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发表于:2022-07-28
1、主料:羊脑500克,辅料:玉兰片25克,鲜香菇5克,油菜25克,调料:味精3克,豌豆淀粉10克,料酒15克,酱油30克,盐2克,胡麻油20克,鸭油30克,大葱5克,姜5克,八角1克,白砂糖5克。2、将玉兰片切成3厘米长,1.5厘米宽...
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发表于:2022-07-28
1、主料:羊脑500克,辅料:玉兰片25克,鲜香菇5克,油菜25克,调料:味精3克,豌豆淀粉10克,料酒15克,酱油30克,盐2克,胡麻油20克,鸭油30克,大葱5克,姜5克,八角1克,白砂糖5克。2、将玉兰片切成3厘米长,1.5厘米宽...
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发表于:2023-12-21
1、羊脑文火煮一个小时左右就可以吃了。2、羊脑含有丰富的抗坏血酸,脂肪中包括多种物质,如卵磷脂、脑甙等是很好的冬季进补佳品。羊脑的煮法不同,所用的时间也就不同。不过羊脑煮太久也不...
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发表于:2023-07-12
1、材料:羊脑、土豆、葱、姜、蒜、豆瓣酱、辣椒、花椒、糖、盐、白酒。2、首先将所有的材料全部准备好。3、羊脑放入到清水中浸泡30分钟以后,取出沥干水分备用。4、将准备好的葱姜切碎备...
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发表于:2023-11-28
1、可把鲜羊脑放在冰箱冷藏的,对保持食物营养也有好处的,羊脑中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,且胆固醇含量低,是滋补身体的绝好...
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发表于:2023-04-01
1、原料:羊脑1副,枸杞子50g,葱、姜、料酒、味精、精盐各适量。2、做法:将羊脑挑破血丝,洗净,与分别洗净加工好的枸杞子、葱、姜一起放入蒸锅内,加适量清水与料酒,上锅蒸熟后加入味精、精盐调味...
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发表于:2023-07-12
1、材料:羊脑、土豆、葱、姜、蒜、豆瓣酱、辣椒、花椒、糖、盐、白酒。2、首先将所有的材料全部准备好。3、羊脑放入到清水中浸泡30分钟以后,取出沥干水分备用。4、将准备好的葱姜切碎备...
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发表于:2023-11-25
1、主料:鸡腿1只、五花肉100g、羊脑300g。2、辅料:枸杞子5g、菜心50g、料酒适量、葱20g、姜10g、盐5g、清水1000ml、白胡椒4g。3、五花肉和鸡腿放入加葱姜,清水烧开。4、撇去浮沫。盖盖转...
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发表于:2023-07-11
1、主料:鸡腿1只、五花肉100g、羊脑300g。2、辅料:枸杞子5g、菜心50g、料酒适量、葱20g、姜10g、盐5g、清水1000ml、白胡椒4g。3、五花肉和鸡腿放入加葱姜,清水烧开。4、撇去浮沫。盖盖转...
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发表于:2023-07-11
1、主料:鸡腿1只、五花肉100g、羊脑300g。2、辅料:枸杞子5g、菜心50g、料酒适量、葱20g、姜10g、盐5g、清水1000ml、白胡椒4g。3、五花肉和鸡腿放入加葱姜,清水烧开。4、撇去浮沫。盖盖转...
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发表于:2022-07-28
1、主料:羊脑500克,辅料:玉兰片25克,鲜香菇5克,油菜25克,调料:味精3克,豌豆淀粉10克,料酒15克,酱油30克,盐2克,胡麻油20克,鸭油30克,大葱5克,姜5克,八角1克,白砂糖5克。2、将玉兰片切成3厘米长,1.5厘米宽...
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发表于:2023-07-12
1、材料:羊脑、土豆、葱、姜、蒜、豆瓣酱、辣椒、花椒、糖、盐、白酒。2、首先将所有的材料全部准备好。3、羊脑放入到清水中浸泡30分钟以后,取出沥干水分备用。4、将准备好的葱姜切碎备...
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发表于:2023-04-19
1、羊脑100克、鸡蛋清120克,淀粉40克,小麦面粉25克、花生油75克,椒盐15克,白砂糖50克。2、将羊脑切成4厘米长、2厘米宽、0.7厘米厚的长方块,裹匀面粉。3、鸡蛋清放入碗中,用筷子朝一个...
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发表于:2023-11-16
1、五花肉和鸡腿放入加葱姜,清水烧开。2、撇去浮沫。3、盖盖转小火煮4个小时。4、枸杞洗净用清水泡软。5、菜心洗净控水备用。6、羊脑加料酒浸泡20分钟。7、将羊脑放入清汤中。8、再加...
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发表于:2023-12-29
1、材料:羊脑100克、鸡蛋清120克,淀粉40克,小麦面粉25克、花生油75克,椒盐15克,白砂糖50克。2、将羊脑切成4厘米长、2厘米宽、0.7厘米厚的长方块,裹匀面粉。3、鸡蛋清放入碗中,用筷子...
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发表于:2023-09-21
1、羊脑炖40分钟即可。2、首选要把羊脑处理干净,羊脑放入清水中漂洗,去掉羊脑的血筋,老姜切片备用,桂圆直接去壳;然后锅中烧水把姜放入,待水开后放入羊脑,在水中氽一下,去血色,最后将羊脑放入...
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发表于:2023-03-27
1、羊脑不能吃太多,容易发风生热,余病皆忌。小孩也不宜吃羊脑。羊脑含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,一般人群都可适量吃,可以调理肠胃,开胃健食,健脑益智,补血养血,提高记忆力。但是,每次不得...
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发表于:2024-01-04
1、材料:羊脑100克、鸡蛋清120克,淀粉40克,小麦面粉25克、花生油75克,椒盐15克,白砂糖50克。2、将羊脑切成4厘米长、2厘米宽、0.7厘米厚的长方块,裹匀面粉。3、鸡蛋清放入碗中,用筷子...
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发表于:2024-01-11
1、材料:羊脑两个、土鸡蛋1个、盐一小勺、耗油一小勺、花生油适量、芝麻油适量、葱一根、生姜一小片、白胡椒粉适量。2、起锅烧油放姜丝,葱沫爆香。3、放羊脑,加水没过羊脑。4、放白胡椒...
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发表于:2023-12-20
1、五花肉和鸡腿放入加葱姜,清水烧开。2、撇去浮沫。3、盖盖转小火煮4个小时。4、枸杞洗净用清水泡软。5、菜心洗净控水备用。6、羊脑加料酒浸泡20分钟。7、将羊脑放入清汤中。8、再加...
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发表于:2023-12-29
1、羊脑中胆固醇含量很高,患有高血脂、高血压、高胆固醇等心脑血管疾病的人不宜吃羊脑,容易加重病情。湿热、痰湿、阴虚体质的人不宜多吃羊脑。羊脑也不能吃太多,容易发风生热,余病皆忌。2...
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发表于:2023-04-01
1、原料:羊脑1副,枸杞子50g,葱、姜、料酒、味精、精盐各适量。2、做法:将羊脑挑破血丝,洗净,与分别洗净加工好的枸杞子、葱、姜一起放入蒸锅内,加适量清水与料酒,上锅蒸熟后加入味精、精盐调味...
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发表于:2023-12-29
1、材料:羊脑100克、鸡蛋清120克,淀粉40克,小麦面粉25克、花生油75克,椒盐15克,白砂糖50克。2、将羊脑切成4厘米长、2厘米宽、0.7厘米厚的长方块,裹匀面粉。3、鸡蛋清放入碗中,用筷子...
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发表于:2024-01-02
1、五花肉和鸡腿放入加葱姜,清水烧开。2、撇去浮沫。3、盖盖转小火煮4个小时。4、枸杞洗净用清水泡软。5、菜心洗净控水备用。6、羊脑加料酒浸泡20分钟。7、将羊脑放入清汤中。8、再加...
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发表于:2023-12-21
1、羊脑文火煮一个小时左右就可以吃了。2、羊脑含有丰富的抗坏血酸,脂肪中包括多种物质,如卵磷脂、脑甙等是很好的冬季进补佳品。羊脑的煮法不同,所用的时间也就不同。不过羊脑煮太久也不...