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发表于:2023-11-10
1、煮熟的白萝卜属于温热性食物,不属于寒凉性食物,生白萝卜属于寒凉性食物。2、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,生吃时其辛辣的成分可促进胃液分泌,能有效地调整胃肠机能...
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发表于:2023-07-17
1、寒性的水果较多,包括西瓜,香瓜,梨,香蕉,奇异果,柿子,荸荠,甜瓜,火龙果,柚子,黄瓜,番茄,椰子,山竹,葡萄柚,枇杷,莲雾,莲子等。2、如出现脸色发红、眼睛发炎、容易生气、口腔溃疡、牙龈肿痛、口渴、口干...
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发表于:2023-11-22
1、一般情况下,老白茶性质是热。2、老白茶也就是贮存多年的白茶,白茶通常具有生津解渴、清热降火等作用,在此期间属于寒凉性质,入心,肺,胃三经,有助于改善中暑、发热、咳嗽、咽喉肿痛等情况,需...
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发表于:2023-11-12
1、主要包括苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、...
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发表于:2023-12-08
1、可以先饮食调理,再考虑药物治疗。饮食上忌食辛辣油腻刺激性食物,不要吃寒凉食物,注意腹部保暖,多吃温热易消化的食物,比如疙瘩汤、面片汤、姜丝挂面汤、大米粥、小米粥等。多吃薏米、山...
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发表于:2023-05-08
1、芡实山药粥,做法:芡实30克,山药50克,粳米200克。将三者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。功效:能收敛涩精、健脾补肺。2、百合麦冬白果粥,做法:百合30克,白果15克,麦冬10克,粳米200克。将四者...
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发表于:2023-12-05
秋冬季节我们可以吃到甜甜的柿子,但是柿子不能吃多,因为它是凉性水果,所以肠胃不好的人要慎吃。而且柿子含有鞣酸,吃多了会涩口就是这个原因,如果再喝牛奶或者吃高蛋白的食物的话,就会和鞣酸...
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发表于:2023-11-22
1、一般情况下,老白茶性质是热。2、老白茶也就是贮存多年的白茶,白茶通常具有生津解渴、清热降火等作用,在此期间属于寒凉性质,入心,肺,胃三经,有助于改善中暑、发热、咳嗽、咽喉肿痛等情况,需...
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发表于:2023-07-10
1、梨是寒凉水果,夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃...
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发表于:2023-11-11
1、生冷食物是指未经过烹饪处理以及比较凉的食物。2、常见的包括蔬菜、瓜果、肉类、海产品等等,主要包括苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、...
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发表于:2023-07-01
1、螃蟹是性寒食物,因此吃完螃蟹后要吃一些温性或者热性食物,帮助身体解寒,红糖和生姜以及大枣都是温性食物,吃螃蟹后解寒可以喝一杯红糖姜枣茶,中和螃蟹的寒性。2、材料:红糖、生姜、红枣。...
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发表于:2023-11-17
忌食寒凉生冷水果:1.忌食寒凉水果的人群:寒性或虚寒性疾病患者,如虚寒、胃痛、腹泻等,女性下焦虚寒引起的痛经、闭经等。2.不能吃的水果:西瓜、甜瓜、梨、香蕉等。3.不能与温热药物同时食用...
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发表于:2023-11-17
枇杷枇杷具有清热润肺、止渴的功效。枇杷性凉,其特有的果酸味道在夏季特别清爽,吃后可达到清热降温的作用,真是消暑佳果。猕猴桃性质寒凉,属凉性水果,所以脾胃功能较弱的人食用过多,会导...
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发表于:2023-12-30
食养生首先要讲“性”。“性”(或“气”)是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质,中医称为“四性”或“四气”。凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物。如适用于发...
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发表于:2023-11-28
今明天(3月8日至9日),广东雨水歇息,晴间多云天气占主导。昼夜温差大,早晚寒凉,多地最低气温不足15℃,粤北、珠三角北部部分市县最低气温仅个位数。6日夜间,在冷空气的影响下,广东普遍出现了小到...
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发表于:2023-11-17
红豆属于偏凉性食物:1.红豆具有多种功效:利小便、消肿、消胀、止痛等,含有丰富的维生素和矿物质。2.红豆有利尿作用:可以促进心脏血管的活化,改善血压低、疲劳、怕冷等症状。3.红豆有健脾胃...
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发表于:2023-05-08
1、芡实山药粥,做法:芡实30克,山药50克,粳米200克。将三者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。功效:能收敛涩精、健脾补肺。2、百合麦冬白果粥,做法:百合30克,白果15克,麦冬10克,粳米200克。将四者...
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发表于:2023-11-13
1、绿豆汤属于寒凉食物。2、绿豆肉平,皮寒,而在绿豆汤中发挥主要作用的就是绿豆皮,因此绿豆汤属于寒凉的食物,尤其是夏天的时候很多人喜欢将绿豆汤冰镇,这个时候绿豆汤的会更加寒凉。因此对...
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发表于:2023-07-09
1、螃蟹是属于一种性质偏寒的食物,但是蛋白质和多种微量元素的含量比较高,平常适当的吃一点,可以补钙,防止骨质疏松。促进骨骼和牙齿的生长发育,一般一次吃2到3只,是没有太大问题的。2、螃蟹...
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发表于:2023-07-13
月经是女性的特殊生理时期,月经期间不能吃什么?例如茶、咖啡、冷饮、酒等,都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。除此之外,来月经不能吃什么水果呢?经期有哪些饮食注...
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发表于:2024-01-28
1、白贝是一种寒性的食物,所以在平时食用要注意不要过量,尤其是对于寒性体质的人更要少吃为宜,否则会不利于身体的恢复,但白贝的营养价值很高,适量食用能起到润肠通便、解暑益气等功效。2、...
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发表于:2023-12-20
1、要降低鱼腥草寒性,可以与鱼腥草搭配一些热性或平性食物,来帮助降低其寒性,比如:生姜、甘草、枸杞、大枣等食物。2、鱼腥草含有丰富的月桂醛、芳樟醇、葵酰乙醛等营养成分,营养价值含量较...
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发表于:2023-12-31
1、糖尿病患者不宜食用。糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。2、经期中的女生不宜食用。女生经期中体质比较虚弱,...
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发表于:2023-07-22
1、先将冬瓜去皮,然后切2厘米方块状。海米用温水泡软。葱姜切粒,香菜切末。勺中放油,放海米、葱姜炒香。2、然后加清水烧开,炖约2分钟。3、然后加盐、鸡精、胡椒粉调味。4、出锅盛入碗中,撒...
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发表于:2024-01-04
1、黄酒:黄酒是一种粮食酿造的酒,含有丰富的芳香物质和酯质,还具有性温的性质,因此搭配大闸蟹一起食用可以增减大闸蟹鲜香的味道,因此适合与大闸蟹搭配。2、姜:大闸蟹性寒,食用会增加体内的寒...