适量、面粉适量。2、秋葵洗干净取缔备用。3、将取缔的秋葵，从中间切开备用。4、一个鸡蛋一半面粉一半淀粉，根据个人口味加入适量的盐，加入适量的...

1、主料：中秋月饼4个；辅料：油适量；2、做好的月饼备用；3、月饼放进空气炸锅；4、上边匀称地刷油，四周和地底都刷好，放进炸锅。6、200度炸10分钟。7、時间到就可以起锅喽。8、热烘烘的，美味哦。...

1、食材：鸡蛋、面粉、白糖、温开水、盐、熟黑芝麻、植物油。2、找一个干净的盆，把200克面粉，20克白糖，0.5克盐放进去，2个鸡蛋也磕进去，先用一双筷子，把它们搅成面絮，然后下手揉成不粘手的面团，...

1、材料：爬蚱适量、盐水500G、适量椒盐、适量麻辣鲜。2、准备好爬蚱，然后放盐水里泡一个小时。3、开火烧油，5成油温下锅炸，炸至两面金黄捞出。4、在爬蚱上撒点椒盐和麻辣鲜就可以吃了。5、...

1、准备食材：吐司2片、巧克力1块、鸡蛋2个、面包糠适量。2、首先将吐司片切掉四边，中间放上巧克力一块。3、然后再盖上一片吐司，用杯盖压出圆形。4、碗里打入2个鸡蛋，将面包裹上鸡蛋液，再裹...

1、食材：鱼1只，鸡蛋1个，油、盐、酱、醋、料酒少许，十三香、辣椒末少许，生姜、蒜头、芹菜叶少许，油炸粉若干。2、先处理鱼，将其洗净，然后剔除鱼鳍，将其切成长条小块状。3、处理姜蒜，将生姜洗净切...

1、用小奶锅来炸食物：奶锅小，可以节省油的用量，保证油面高度可以覆盖所炸食物。2、注意一次油炸的食物份量：一次油炸份量最好为油表面积的一半，如果食物过多，油的温度会降低，拉长油炸时间，就无...

1、油炸小黄鱼的热是619千焦左右。2、黄鱼是石首鱼科黄鱼属的一属黄鱼的统称，长期生活中海水中，味甘咸性平，其中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素等，营养价值比较高，每100克的黄鱼中...

1、基围虾洗净后去除虾枪、虾线和虾须备用。2、火上坐锅，待锅烧充分烧热后倒入可以没过基围虾的油，烧至八成热后倒入处理好的基围虾，迅速炸制15秒后捞出备用。3、经过高油温和短时间的炸...

1、每100克的非油炸快速面的热量为472大卡，而普通的快速面大约是80克，所以一包快速面的热量为378大卡，所以热量比较高。2、非油炸的泡面是采取的热风干燥的技术制成的，跟油炸的泡面比较起...

1、食材：长豆角400克、小长茄子300克、大蒜籽5克、生粉5克、白糖3克、酱油5ml。2、先把茄子切成条放少许盐五分钟。3、再把长豆角摘成段，放在开水中焯一下水再捞出来备用，焯水时先在水中...

1、食材：鸡柳1份，孜然粉少许，辣椒面少许。2、首先把买来的鸡柳，用筷子翻几下，抖去上面过多的面包糠。3、在锅里倒上一些油，然后开火把加热。油热之后先把火关掉，让烧的滚烫的热油，稍微凉一下不...

吃完油炸食品可以食用蜂蜜、白萝卜、柚子、莲藕、金桔、葡萄等可以有效清理肠胃。还可以弄个冰糖雪梨羹，能够起到除痰、润肺、补肺的功效。同时多吃含水分的水果或者多吃膳食纤维能够帮...

1、原料：精制水豆腐8片，切成32小块，专用卤水2500克，酱油50克，青矾（硫酸亚铁）3克，鲜汤150克，干红椒末50克，香油25克，精盐8克，味精3克，炸用植物油1000克。2、将青矾放入桶内，倒入沸水，用木棍搅动，然后将...

1、原料：面粉（白面）、豆面、酵母、油。2、面粉和豆面（7：3）混合均匀，酵母用30度左右的水泡开，加少许盐揉成光滑的面团3、加20克奶油揉匀，反复摔打。4、用保鲜袋扎紧搁在冰箱冷藏间发酵。5、做之...

1、油炸食品对于人体的危害是非常大的。在制作方式上就存在着危害。一是食品的原料都存在着一定的卫生问题，许多原料都已经过期或者接近过期，用油炸的方式可以让变质的食材也吃不出来。2...

1、食材：腐竹50g，油5勺。2、准备好一把干腐竹备用。3、将腐竹切成小块备用。4、锅中加入适量的花生油备用。5、油温煮至八成热之后，转为小火将切成小片的腐竹倒入油锅中煎。6、等腐竹炸至...

1、主料：500g的老板鱼，适量的偏口鱼，适量的油，适量的盐，适量的醋。2、把老板鱼洗净切开，把内脏掏干净，用盐，醋把它腌一下，控干水分。3、把偏口鱼洗净去肚里，用盐腌好。4、裹上干粉进油锅炸熟。5...

1、250克面粉加入一个鸡蛋，两勺糖。加入4克酵母粉，半杯牛奶。2、搅拌均匀，揉成面团盖上保鲜膜醒发一个小时。3、醒好的面揉长条，切成小剂子。揉成小球。4、盖上保鲜膜发酵二十分钟。5、锅...

1、生猪皮清洗干净后放入清水锅里，大火煮开后改小火煮制猪皮变厚变色。捞出煮好的猪皮，晾凉后用刀刮掉肉皮里层的油脂。2、把处理干净油脂的猪皮用刀裁成5厘米宽的长条，用线穿起来挂到通...