关于小常识的科普知识

1、冬季养生须知：1早睡晚起，避寒就温。2饮食宜温，减咸增苦。3冬练“三九”，预防疾病。4食药调理，辨证进补。2、冬季养生：一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七...

1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。虽然为...

1、买车要买小排量的环保型汽车，外出时若行李不太重，在有公汽可乘的路段尽量不开车，若路途不太远应提倡骑自行车或步行。2、拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许、体力允许，尽量手洗...

1、春江水暖若有变，天气预报最先见。2、防寒保暖存常识，预防感冒有措施。3、锻炼身体不能忘，冬天健身存希望。4、寒冬健身遵科学，战斗民族不是我。5、冬吃萝卜夏吃姜，一日三餐要健康。6、早...

1、教你一个简单方便的办法，可以些找一个小铁片或一根具体“据条”，再把衣服铺平上面盖上干净的白纸或卫生纸，然后把据条放到打火机上烧热，温度在60-70度即可，在点不然纸的状态下迅速将据条...

1、使用锂电池电芯的移动电源在提示低电量时，应当及时充电。有需要的话即使没有低电提示也可充电，不必担心会对电池造成不良影响。2、移动电源长期存放时，电量不宜过多。据测试数据显示，锂...

1、行人须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走;2、行人不准在车行道上追逐、猛跑，不准在车辆临近时突然猛拐横穿;3、不在道路上扒车、追车，不准强行拦车或抛物击车;4、不在公路上玩...

1、睡前少喝水。在晚上21点后，一般人体的器官都进入了睡眠状态，此时喝的水多的话，让内脏又必须重新开始工作去消化运转，容易打乱身体生物钟，尤其是肾脏的负担变重，让浮肿加剧。因此睡前少喝...

1、洗衣服领口：在领口上撒一些盐末，轻轻揉搓，用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质，不能在水中溶解，而在食盐中就能很快溶解。2、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类：可用渣掉...

北京大学口腔医院。保护牙齿的小常识：。1.定期洁牙：减少细菌繁殖，保护牙齿。2.少用牙签剔牙：长期使用牙签容易引发口腔疾病，建议使用牙线。3.定期口腔检查：早发现牙齿疾病，早治疗，更早保护牙齿...

1、纬度位置亚洲最北端的北地群岛，地处北纬80。最南端努沙登加拉群岛，地处南纬10°，南北跨纬度约90°，且跨寒、温、热带。经度位置亚洲最东端白令海峡，地处西经170，最西端地中海海滨，地处东经...

正确使用空调：先开启空调的外循环，在车子刚启动的时候我们不要马上打开空调，我们应先开窗透气3-5分钟后，再打开空调；轮胎轮压：轮胎要做好检查，花纹如果已经没有那就需要更换新的轮胎；压缩机冷...

1、多喝水。夏季一定要多喝水，夏季防暑的最重要方法就是喝水，中暑多是由于体内严重缺水导致的，喝水并不一定非要渴了再喝水。2、补充体内盐分。夏季在大量出汗后会导致人体的盐分缺失严重...

1、即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既经济又能直接转化成...

1、不宜赤膊贪凉在夏季，天气变得炎热，很多人喜欢光着胳膊，贪图凉快。但是，当气温超过35度是，皮肤起不到散热的作用，反而会从外界吸收热量，这时赤膊，就会感到更加的闷热。2、合理饮食，清淡为佳在...

1、交通安全（1）清明节期间，忽晴忽雨天气多变，路况复杂，驾车出行过程中要保持适当的车速及安全间距，避免事故的发生。（2）机动车辆及非机动车辆在外出扫墓的过程中，请自觉服从交警的指挥，遵守交通...

1、点火启动，发动机“气虚”如果在雨后发现汽车发动机出现有气无力的不易启动现象，那估计是因为点火系统受潮或老化了，而如果是因为点火系统的潮湿而造成点火不良、引擎性能下降的话那就...

1、多喝水。夏季一定要多喝水，夏季防暑的最重要方法就是喝水，中暑多是由于体内严重缺水导致的，喝水并不一定非要渴了再喝水。2、补充体内盐分。夏季在大量出汗后会导致人体的盐分缺失严重...

1、春季踏青赏景忙，运动健身有门道；经济自然自行车，腿部关节好锻炼；慢跑散步最大众，持之以恒减肥妙；骑马提升敏捷度，身心愉悦魅力绕。愿快乐安康！2、春季养生六妙招：调养精神心宽阔，防风御寒要保...

1、用节能灯替代普通白炽灯可节电70%-80%，而且节能灯的寿命是普通白炽灯的6倍以上。2、电器不使用时应切断电源，避免遥控开关、持续数字显示、唤醒等功能电路待机耗能，这约占家庭用电量的...

1、大小尺寸。挑选鞋垫要看自己穿多大的鞋，一般来说鞋的尺寸要跟鞋垫的尺寸相一致，但是也要考虑自身的实际情况。如果鞋子本身就很合脚，加上鞋垫之后反而有点挤脚，或者是说鞋子非常宽松，需...

1、防火。遵守学校消防规定。使用过的废纸及时清扫，以免引起火灾。室内照明灯要做到人走灯灭，其他电源也应合理使用，及时关闭。不要在校园内焚烧物品及存放鞭炮、烟花、汽油、酒精、丙酮...

1、剧烈运动时和运动后不能大量喝水。进餐后不适宜运动。运动要选择合适的场地，比如公园和体育场。不要在情绪不好的时候运动。选择适合自己的运动量。整理活动必不可少。运动后营养的...

1、在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。2、尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生...

1、夏季失水多，应多喝水。喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的...