关于献血的科普知识

献血后吃什么好

发表于：2023-07-08

献过我们的爱心后，需要好好的补一下啦，怎么补呢?当然是要吃!吃!吃!来一起看一下吃什么才能补回来呢。1、蛋白质食品献血以后，每天至少应当吃下50—60克蛋白质，才能满足身体的需要。可以食...
早上献血前注意事项

发表于：2022-11-09

1、献血前要带有效身份证件。献血前晚上要保证充足睡眠，不要紧张害怕，不要长时间剧烈运动。2、献血前要清淡饮食，不要空腹，少吃高脂肪高蛋白的食物，把肘部清洗干净。女性献血要避开月经期，正...
献血要注意哪些问题

发表于：2024-01-03

1、献血后主要的问题是三天不能洗澡，同时要注意补充营养，还要避免熬夜，剧烈的运动以及吃一些辛辣刺激的食物。2、首先献血时，相对来说针孔会比较大一定要三天不能洗澡，不能接触水，避免针孔处...
第一次献血多少合适

发表于：2023-12-04

1、一般情况下，第一次献血在300mL左右比较合适。我国献血法规定，健康公民献血时献血量在200-400mL之间。但是对于初次的人来说，最好献血量在300mL，并且献血量最好要根据自身的体重来估算，因...
多次献血对身体有什么害呢

发表于：2022-10-18

1、一般情况下是不会对身体造成危害的。正常人每年可以献4次血，每次在200毫升到300毫升左右，不会对身体造成影响，如果一次性献血过多或者是过于频繁的献血，可能会导致身体免疫力低下或者是...
梦见献血是什么征兆

发表于：2023-09-15

梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个...
盘点献血的好处|适当的献血有什么好处

发表于：2024-01-03

1、适量献血可降低血液的粘滞度，当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。2、男子定期献血可防癌，英国科学家研究发现男子...
献血后能不能去健身

发表于：2023-07-25

1、献完血后一周内不要剧烈运动，需要好好休息。献血一周后，可以先做一些轻微运动，如果身体没有明显不适，就可以逐渐增加运动量，大约一月左右，身体逐渐恢复正常了，就可以参加较剧烈的运动，如打...
正常人每年献血多少

发表于：2023-09-08

正常人每年献血200-400毫升，一次献血200毫升，最多不超过400毫升。健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。相反有益身体健康，因为我们人体肝脏中储存了一定量的新鲜血液，献血以利于血液更...
献血的条件

发表于：2024-01-28

1、我国提倡公民无偿献血，献血的要求有：一、年龄的要求。一般要求献血者的年龄在15-55岁之间。当然，对于既往有多次献血，并且没有献血反应，符合健康要求的，也可以放宽年龄到60周岁。2、体重...
献血证丢了怎么办

发表于：2023-09-24

1、献血者丢失血证后，献血者本人或代理人可持有效证件到中心血站开具献血证明，作为曾经奉献爱心、捐献热血的证据。需要报销血费时，血站核实库存档案后，可以进行正常办理。简单一点说，血证...
献血有哪些好处

发表于：2023-04-05

1、刺激骨髓造血：献血可以降低血液粘度，降低心脑血管疾病的风险，有利于提高生活水平，因为献血后一般需要补充等量的水，起到稀释血液的作用。此外，骨髓具有很强的造血功能，献血后血细胞数量相...
梦见献血抽自己的血有什么征兆

发表于：2021-06-17

只要人人献出一点爱心，生活会更美好。有的符合献血标准的人就会选择去献血，献血还会给我们的身体带来好处，比如说，可以降低血液粘度，降低心脑血管病的发生的危险。那么，在周公解梦中，梦见献血...
梦见献血抽自己的血是什么征兆

发表于：2023-12-26

梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个...
做梦梦到献血抽自己的血预示着什么

发表于：2023-12-31

梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个...
献血后的调理方法

发表于：2019-11-22

最近我身边好多个人都有去献血，我也去了，献血又可以献爱心，也对身体有益，但是献血后的调理是很重要的，那天我去献血，献血站的和我聊了一会，因为过几天我要来月经了，她告诉我一些调理的方法，和大...
做梦梦到献血抽自己的血是什么意思

发表于：2023-12-31

梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个...
做梦梦见献血抽自己的血是什么意思

发表于：2023-12-31

梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个...
献血证会过期吗

发表于：2023-12-10

1、献血证终身有效，不过拥有献血证之后，还得根据献血的次数以及献血的量来决定用血量。2、一般会要求献血者在5年之内免费献血1000毫升以上，才可以终身的享用免费血。不仅仅只是献血者可...
哪些人不能献血

发表于：2024-01-08

1、年龄不合适的人不能献血。年龄小于18岁的未成年人或年龄大于55周岁以上的老年人不能献血。2、体重不达标的人不能够献血。成年男性体重低于50公斤的人不能献血，成年女性体重小于45公...
做梦梦到献血抽自己的血是什么预兆

发表于：2023-12-31

梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个...
什么人不能献血

发表于：2024-01-13

1、年龄不合适的人不能够献血，年龄小于18周岁的未成年人；年龄大于55周岁以上的老年人不能献血。2、体重不达标的人不能够献血，成年男性体重低于50kg的人不能献血；成年女性体重小于45kg的人...
献血证是有有效期吗

发表于：2023-12-04

1、献血证终身有效，不过拥有献血证之后，还得根据献血的次数以及献血的量来决定用血量。2、一般会要求献血者在5年之内免费献血1000毫升以上，才可以终身的享用免费血。不仅仅只是献血者可...
献血间隔时间

发表于：2023-04-24

1、献血间隔时间不能少于6个月，即献血间隔6个月以后可以再次献血。2、因为献血时人体会丢失部分血液，包括各种血细胞和血浆，其中白细胞、血小板恢复时间较快，血浆的成分恢复时间也较快，一般...
献血前注意事项都有哪些

发表于：2023-11-29

献血是光荣的，作为公民的一份子，我们要积极地献血，为社会做出贡献。但是鲜血不能盲目，否则就会出现一些健康问题。那么献血前注意事项都有哪些呢？下面就来给大家介绍一下。1.第一：献血前三天...

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