关于传球的科普知识

篮球传球技巧介绍|大学篮球传球技巧

发表于：2023-07-29

1、掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方（最好学会眼观六路）。练好这一良好姿势才...
篮球怎么助攻传球|篮球助攻传球方式技巧

发表于：2023-07-11

1、胯下传球。这是很隐蔽的传球，令对手反应过来。但是要求对方两腿分开的比较大才行，否则不要轻易尝试，很容易把球弄丢了。胯下传球还要找准角度，反弹出去的球要有一定高度。2、背后传球。...
篮球中的传球技巧攻略|篮球传球技巧

发表于：2023-12-15

1、掌握好正确的传球姿势2、注意传球力度3、注意传球的方向4、抓住传球最佳时机5、巧妙灵活运用反弹球1.掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两...
篮球怎么传球怎么跑位

发表于：2024-01-04

传球主要通过手指的拨动，手的摆动配合完成；跑位主要靠脚部的灵活变化，改变身体的重心摆脱对手。传球：双手持球于胸前，身体基本姿势站立。传球时双脚蹬地，双手迅速向传球方向伸臂发力，同时拇指...
打篮球传球技巧|篮球传球的技巧

发表于：2023-07-30

1、双手胸前传球：是中近距离的传球技术，在普通比赛中非常常见。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，然后跨步，把球移动到胸前，手指用力拨球，将球传出。2、双手胸前反弹传球：接球队友需在传球队友3-4...
排球传球时我们如何用力的

发表于：2023-11-09

一：手型的把握之前排球传球有说过，拇指平行，手指放松，手腕用力，可是很多孩子一举起来就全部忘记，呈现出“鸡爪”的动作很多，一个小小的技巧：摸自己大腿，虎口卡主自己大腿，然后把这个手型举起来，就...
排球传球动作要领详解

发表于：2023-04-24

1、当我们的位置不好进攻的时候，就需要传球给队友。传球前必需站在合适的位置，确定好球与身体的距离，双腿微微弯曲，呈稍蹲的姿势。2、传球时，手型也非常重要。应使双手张开成半球状，使手指与...
咸鱼之王传球特训奖励位置

发表于：2023-11-20

咸鱼之王传球特训奖励位置在战斗主页。先打开游戏，在战斗主页，点击咸鱼神杯，在咸鱼神杯活动页面，点击传球特训即可领取奖励。传球特训主要的玩法就是点击球场上的球员，即可传球至球员，球员成...
大学篮球传球技巧|篮球传球技巧介绍

发表于：2023-12-03

1、掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方（最好学会眼观六路）。练好这一良好姿势才...
足球传球怎么传

发表于：2023-12-26

1、正面对准目标。2、将平衡脚放在球的侧边并指向目标。3、将肩部和臀部放平，使之充满力量。4、将踢球的脚放到侧边。5、将双臂放在侧边以保持平衡。6、头部保持稳定，视线落在球上。...
打台球传球技巧

发表于：2023-11-27

1、传球，传球就是母球击打第一目标球，利用第一目标球击打第二目标球，让第二目标球入袋。2、它的瞄准方式是将瞄准圈直接放在第二目标球上，仿佛可以直接打到目标球且让第二目标球入袋的位置...
篮球助攻传球方式技巧

发表于：2023-07-11

1、胯下传球。这是很隐蔽的传球，令对手反应过来。但是要求对方两腿分开的比较大才行，否则不要轻易尝试，很容易把球弄丢了。胯下传球还要找准角度，反弹出去的球要有一定高度。2、背后传球。...
篮球传球技巧

发表于：2023-12-15

1、掌握好正确的传球姿势2、注意传球力度3、注意传球的方向4、抓住传球最佳时机5、巧妙灵活运用反弹球1.掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两...
排球的正面传球|正面传排球的用力方法

发表于：2023-07-02

1、正面传球主要指向前传球，它是传球的基本方法。初学者应从正面传球开始学习。这种来球一般速度慢、弧度较高，采用稍蹲准备姿势。2、击球点保持在额前上方，这样能看准来球和传球目标，如果...
需要怎么练习|篮球运球传球技巧

发表于：2023-09-24

1、胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。2、练习方法：双手持球的队员站位，面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时...
胸前传球教学方法

发表于：2022-05-05

1、从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。2、动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然...
打篮球传球技巧

发表于：2023-03-14

1、双手胸前传球：是中近距离的传球技术，在普通比赛中非常常见。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，然后跨步，把球移动到胸前，手指用力拨球，将球传出。2、双手胸前反弹传球：接球队友需在传球队友3-4...
长距离传球完成方法技巧分享

发表于：2023-07-12

1、腿向后摆。人的身体要跟球呈45度角。利用腰背的力量。带动着大腿小腿。一直到脚面。这样足球才能够踢的很远。2、长距离传球完成方法技巧：助跑支撑，助跑就是在触球之前给自己的一个跑...
潮人篮球里的空接传球怎么配合

发表于：2023-12-29

潮人篮球里的空接传球利用挡拆配合，秀的队友都会懂得在跑位时，出来帮忙挡拆。挡拆可以有效的将防守的人逼停。所有看到有队友挡拆的时候，记得利用好，从他身旁跑过去。这样能让你轻松摆脱防...
长距离传球的摆腿方法

发表于：2022-05-08

1、腿向后摆。人的身体要跟球呈45度角。利用腰背的力量。带动着大腿小腿。一直到脚面。这样足球才能够踢的很远。2、长距离传球完成方法技巧：助跑支撑，助跑就是在触球之前给自己的一个跑...
篮球运球传球技巧

发表于：2023-09-24

1、胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。2、练习方法：双手持球的队员站位，面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时...
篮球双手胸前传球的要领

发表于：2022-08-07

双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视...
胸前如何正确传球|胸前传球教学方法

发表于：2023-07-06

1、从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。2、动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然...
足球脚内侧传球动作需要注意的重点

发表于：2018-01-26

踢球脚法：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。动作要领（1）踢定位球：斜线助跑，助跑方向和出球方向约成45支撑脚踏在球侧后，脚趾指向出球方向，膝关节微屈，眼睛看球，重心稍倾向支...
篮球传球力量训练方法

发表于：2023-07-25

1、发展手指手腕上肢力量练习，是提高手指手腕上肢集中爆发用力的能力，是提高手臂控制球、支配球和争夺球的能力。如做指卧撑，手是高位；两臂平举，掌心向下，快速屈伸手指练习；握捏网球或（掌心向...

1 2 下一页