关于篮球的的科普知识

篮球基本规则简述

发表于：2023-09-23

篮球的基本规则是什么？让我们一起了解一下吧。篮球的基本规则：每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数；比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟；比赛结束...
篮球运球的技巧

发表于：2023-07-07

1、控制性运球运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好...
打篮球传球技巧|篮球传球的技巧

发表于：2023-07-30

1、双手胸前传球：是中近距离的传球技术，在普通比赛中非常常见。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，然后跨步，把球移动到胸前，手指用力拨球，将球传出。2、双手胸前反弹传球：接球队友需在传球队友3-4...
篮球投篮的技巧

发表于：2023-07-30

1、单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90度。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心...
篮球怎么运球|篮球运球的几种方法

发表于：2023-07-02

1、高运球运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视。以肘关节为轴，前臂自然屈伸，手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方，用指根及指腹部位触球，食指向前。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方，使...
篮球的投篮方法

发表于：2023-07-02

1、双手投篮双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点，集中精神。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。2、投篮时，先两脚蹬地腰腹伸展，然后两臂向前上方...
篮球的运球技巧

发表于：2023-07-30

1、控制性运球：运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前运球时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。进行控制性运球的时候，拍打篮球的时候，将其高度控制在膝盖到...
篮球开球的问题

发表于：2023-12-05

1、队员站在自己的半场内起跳争球，也就是说应该是面向进攻的半场。2、在中圈以外的地方，当双方两名队员同时抱住球的时候，这时应该争球，也由裁判抛球开球。3、两中锋分站两边，由裁判在中间...
篮球的篮字怎么写

发表于：2023-06-18

1.篮球的篮的形近字篮球的篮的形近字有：蓝、监、滥、褴、槛等。1、蓝[lán](1)本意是指用靛青染成的颜色，晴天天空的颜色。(2)也指植物名，如蓼蓝，一年生草本植物。叶子含蓝汁，可提制染料。(...
打篮球的技巧|篮球简单的技巧

发表于：2023-07-22

1、在打篮球的过程中，眼神很容易骗到对方，你可以在运球的过程中，往左边看，然后从右边突破，非常简单实用，本人自创的招式，屡试不爽。2、突然变向也是非常实用的简单的过人的技巧，当你运着球往左...
选择篮球的方法|怎么挑篮球

发表于：2022-11-03

1、摸一摸篮球的表面。好的篮球表面摸起来摩擦力大，这样的篮球拍起来手感好，相反表面很光滑的篮球就不算好了，打起球来容易脱手。2、掂一掂篮球的重量。好的篮球稍重一些，但托在手上不会感...
篮球的握球方式

发表于：2023-12-05

1、手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这...
篮球中的传球技巧攻略|篮球传球技巧

发表于：2023-12-15

1、掌握好正确的传球姿势2、注意传球力度3、注意传球的方向4、抓住传球最佳时机5、巧妙灵活运用反弹球1.掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两...
篮球的运球技巧|篮球的运球技巧介绍

发表于：2023-11-29

1、控制性运球：运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前运球时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。进行控制性运球的时候，拍打篮球的时候，将其高度控制在膝盖到...
对于篮球的感言|对篮球的感悟

发表于：2023-07-30

1、人生如篮，事事如球，篮球就是生活。传球是配合，投球是拼搏，带球就是为生计而奔波。有的人是球星，有的人是球王，更多的人是为他人做嫁衣裳。国际篮球日，打篮球练身体，看篮球品生活，祝你天天快...
篮球球星的语录

发表于：2023-03-03

篮球，也许你认为这只是一场运动，但我把它当成空气，我每天的呼吸都要靠它，这就是篮球的意义，篮球是生命。我……我想打篮球。即使几个月没上过球场但我还有自信，还有在球场上击败每一个人的信...
篮球球性的意义

发表于：2023-12-06

球性就是一个人对篮球控制的熟练程度，也是一个人篮球基本功好坏的标志。最直观看出一个人球性的就是他的运球动作，一个人运球花样倍出，动作流畅潇洒，球就象沾在手上，给人不仅以美的感受，同时...
篮球篮网的作用

发表于：2024-01-07

1、文化传统：早期的篮球是用篮子作为篮筐的，所以为了使篮筐看起来像篮子，所以装了篮网2、确认进球：如果没有篮网，并且篮球投进时没有碰到篮筐，很难看清楚是进球还是没进。有了篮网就更好判断...
篮球传球的技巧

发表于：2023-07-30

1、双手胸前传球：是中近距离的传球技术，在普通比赛中非常常见。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，然后跨步，把球移动到胸前，手指用力拨球，将球传出。2、双手胸前反弹传球：接球队友需在传球队友3-4...
篮球的运球技巧介绍|篮球的运球技巧

发表于：2023-07-30

1、控制性运球：运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前运球时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。进行控制性运球的时候，拍打篮球的时候，将其高度控制在膝盖到...
关于简述篮球投篮的技巧|简述篮球投篮的技巧

发表于：2023-05-15

1、从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。2...
篮球篮网有什么作用|篮球篮网的作用

发表于：2024-01-07

1、文化传统：早期的篮球是用篮子作为篮筐的，所以为了使篮筐看起来像篮子，所以装了篮网2、确认进球：如果没有篮网，并且篮球投进时没有碰到篮筐，很难看清楚是进球还是没进。有了篮网就更好判断...
篮球运球技巧|篮球怎么运球

发表于：2023-06-25

1、正确站立。如果你在进攻时控制了球，那么要采用低位蹲伏的姿势保护球。正确的运球姿势是蹲伏，膝盖弯曲，两腿与肩同宽，前脚掌着地。练习的时候，每只手不停地拍球，在左手和右手之间来回切换，...
怎么打篮球上篮|篮球上篮对抗技巧

发表于：2023-09-24

1、启动要快。想进行突破上篮，启动速度要快，这样才能摆脱防守人员的防守。因此要练好基本功，启动快的同时要确保不丢球，不被抢断。2、多运用变向、转身等技巧甩开防守人员。转身时，把握好时...
怎么给篮球投篮|篮球投篮的技巧

发表于：2023-09-22

1、单手持球方法：以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90度。右手五指自然张开，手腕后屈，掌心...