关于豆蓉的科普知识

1、准备去皮绿豆150克、冰糖100克、油50克。2、绿豆清水洗两遍，清水浸泡4小时。3、泡好的豆入电饭锅煲20分钟。4、煲好的绿豆用汤勺背压一下，是整颗的绿豆压烂绿豆，关火盖盖焗20分钟。5、...

1、准备去皮绿豆150克、冰糖100克、油50克。2、绿豆清水洗两遍，清水浸泡4小时。3、泡好的豆入电饭锅煲20分钟。4、煲好的绿豆用汤勺背压一下，是整颗的绿豆压烂绿豆，关火盖盖焗20分钟。5、...

1、准备去皮绿豆150克、冰糖100克、油50克。2、绿豆清水洗两遍，清水浸泡4小时。3、泡好的豆入电饭锅煲20分钟。4、煲好的绿豆用汤勺背压一下，是整颗的绿豆压烂绿豆，关火盖盖焗20分钟。5、...

1、食材：鲜到鲜得舟山带鱼3条、小米椒3个、大蒜适量、生姜适量、豆豉适量、盐少许、胡椒粉少许、料酒1勺、生抽1勺、蚝油1勺、食用油适量、葱丝适量。2、将带鱼清洗干净选中段部位切成...

1、主料：鸭翅膀若干只。2、配料：蒜蓉、豆豉、蒜蓉辣椒酱。3、烧开一锅水，把鸭翅焯一下。4、热锅，放入蒜蓉、豆豉小火爆香。5、放入鸭翅翻炒一下，加水煮开后，盖锅盖焖煮一会儿，约5至8分钟。6、...

1、用料：新鲜豌豆、蒜、食用油、盐、糖、芝麻。2、新鲜的豌豆剥去豆把皮留下，然后剥去皮里的硬摸，剩下的就可以洗净。3、锅里放水加少许盐烧开，把洗净的豌豆皮焯一下放入凉水中。控净水分...

1、原料：荷兰豆一盒、培根3、5片，蒜泥若干。2、荷兰豆撕筋后，放入盐水里焯一下，放入凉水中冰镇。3、培根切菱形块。4、蒜用压蒜器压成泥，待用。5、锅里放油，蒜泥放入煸出香味后，放入培根，略炒...

1、黑豆用水浸泡一小时，然后煮半小时。2、香菇用温水泡发，泡发水50度左右，这样泡发的比较均匀。3、香菇去蒂，洗净，切丁。4、葱切碎，姜切成姜丝。5、蒜用到拍碎，切成蒜蓉备用。6、开火，放油烧热...

1、用料：豆角250g、香油少许、盐少许、蒜3个、生抽、葱，八角。2、豆角去两头梗，香菇洗净去蒂。3、豆角切斜刀丝，香菇切薄片，焯水，葱蒜切碎。4、八角，葱炝锅，放入豆角丝，翻炒断生。5、炒至八成熟...

1、食材主料：龙豆150克；辅料：大蒜2瓣、白砂糖2克、盐2克、麻油2克、食用油15毫升。2、龙豆清洗干净，尤其是边边的地方有时候会因为磕磕碰碰会出现黑边，果断拿剪刀剪掉，斜切成1厘米厚的块。3...

1、高筋面粉、玉米粉、水、白糖、酵母全部倒入面包机，和成面团。2、放在温暖处发酵到二倍大，发酵好的面团排气，充分揉匀后分成均匀小剂子。3、用擀面棒擀成圆片，包入适量的红豆沙馅，封好口...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料猪大排：500克;洋葱:1个;黑木耳:3朵;柿子椒:1个;红椒:1个;豆豉：1勺;姜：1块;红薯淀粉：1小勺;生抽：1小勺;老抽：1小勺;白胡椒...

1、蒜蓉香菇豆角的用料：豆角250g、干菇6个、葱蒜适量；2、豆角切丝，香菇泡发切丝，留泡香菇的水，澄清。3、葱蒜，八角炝锅。4、放入豆角炒至9分熟，即已经塌水变软，但离可以吃还差一点，放入半勺盐，少...

1、食材：豆角300克，蚝油1大勺，蒜4瓣，干辣椒2个，盐少许。2、豆角将豆筋摘除，洗净切成大段，倒入锅中将豆角焯水至断生后捞出过冷水备用。3、大蒜切碎粒，辣椒剪成丝。4、热锅凉油倒入蒜碎和辣椒丝...

1、水豆腐取出放在盘子里。2、鲜虾去掉虾壳，挑去虾线，洗净备用。3、将虾剁成虾蓉。4、将虾蓉用一个蛋清抓匀，铺在水豆腐上。5、将盘子放入蒸锅，大火蒸10分钟。6、将蒸出来的水分倒掉不要。...

1、用料：新鲜豌豆、蒜、食用油、盐、糖、芝麻。2、新鲜的豌豆剥去豆把皮留下，然后剥去皮里的硬摸，剩下的就可以洗净。3、锅里放水加少许盐烧开，把洗净的豌豆皮焯一下放入凉水中。控净水分...

1、用料：高筋面粉300g、水（适当增减）150ml、红豆薏仁粉适量、椰蓉适量、盐3g、糖25g、鸡蛋一个、酵母4g、黄油20g。2、把原料添加进面包机，液体在下，固体在上，酵母在最上。3、搅拌至光滑面，加...

1、食材：豆角500克、大蒜20克、红椒40克、蚝油20克、食用盐5儿科、水50克。2、盆里放入适量清水，加入食用盐，将豆角放下去浸泡5分钟。去除一下农药残留，平时没有这个习惯的可以省略。3、处...

1、豆腐一块，火腿一根，金针菇一把。2、豆腐切块，火腿切丁，金针菇切段，备用，葱蒜切末。3、炒锅热油，放入蒜末爆香。4、放入剁椒小火翻炒。5、倒入适量水大火烧开。6、放入豆腐、火腿、金针菇大...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料荷兰豆：适量;蒜：适量;食盐：适量;水：适量;植物油：少量;蒜蓉荷兰豆的做法去蒂，洗净；开水淖荷兰豆，加淡盐水和少量的油能够保...

1、油豆角洗净，斜刀切成1厘米左右长的斜段(油豆角两侧没有筯，可以直接切)。2、干红辣椒剪成1厘米左右长的段，蒜头剁成蒜蓉。3、锅中放入食用油，放入蒜蓉、干红辣椒，开小火炒出香味。4、倒入...

1、食材：豆角500克、大蒜20克、红椒40克、蚝油20克、食用盐5儿科、水50克。2、盆里放入适量清水，加入食用盐，将豆角放下去浸泡5分钟。去除一下农药残留，平时没有这个习惯的可以省略。3、处...

1、油豆角洗净，斜刀切成1厘米左右长的斜段(油豆角两侧没有筯，可以直接切)。2、干红辣椒剪成1厘米左右长的段，蒜头剁成蒜蓉。3、锅中放入食用油，放入蒜蓉、干红辣椒，开小火炒出香味。4、倒入...

1、食材：豆角500克、大蒜20克、红椒40克、蚝油20克、食用盐5儿科、水50克。2、盆里放入适量清水，加入食用盐，将豆角放下去浸泡5分钟。去除一下农药残留，平时没有这个习惯的可以省略。3、处...

1、水豆腐取出放在盘子里。2、鲜虾去掉虾壳，挑去虾线，洗净备用。3、将虾剁成虾蓉。4、将虾蓉用一个蛋清抓匀，铺在水豆腐上。5、将盘子放入蒸锅，大火蒸10分钟。6、将蒸出来的水分倒掉不要。...