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发表于:2023-07-07
1、材料:甜菜1把、油麦菜1棵、芥末少许、沙拉汁5毫升。2、甜菜清洗干净,油麦菜清洗干净。3、甜菜切成一厘米长的段。4、油麦菜切成一厘米长的段。5、油麦菜与甜菜倒在一盆中,芥末口味沙拉...
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发表于:2023-07-07
1、材料:甜菜1把、油麦菜1棵、芥末少许、沙拉汁5毫升。2、甜菜清洗干净,油麦菜清洗干净。3、甜菜切成一厘米长的段。4、油麦菜切成一厘米长的段。5、油麦菜与甜菜倒在一盆中,芥末口味沙拉...
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发表于:2023-09-24
1、食材:芥蓝头和调味鸡汁。2、将芥兰头去皮,洗净,切片。3、准备好芡汁、适量的调味鸡汁、鱼露、砂糖、生粉和清水。4、热油锅,爆香蒜末。5、放入芥蓝头。6、倒入适量的清水。7、盖锅盖,焖2...
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发表于:2023-09-16
1、将洋葱切成小丁放入碗中。在碗中加入5ml老抽、10ml生抽、5ml美极鲜、盐大概3-4g、糖10g,放入芥末酱充分混匀后加入木耳中即可。2、芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可...
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发表于:2023-09-16
1、芥末用水调匀放到火炉去烤,盛放到笼屈内稍蒸一下,辣味即可出来。2、芥末在调和时,用滚开水冲入拌匀,加盖,放阴凉处静放几个小时,也可出辣味。3、芥末用开水冲好后,稍凉,用筷子扎几个孔眼,上...
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发表于:2023-07-12
1、芥蓝200g、西兰花200g、火腿肠一根、鲍鱼汁30ml、盐、糖、胡椒粉适量、葱姜20g、食用油10ml、淀粉20g、料酒10ml、清水30ml。2、西兰花掰成小朵放热水里煮1分钟,捞出后迅速过凉水;芥...
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发表于:2023-07-12
1、芥蓝200g、西兰花200g、火腿肠一根、鲍鱼汁30ml、盐、糖、胡椒粉适量、葱姜20g、食用油10ml、淀粉20g、料酒10ml、清水30ml。2、西兰花掰成小朵放热水里煮1分钟,捞出后迅速过凉水;芥...
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发表于:2023-09-24
1、食材:芥蓝头和调味鸡汁。2、将芥兰头去皮,洗净,切片。3、准备好芡汁、适量的调味鸡汁、鱼露、砂糖、生粉和清水。4、热油锅,爆香蒜末。5、放入芥蓝头。6、倒入适量的清水。7、盖锅盖,焖2...
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发表于:2023-09-16
1、将洋葱切成小丁放入碗中。在碗中加入5ml老抽、10ml生抽、5ml美极鲜、盐大概3-4g、糖10g,放入芥末酱充分混匀后加入木耳中即可。2、芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可...
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发表于:2022-04-02
1、芥兰摘好洗干净,梗打斜切片;姜块切末,腊肉切片备用。2、先把腊肉入锅小火炒至肥的部分变透明加入姜末爆香3、加入芥兰翻炒至变翠绿。4、调入一勺白砂糖,白砂糖可以去除芥兰的苦涩味,所...
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发表于:2023-11-17
芥兰和芥蓝实际上是同一种蔬菜,只是在不同的地区,人们对它的叫法不同而已。芥兰属于南方地区常见蔬菜,是十字花科、芸薹属一年生的草本植物,肉质脆嫩清甜,营养价值高。而芥蓝则是中国南方地...
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发表于:2024-01-08
1、准备材料:无皮无骨鸡胸1块、盐适量胡椒适量、黄芥末酱2茶匙、蜂蜜2茶匙、柠檬1/2个、橄榄油3茶匙;2、鸡胸肉洗净控干水分锤至厚度均匀,洒上盐、胡椒,淋上油抹匀;3、锅上高火,煎鸡胸肉至熟...
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发表于:2022-04-02
1、芥兰摘好洗干净,梗打斜切片;姜块切末,腊肉切片备用。2、先把腊肉入锅小火炒至肥的部分变透明加入姜末爆香3、加入芥兰翻炒至变翠绿。4、调入一勺白砂糖,白砂糖可以去除芥兰的苦涩味,所...
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发表于:2023-06-14
1、主料:芥兰500克、腊肉少许。2、配料:姜汁1/2茶匙、盐1茶匙、酱油1/2茶匙、糖1/2茶匙、白酒1/2茶匙。3、芥兰洗净切段,腊肉切薄片。4、锅内热油将腊肉稍爆出油,放入芥兰炒至五成熟时加入...
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发表于:2023-06-14
1、主料:芥兰500克、腊肉少许。2、配料:姜汁1/2茶匙、盐1茶匙、酱油1/2茶匙、糖1/2茶匙、白酒1/2茶匙。3、芥兰洗净切段,腊肉切薄片。4、锅内热油将腊肉稍爆出油,放入芥兰炒至五成熟时加入...
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发表于:2023-12-26
1、芥蓝200g、西兰花200g、火腿肠一根、鲍鱼汁30ml、盐、糖、胡椒粉适量、葱姜20g、食用油10ml、淀粉20g、料酒10ml、清水30ml。2、西兰花掰成小朵放热水里煮1分钟,捞出后迅速过凉水;芥...
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发表于:2023-12-29
1、首先我们要将芥末粉用温水调成糊,并加入适量的白醋将它的pH值调在五到六之间,再将芥末糊放入锅中蒸一段时间。然后将芥末糊以及溶化的增稠剂、食盐、白糖混合在一起并消毒即可。2、调...
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发表于:2023-07-15
1、准备材料:青芥辣酱一管,海鲜酱油、米醋适量2、打开管装青芥辣酱,挤适量青芥到玻璃碗中。3、在碗中加入海鲜酱油和米醋,用勺背将青芥一点点碾压分离成小碎段。4、碾压的差不多了,划着圈的...
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发表于:2023-06-29
1、食材:芥蓝头和调味鸡汁。2、将芥兰头去皮,洗净,切片。3、准备好芡汁、适量的调味鸡汁、鱼露、砂糖、生粉和清水。4、热油锅,爆香蒜末。5、放入芥蓝头。6、倒入适量的清水。7、盖锅盖,焖2...
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发表于:2023-09-16
1、将洋葱切成小丁放入碗中。在碗中加入5ml老抽、10ml生抽、5ml美极鲜、盐大概3-4g、糖10g,放入芥末酱充分混匀后加入木耳中即可。2、芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可...
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发表于:2023-04-19
1、芥兰摘好洗干净,梗打斜切片;姜块切末,腊肉切片备用。2、先把腊肉入锅小火炒至肥的部分变透明加入姜末爆香3、加入芥兰翻炒至变翠绿。4、调入一勺白砂糖,白砂糖可以去除芥兰的苦涩味,所...
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发表于:2023-09-16
1、芥末用水调匀放到火炉去烤,盛放到笼屈内稍蒸一下,辣味即可出来。2、芥末在调和时,用滚开水冲入拌匀,加盖,放阴凉处静放几个小时,也可出辣味。3、芥末用开水冲好后,稍凉,用筷子扎几个孔眼,上...
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发表于:2023-09-16
1、芥末用水调匀放到火炉去烤,盛放到笼屈内稍蒸一下,辣味即可出来。2、芥末在调和时,用滚开水冲入拌匀,加盖,放阴凉处静放几个小时,也可出辣味。3、芥末用开水冲好后,稍凉,用筷子扎几个孔眼,上...
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发表于:2023-06-15
1、主料:青芥辣适量、温水适量、生抽适量、蚝油适量;辅料:豆瓣酱适量;2、先来准备好所有材料;3、根据个人喜好在碗里挤入适量青芥辣,然后加入适量耗油。4、用少许温水稀释开。5、加入生抽和...
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发表于:2023-05-19
1、原材料:芥末酱5g、生抽15ml、醋10Ml、芝麻油5ml、白糖5g。2、将芥末酱、生抽、醋、芝麻油、白糖一起放进小盘子中翻拌,制成芥末酱汁预留。3、木耳入小水泡发,泡开的黑木耳清洗,掰成小朵...