关于桂圆的科普知识

1、材料：鲜桂圆500g、水1000ml。2、方法：准备食材鲜桂圆500g、水1000ml。3、锅中加1000ml水烧开，放入500g桂圆。4、待水重新烧开，捞出桂圆晾凉，桂圆放在太阳下晾晒一星期，将干桂圆剥壳取肉即...

1、种植桂圆要采取催芽播种的方法，将颗粒饱满的桂圆种子浸泡在清水中，每天更换一次水分，等待种子破裂后，将其取出。2、将裂口朝上埋入疏松的土壤中，并浇透一次土壤。3、让桂圆种子与土壤充...

1、桂圆具有补血安神的效果，而且记忆力不好的朋友用桂圆泡水喝还可以健脑益智，长期服用可以更好的保健身体，不过需要注意的是体质偏温的人群不适合服用。2、刚做完手术的患者和体质虚弱的...

1、不是发物。中医认为发物是指特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食品,常见的有羊肉,牛肉,蟹,鸡头等。2、桂圆属于非常普通的一种水果,它的味甘性温,有补血健脾,养心安神,润肤美容...

食材：鸡1只，2斤半左右、红枣10颗左右、吉锦凤梨穗桂圆干20颗、当归10克、党参10克、枸杞5克、葱姜若干；步骤：1、准备好当归党参红枣枸杞，将鸡清洗干净备用，桂圆干去壳备用；2、准备好干净的沙...

1、原料：千百合、桂圆肉各40克，鸡蛋150克；陈皮5克，精盐3克，植物油适量。2、百合、桂圆肉和陈皮用水洗净；鸡蛋磕入碗中，打匀成鸡蛋液。3、炒锅放油烧热，倒入鸡蛋液，慢火煎熟，取出。4、砂锅中放入...

1、2-3天左右。2、桂圆是一种热带水果，耐寒能力较差，更适合在常温下保存，若是放在冰箱保存，存放时间不宜过长，一般只能放2-3天左右，放的时间过长，水果易被冻伤，而且其中营养成分也会有一定流失...

1、新鲜桂圆20-30颗，干桂圆5-6颗。2、桂圆是一种常见的水果，其中含有丰富的营养成分，如：葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪等，营养价值很高，适量食用对人体有一定的好处，桂圆虽然没有严格的食用量的...

1、冰箱冷藏龙眼比较适合在4-6摄氏度的环境下冷藏保存，在这个温度下，龙眼可以消耗很少的能量，可以用网状的保鲜袋来保存，以利于它的呼吸，如果家中没有网状塑料袋，可将保鲜袋打几个洞，效果也是...

1、桂圆干有温补的作用，吃多了容易上火，会引起便秘、长痘、口干舌燥、鼻出血、口腔溃疡等症状，因此阴虚火旺的人应避免食用。桂圆干吃多了还会导致消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状。桂...

1、桂圆皮的功效与作用：补血益气、降脂护心的作用和功效。《岭南采药录》：能杀虫，可洗疳疮。《南宁市药物志》：治疳积及疳眼；煅末止血，收敛生肌。2、食用方法：可以直接放入清水中煮沸饮用。也...

1、材料：桂圆25克，粳米100克，白糖少许。2、做法：将桂圆同粳米共入锅中，加适量的水，熬煮成粥，调入白糖即成。3、桂圆粥，是一道粥品。制作主要材料是桂圆、粳米。有补益心脾，养血安神的作用。尤其...

1、可以煲汤。广东民间以龙眼干品入汤不胜其数，而新鲜龙眼入汤却鲜为人知。生熟地煲猪骨是养阴润燥的汤水，加入鲜龙眼更气味清润鲜甜，功效更能养阴润燥、美肌健体，且老少皆宜。2、常吃桂圆...

1、桂圆肉深浅适中最好。2、桂圆肉是用新鲜龙眼生晒而成的，好的桂圆肉颜色一般呈黄棕色、黄褐色，而且因为桂圆肉所含糖分较多，所以用手摸桂圆肉还会有点没晾干的感觉。如果桂圆肉颜色过浅...

1、桂圆是具有益气养血的，而丹参是活血通脉的，两者在同时服用可以用于补心血，活血化瘀。2、平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻等刺激性食物，在应用中药前一定要遵当地医生医嘱，结合症状对症应用...

1、桂圆吃多容易攻火上身，生湿热，引起口干。桂圆属于温补水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。2、但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜...

1、孕妇在孕早期还是要避免吃桂圆的，桂圆甘温大热，怀孕初期的女性食用后容易出现心悸燥热、肝火旺盛、大便干结的情况，从而增加胎热，很容易出现腹痛、阴道出血等先兆流产反应，所以，孕妇尤其...

1、脾胃虚弱，腹泻跟倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，能补中益气，达到增加食欲，止泻的功效。2、红枣可以增强人体免疫力，红枣具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。3、补气养血：红...

1、准备食材：甲鱼1只（重约500克），山药片30克，桂圆肉20克，食盐5克，生姜5片，葱3段。2、甲鱼宰杀后，洗去杂肠，连甲带肉放入炖锅中。3、桂圆肉用温水泡一下，山药切片，同时放炖锅中，锅内加适量清水。4、...

1、首先，桂圆是可以给宝宝吃一些的，但是需要看宝宝的体质情况。简单来说，不是所有的宝宝都能吃桂圆的，桂圆有很好的滋养作用。如果宝宝本身内火就比较旺盛，给这样的宝宝吃桂圆，更容易引起上...

1、可以一起吃，桂圆大米同食治失眠心悸。大米营养丰富，被称为“人间第一补物”,桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。两者同食,对治疗失眠、心悸、神经衰弱、记...

1、可以。2、龙眼，（拉丁学名：DimocarpuslonganLour.）又称桂圆，益智，常绿大乔木，树体高大。7～8月果实成熟呈黄褐色时采摘。为无患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。原...

荔枝不是桂圆，荔枝和桂圆是两种不同的水果。荔枝别名离枝，属无患子科荔枝属的常绿乔木，与香蕉、菠萝、龙眼一同号称南国四大果品。荔枝果皮有鳞斑状突起，成熟时通常暗红色至鲜红色，果肉产鲜...

1、主料：鸡肉丁；辅料：糯米(紫)(100克)；调料：盐(1克)白砂糖(5克)味精(1克)2、先将紫糯米洗净后用水浸泡2小时；3、再把鸡胸肉洗净后切丁；4、鸡汤与紫糯米至锅中，大火煮开后转小火，再放入剥皮洗净...

1、新鲜桂圆用保鲜袋密封起来放冰箱里,不要放在冰箱里的冷冻室,在冷藏室,这样就好了。记住新鲜桂圆要尽快吃掉,以防变质坏掉。2、可以把新鲜的桂圆拿去晒干,保存起来。晒干的桂圆保存...