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发表于:2023-07-07
1、食材:银鱼、紫菜和香葱。泡发紫菜并洗净,洗净银鱼。2、鸡蛋打成蛋液,干锅中倒油烧热,倒入蛋液,中小火煎至稍凝固即翻面,两面都凝固后加入适量清水。3、紫菜和银鱼沥水后放入锅中,大火煮开...
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发表于:2023-11-15
1、杏鲍菇和鹌鹑肉:杏鲍菇和鹌鹑肉一起吃易使人生痔疮。2、杏鲍菇和鹌鹑蛋:杏鲍菇和鹌鹑蛋一起吃易使人面生黑痣。3、杏鲍菇和油菜:杏鲍菇和油菜一起吃可以预防便秘。4、杏鲍菇和芦笋:杏鲍...
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发表于:2023-09-10
1、紫菜汤不算海鲜。2、紫菜汤富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等微量元素、核黄素、胡萝卜素等多种营养物质,可以补充人体的生理需要,促进身体健康。紫菜汤富含维他命,其中维他...
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发表于:2023-07-07
1、原料:紫菜、香菜、虾皮、鸡蛋、胡椒粉、香油、盐、水淀粉。2、把所有食材清洗干净准备好。3、香菜切碎,虾皮洗净。4、锅内加水放入紫菜,开锅以后到入水淀粉。5、到入鸡蛋液。6、最后放...
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发表于:2022-04-18
1、主料:紫菜(干)5克。2、调料:盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,香油5克,油条半根(切沫)。3、制作流程:将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分;把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸。4、将紫菜倒...
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发表于:2023-12-31
1、准备材料:紫菜、鸡蛋、香葱和生姜。2、泡发紫菜。在超市购买袋装紫菜以后,取出适量的紫菜放进一个大碗里面,加入清水浸泡十分钟。3、准备配料。取出两个鸡蛋打在碗里面,用搅蛋器搅拌均...
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发表于:2023-07-09
1、虾米紫菜汤材料:虾米30克,干紫菜20克,鸡精5克,盐3克,葱花5克。做法:平底锅烧开水,加虾米、干紫菜、再加盐、鸡精。再次煮开后撒上葱花即可上桌。2、三丝紫菜汤主料:干紫菜25克,竹笋20克,鲜香...
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发表于:2023-09-16
1、紫菜汤煮5分钟就可以了。2、首先需要将紫菜泡上十五分钟左右,让紫菜充分泡开,因为紫菜里含着很多沙。然后倒进紫菜煮大概五分钟,最后把鸡蛋搅拌倒进汤里,再轻轻的搅拌几下即可。3、紫菜...
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发表于:2023-06-27
1、主料:猪肚丸250g、紫菜30g。2、辅料:香菜适量。3、调料:油适量、盐适量、鸡精适量。4、锅内置适量的水,煮开。5、干紫菜30g左右,紫菜用水泡洗。6、猪肚丸也要用清水洗一下。7、锅内水开,...
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发表于:2023-11-21
1、喝紫菜汤可以减肥。2、因为紫菜的脂肪和热量是极低的,紫菜中含有大量的膳食纤维,可以有效提高人体的消化功能,能够促进肠道蠕动,改善肠道状态,预防便秘。3、紫菜还能够提高人体新陈代谢...
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发表于:2023-12-29
1、准备食材,紫菜50g,虾皮5g,鸡蛋5g,花生5g,花生油5g,酱油5g,醋5g,香油5g。2、紫菜洗净撕开,鸡蛋打入碗中备用,准备好其他食材,锅中加少许花生油烧开。3、最后加入酱油炝锅,加碗水烧开,放入紫菜、虾...
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发表于:2024-01-02
1、主料:紫菜5克、调好的肉馅儿50克、鸡蛋1个、香菜15克、盐3克、胡椒粉1克、陈醋10克。2、锅内加冷水烧开。3、肉馅将它做成丸子放进锅内煮。4、鸡蛋两个打散。5、煮丸子时将香菜洗干...
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发表于:2023-12-22
1、食材:白贝300g、紫菜1小块、瘦肉90g。2、辅料:油适量、盐适量、生姜少许、淀粉适量、生抽适量。3、白贝在盐水中浸泡半小时洗净;紫菜浸泡去水;4、瘦肉切细薄片,加少许淀粉、生抽、油腌制...
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发表于:2023-12-22
1、食材:白贝300g、紫菜1小块、瘦肉90g。2、辅料:油适量、盐适量、生姜少许、淀粉适量、生抽适量。3、白贝在盐水中浸泡半小时洗净;紫菜浸泡去水;4、瘦肉切细薄片,加少许淀粉、生抽、油腌制...
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发表于:2023-06-24
1、主料:干紫菜3(海鲜味)30g。2、调料:食盐适量、鸡精适量、调和油适量、香菜适量。3、锅内置适量的水,煮开。4、紫菜用水泡洗。5、外面购买回来的猪肚丸,也要用清水洗一下。6、锅内水开,下紫...
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发表于:2023-12-08
1、正常的紫菜汤是绿色。在煲汤的时候放入锅中紫菜的时候,因为色素蛋白的反应就把原有的颜色褪去了,变成了绿色。2、紫菜芝所以叫做紫菜,颜色是紫色的是因为它含有一种叫藻红素的成分的特...
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发表于:2023-12-14
1、食材:鸡蛋3个、紫菜1块、水适量、食盐适量、香油适量、小葱适量。2、鸡蛋加点盐,划散。3、紫菜洗一下。4、水开后,将火关小,将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。5、为了使蛋花比较嫩,锅...
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发表于:2023-12-01
1、煮紫菜汤需要的调料有:盐3克,味精5粒、酱油适量、胡椒粉0.5克、香油适量。2、准备主料:紫菜25克。3、将干紫菜放入清水泡发。4、把锅内加适量的水,将紫菜倒入锅内,先大火后小火慢煮6至8...
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发表于:2023-12-09
1、用料:紫菜、小葱、香菜、鸡蛋、淀粉、食盐、味精、香油。2、准备一个大碗,把紫菜掰碎放入碗中,再放入温水泡一下,顺便洗去紫菜外表的灰尘,稍微泡两分钟。再把小葱切成葱花,香菜切成末。碗...
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发表于:2023-12-15
1、主料:猪肚丸250g、紫菜30g。2、辅料:香菜适量。3、调料:油适量、盐适量、鸡精适量。4、锅内置适量的水,煮开。5、干紫菜30g左右,紫菜用水泡洗。6、猪肚丸也要用清水洗一下。7、锅内水开,...
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发表于:2023-12-16
1、主料:紫菜(干)5克。2、调料:盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,香油5克,油条半根(切末)。3、将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分。4、把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸。5、将紫菜倒入锅...
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发表于:2023-07-11
1、牛肉丸250克、姜10克、紫菜100克、油1勺、鸡粉少许、盐1勺。2、做法:准备好的牛肉丸和紫菜。3、洗干净生菜切段备用。4、水开后下入生菜,姜丝和少许油煮。5、牛肉丸放入煮。6、煮熟后...
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发表于:2023-04-29
1.紫菜汤紫菜汤理论上来说紫菜是多煮一会才好。一个是容易煮出味道。再一个是对肠胃消化不好的人来说更适合。蛋花紫菜汤:用料:紫菜、盐、味精、香油、葱花、肉丝(可不放)。鸡蛋、虾米(海米...
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发表于:2023-07-11
1、牛肉丸250克、姜10克、紫菜100克、油1勺、鸡粉少许、盐1勺。2、做法:准备好的牛肉丸和紫菜。3、洗干净生菜切段备用。4、水开后下入生菜,姜丝和少许油煮。5、牛肉丸放入煮。6、煮熟后...
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发表于:2023-09-22
1、用料:紫菜汤(海鲜味)1块、食盐适量、料酒适量、虾皮少许。2、紫菜撕成碎片;虾皮去杂质洗净泥沙,用料酒浸泡;牛丸及猪肉丸洗净。3、锅内放少量油,烧热后锅放入虾皮爆香,然后将碟备用。4、水...