关于石斛的科普知识

1、取新鲜铁皮石斛20克、大米适量。（根据平常食用量决定）2、将铁皮石斛鲜条清洗干净，去除老皮，切成3-4厘米的小段，加入温水榨汁。同时开始煮粥。3、大米粥煮好后，加入榨好的铁皮石斛汁搅匀，再...

1、主材：鸭子、石斛。2、配料：姜、葱。3、调味料：料酒、香醋、盐。4、石斛适量，冲洗干净后用清水浸泡半小时，连水倒入煲中，大火烧开后转小火煲约半小时。5、新鲜宰杀水鸭收拾干净斩大块。6、...

1、霍山石斛是一种植物，主产于大别山区的安徽省霍山县，俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物，为中国特有的国家一级保护植物，是中国国家地理标志产品，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁崖石缝隙间和...

1、将铁皮石斛做成的石斛粉以冲服为最好，因为它已经变成粉剂了。2、一般来说就舀一勺放在杯子里头，用开水或者是温水把它冲起来，沏入粉液里头，然后用筷子搅拌，搅拌之后就会发现石斛粉就变成...

1、风斗石斛的作用和吃法：枫斗石斛的作用和吃法常规情况下可以用温水熬煮喝或者用温开水泡着喝，也可以它具有增加免疫力，改善新陈代谢的功效，用药期间不要吃油腻大的食物，也不要吸烟以及饮...

1、铁皮石斛比较喜欢阴暗的环境，如果光照太强，植株很容易萎蔫，所以不太适合放到阳台上养，如果要养的话，需要注意遮阴。2、日常养护中，要保持土壤的湿润，同时还要适当喷水，提高空气湿度。3、准...

1、石斛粉加适量开水，充分搅匀后饮用：取石斛粉3-5克，加适量开水，充分搅匀后饮用。冲泡石斛粉不要用刚开的沸水，比较容易结块，建议水温在80~90度，冲稀一点，冲泡开的石斛粉不要马上喝，静置5到10分...

1、石斛煲汤小孩是可以适当的食用，但是不宜过量，不宜长时间食用。2、因为石斛中含有丰富的多糖类物质，能够有效的提高孩子的机体免疫力，体质虚弱的孩子适当的食用石斛煲汤可以有效的改善体...

1、因此从理论上说，铁皮石斛种植一年时间就能收获成品。但是由于种植水平及组培苗的质量差异，有些地方，一年的生长形成不了产量，仅起到为来年萌发的小芽提供营养的作用，所以必须要通过两个...

1、视力差的人，铁皮石斛是保护视力，还有预防眼部疾病非常好的食材，经常吃可以健脑明目，还能预防老年人白内障，青光眼等眼部疾病。2、癌症患者，铁皮石斛中的石斛碱对癌细胞有着抑制的作用，因此...

1、种植土壤条件。石斛种植对土壤的要求不是很高，野生石斛多生长在疏松且厚的树皮或树干上生长，所以为了给它生长过程中提供充足的养分，建议选择疏松、肥沃的土壤来种植。2、种植基质条件...

1、温度：石斛的生存温度在-2-41℃之间，生长温度在10-35℃之间，生长最适温度为20-32℃，所以在高温时，如炎热的夏季，大棚内须遮阳与通风，并常喷雾来降温保湿；在低温时，如冬季，则需保温加热。2、土...

1、把四到五颗石斛放入玻璃杯或者瓷杯中。2、倒入60度以上的开水，然后用盖子盖好，用水泡10到20分钟就可以饮用。一般能泡四到五遍，最后可以连同石斛一起吃掉。也可以用石斛配其他材料一起...

1、注意事项：每隔两三年，就需要进行一次松土换盆，将泥炭苔藓、树皮、蕨根、木炭等1:2:3:1的松软土替换掉，然后再进行修剪，这样才能让石斛兰长得更加茂盛。2、石斛兰在生长期的时候对养分的...

1、用料：羊肚菌50克、猪骨或排骨300克/一条、姜片两片、石斛10克、盐适量（可不放）、花胶50克。2、做法：（1）黄花胶筒加入姜片蒸十分钟。（2）蒸好以后，用干净器皿泡发。（3）泡发一个小时（60头小花胶筒），...

1、石斛又名铁皮石斛,石斛的功效是滋阴清热,强筋健骨,润肺养胃,石斛的作用是治热病伤津,口干烦渴,病后虚热,咳嗽少痰,石斛用药禁忌是热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者禁服...

1、材料：猪瘦肉250克、石斛10克、生姜3片。2、猪瘦肉整块洗干净放入滚水中氽烫去血水，捞出放冷水再洗一次，后沥干备用。3、石斛洗干净，连同猪瘦肉、生姜片一起放进炖盅，加入大概750Ml的水，放...

1、石斛是一种理胃气、清胃火、生津液的中药，也可以叫它铁皮石斛、环草石斛、马鞭石斛、黄草石斛、金钗石斛、黄草、石蓫等。2、功效：生津益胃、润肺益肾、滋阴清热、明目强腰。3、作用：...

1、石斛花是属于寒性食物对一些有严重上火症状的患者有很大的帮助，但由于石斛花本身就属寒，因此不能和一些寒性食物同时常和寒性食物一起服用，将会导致部分人患上严重的疾病，有些人就是因...

1、体质偏寒的女孩子食用石斛泡水最好是搭配枸杞、蜜枣等热性食物，调和药性，增加口感。石斛泡水喝请勿与具有清热解毒效果的食材搭配，例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。2、如果你恰好处...

1、如果是干铁皮石斛，煲一人份的烫只需要2-3粒，约3克的量；如果是新鲜铁皮石斛，需要5-10g，大约一根左右。石斛先用清水冲洗干净再切成薄片煲汤效果更好，可以搭配麦冬、西洋参和枸杞一起泡茶，煲...

1、铁皮石斛可以空腹食用。2、铁皮石斛具有很好的滋补功效，市面上的售价也比较高，为了最佳的吸收利用，一般建议空腹食用铁皮石斛，因为空腹吃可以最大程度的发挥铁皮石斛的价值。3、注意：不...

没有，传统医学中,石斛为常用贵重药材,它具有滋阴清热、益胃生津,润肺止咳等功效,常用于热病伤津、口干烦渴、病后虚热等多种病症。从现代医药学检测及提取技术来看，石斛含有石斛多糖、石...

1、鲜吃：鲜吃就是直接吃新鲜的铁皮石斛，新鲜的铁皮石斛食用后有清热、养阴、生津的作用，可以帮助治疗各种发烧引起的不适症状，同时也可以缓解上火牙痛的症状，有这类症状的朋友，可以试一试。2...

1、将石斛放入保温杯，再冲入60C左右的开水，然后盖上盖子。办公室一族可以在上午上班时泡上一杯石斛水，期间随时添水，等到下午下班时，将水喝完，将石斛捞出来吃掉。一周喝一次即可。2、石斛是...