关于豆糊的科普知识

1、主料：南瓜500克、红豆200克、蜂蜜10克。2、小红豆洗净清水浸泡两三个小时，备用。3、南瓜表皮洗净再去皮去瓜子。4、红豆放锅底(红豆难煮一些)，南瓜放入，加一碗清水，盖上锅盖煮熟。5、把...

1、主料：南瓜500克、红豆200克、蜂蜜10克。2、小红豆洗净清水浸泡两三个小时，备用。3、南瓜表皮洗净再去皮去瓜子。4、红豆放锅底(红豆难煮一些)，南瓜放入，加一碗清水，盖上锅盖煮熟。5、把...

1、主料：南瓜500克、红豆200克、蜂蜜10克。2、小红豆洗净清水浸泡两三个小时，备用。3、南瓜表皮洗净再去皮去瓜子。4、红豆放锅底(红豆难煮一些)，南瓜放入，加一碗清水，盖上锅盖煮熟。5、把...

1、主料绿豆(50g)，大米(50g)，辅料-厨具豆浆机，将原料淘洗赶紧。2、先将大米放入豆浆机中加水浸泡20分钟。3、加入绿豆。4、倒入开水至刻度线以下。5、接通电源，选择好程序开始。6、将做好...

1、食材：红豆50g；绿豆50g；小米50g；玉米糁50g；糖适量；纯净水600ml。2、将所有食材倒入锅中。3、将所有食材煮熟。4、将所有食材、糖和纯净水置入料理机中选择热饮键运行至结束，倒出即可。5、五...

1、黑豆、黄豆、红小豆、绿豆和紫米洗干净后放在一个大碗中，加入清水，水量要没过豆子，浸泡1夜。2、泡好的豆子放入蒸锅中，大火上汽后改中火蒸40分钟。3、豆子蒸好后拿出趁热加入适量的红糖...

1、绿豆25克，黑芝麻25克。2、将绿豆和黑芝麻炒熟研粉，用开水调成糊状，早晚食用，每次50克，清热，降压。3、功效：（1）润燥通便功效：绿豆芝麻糊具有润燥作用，尤其对于肠燥有很好的滋润作用，可用于治疗因...

1、食材：鹰嘴豆20g，红米40g，清水适量。2、鹰嘴豆和红米分别浸泡2小时以上。3、泡好的鹰嘴豆去皮。4、鹰嘴豆倒入锅中，加入适量清水。5、水开后转中火，继续煮15分钟左右。6、倒入红米。7、不...

1、将一根东北大葱的葱白进入糊了的红豆中，并盖上锅盖闷煮片刻糊味便会有所减轻。2、可以选择在糊了的红豆中连杯一起放入一杯茶水，并盖上茶杯盖子，茶水便会吸走红豆糊后的糊味。3、将红...

1、准备材料：赤小豆300克，西湖藕粉1小袋，糖少量，干桂花或者糖桂花1克。2、赤小豆浸泡一晚或数小时，压力锅或者炖锅慢炖至软烂。3、取一大勺提前炖好的赤豆入小锅，加水半碗煮开。4、取西湖藕...

1、豆浆机，芝麻4汤匙，燕麦片3汤匙，碎花生2汤勺，松子，白砂糖。2、把豆浆机杯体里外清洗干净，放在干燥通风处晾干备用。注意清洗时电机头部不要进水，有的底盘加热的豆浆机底盘不能泡在水中。3、...

1、新鲜豌豆放锅内，焯熟。2、将焯熟的豌豆捞出，放入料理机内，放入去皮的核桃仁，放入适量的清水，将其打成茸。3、倒入筛子中，将其过滤，滤除豌豆渣子。4、将滤除的豌豆汁中，加入足量的清水，搅拌均...

1、放几粒花生同磨碎煮。2、在煮豆浆之前先在锅里加一点水，然后再放豆浆在锅里煮。道理很简单，糊锅是因为豆浆中的大豆蛋白附着在锅底上造成的，而加入密度比豆浆大的清水则可使豆浆浮在水...

1、准备材料：赤小豆300克，西湖藕粉1小袋，糖少量，干桂花或者糖桂花1克。2、赤小豆浸泡一晚或数小时，压力锅或者炖锅慢炖至软烂。3、取一大勺提前炖好的赤豆入小锅，加水半碗煮开。4、取西湖藕...

1、鸡蛋2个，豆渣大约2两。2、把鸡蛋打在一个容器里，放入适量的盐，加入葱末、姜末，搅拌均匀。3、再放入2两豆渣，搅拌均匀。4、在平底锅里放入少量的食用油，等油微热时，就在锅里倒入适量的蛋糊，...

1、材料：小米100g，大米50g，土豆适量，水适量。2、小米适量。3、用水淘洗干净。4、土豆切块。5、大米适量。6、淘洗好的大米放锅中加适量水。7、土豆小米也一起放入锅中。8、之后加两层盖子...

1、白米糊的做法豆浆机打白米糊需要用到的材料是50g大米和适量的水。具体做法：用清水将大米淘洗干净，再倒入豆浆机的杯桶中，然后加水加到杯体水位线处，接着选择“米糊”功能。随后启动豆浆...

1、材料：玉米300克、黄豆100克、红萝卜80克2、把所有材料准备好。玉米、黄豆掰成粒，用清水冲洗。3、洗红萝卜洗干净，去皮，切小块。4、把所有准备好的材料放进小锅中，大火煮沸开后继续煮3分...

1、食材：鹰嘴豆20g，红米40g，清水适量。2、鹰嘴豆和红米分别浸泡2小时以上。3、泡好的鹰嘴豆去皮。4、鹰嘴豆倒入锅中，加入适量清水。5、水开后转中火，继续煮15分钟左右。6、倒入红米。7、不...

1、用豆浆机做营养红豆糊：将准备泡好的红豆、麦片、芝麻、白砂糖倒入豆浆杯中；加水至适量；打开电源；20多分钟就好了。2、红豆奶糊：将红豆3勺洗净，在水中泡大约20分钟，用沸水煮约5分钟，再放入焖...

1、将红豆3勺洗净，在水中泡大约20分钟，用沸水煮约5分钟，再放入焖锅中约1小时，直到红豆熟烂为止；2、将2勺椰子粉在干锅里用微火炒至微黄，然后将椰子粉（也可以不放）和冰糖放在焖软的红豆中，与温热...

原料：猪皮1斤半、花生米1斤、酱瓜4根、蒜苗3两、辣椒酱半斤、食盐、鸡精、酱油、八角、茴香。做法：1、花生米炒熟后去皮待用，酱瓜切成碎丁，蒜苗洗净切成碎沫。2、先将猪皮洗净放开水里焯一...

1、材料：玉米300克、黄豆100克、红萝卜80克2、把所有材料准备好。玉米、黄豆掰成粒，用清水冲洗。3、洗红萝卜洗干净，去皮，切小块。4、把所有准备好的材料放进小锅中，大火煮沸开后继续煮3分...

1、薏米适量，花生适量，尖嘴豆适量，豌豆适量，荞麦米适量，燕麦适量，百合适量，莲子适量，扁豆适量，熟玉米粒适量，杏仁适量。2、选择杂粮杂豆，适量，清洗放入豆浆机中，3、加水按豆浆机程序打糊糊，4、时间到...

1、绿豆煮糊了可以放一根东北大葱的葱白进去，盖上盖过段时间糊味会有所减轻。也可以放一杯茶水（连杯一起放），盖上盖，过会儿茶水就会吸走很多的糊味。加些许红薯，话梅或陈皮。再少放点糖，或少...