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发表于:2021-08-23
将水烧开,把西兰花放入沸水中焯一下,不要煮太久,将西兰花捞起放入蒸锅中,蒸10分钟捞出,把蒸好的西兰花去掉根茎部分,放入搅拌杯中,加适量温水,打成泥即可。西蓝花中的营养成分主要包括蛋白质、碳...
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发表于:2023-09-22
1、首先妈妈需要将瘦肉剁成泥状然后备用,将一个土豆放在锅中蒸熟,然后将土豆取出,压成土豆泥。需要用到的调料有葱花,核桃油,以及儿童酱油。核桃油核桃油对宝宝的大脑发育可以起到非常好的...
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发表于:2023-06-26
1、南瓜切半圈或一圈,去皮去囊切小块。量自己调整。反正多了吃不完的就放冰格冻起来,下次吃的时候蒸一下,营养成分几乎不受影响。方便。2、入锅隔水蒸。大火开了调小火十分钟以上。具体蒸...
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发表于:2023-12-20
1、南瓜切半圈或一圈,去皮去囊切小块。量自己调整。反正多了吃不完的就放冰格冻起来,下次吃的时候蒸一下,营养成分几乎不受影响。方便。2、入锅隔水蒸。大火开了调小火十分钟以上。具体蒸...
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发表于:2023-09-21
1、在碗中装好水,然后放入适量盐,搅拌均匀后将一小颗西蓝花放入盐水中浸泡。2、将西蓝花浸泡5分钟后,用水冲洗干净。3、冲洗干净后再用热水烫一下西蓝花,然后切成小小颗的。4、将切好的西...
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发表于:2023-07-29
1、首先妈妈需要将瘦肉剁成泥状然后备用,将一个土豆放在锅中蒸熟,然后将土豆取出,压成土豆泥。需要用到的调料有葱花,核桃油,以及儿童酱油。核桃油核桃油对宝宝的大脑发育可以起到非常好的...
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发表于:2023-12-04
1、将准备好的水果洗净,然后捣碎成泥就可以了。2、在给宝宝制作果泥的时候,要尽量选择一些适合宝宝吃的水果,不要让宝宝吃一些生冷或者阴性的水果,尽量吃温补性的水果,这样宝宝不光能够摄取...
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发表于:2022-07-19
1、用料:鲜淮山半截、胡萝卜半个、猪肉一小块。2、肉泥的做法:生肉洗干净去掉筋膜肥肉,切成小块丢辅食机,加一丢丢冰水搅成肉泥。要打成这种细腻的状态,水不要一次放太多,不然打不细腻,会肉、...
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发表于:2023-03-27
1、制作原料:牛奶、各类黄色蔬菜如萝卜、南瓜、玉米、红薯、红椒。做法:把黄色蔬菜清洗干净后去掉外皮,做玉米糊的话就要剥粒,然后放到锅里蒸熟,搅拌成泥之后加入牛奶即可。2、注意事项(1)绿...
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发表于:2022-05-09
1、原料:小虾、料理棒、电饭锅、米粉。2、首先把冰冻过的小虾去皮去筋备用。3、用料理棒搅碎或者刀剁碎虾仁。4、把处理过的虾泥放去电饭煲蒸熟,大概10分钟左右。5、蒸熟的虾泥按米粉冲...
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发表于:2023-12-03
1、青菜泥的做法。首先你需要准备新鲜的青菜,只取下青菜上的青菜叶子,一片一片冲洗干净,备用。在炒锅中加入适当的清水,用大火煮开,将青菜叶子汆水,然后捞出,沥水后放在菜板上,然后用菜刀将菜...
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发表于:2023-12-20
1、南瓜切半圈或一圈,去皮去囊切小块。量自己调整。反正多了吃不完的就放冰格冻起来,下次吃的时候蒸一下,营养成分几乎不受影响。方便。2、入锅隔水蒸。大火开了调小火十分钟以上。具体蒸...
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发表于:2023-09-22
1、在碗中装好水,然后放入适量盐,搅拌均匀后将一小颗西蓝花放入盐水中浸泡。2、将西蓝花浸泡5分钟后,用水冲洗干净。3、冲洗干净后再用热水烫一下西蓝花,然后切成小小颗的。4、将切好的西...
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发表于:2023-12-06
1、主要原料:青菜心、嫩豆腐、鳕鱼。2、做法:青菜去掉外边的大叶子留菜心洗净,用臭氧机进行表皮农药分解处理5分钟;嫩豆腐清洗干净切小块煮熟待用;鳕鱼清洗干净清水煮熟去皮去鱼刺;将鳕鱼、...
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发表于:2023-06-14
1、在保存蔬菜泥的时候,首先就要选择密封度好的容器。家长应该选择有盖子的。将容器密封好,就可以减少细菌的滋生,进而让蔬菜泥更好的保存。如果是玻璃材质的容器,家长就要考虑是否能放进...
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发表于:2023-07-29
1、首先妈妈需要将瘦肉剁成泥状然后备用,将一个土豆放在锅中蒸熟,然后将土豆取出,压成土豆泥。需要用到的调料有葱花,核桃油,以及儿童酱油。核桃油核桃油对宝宝的大脑发育可以起到非常好的...
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发表于:2023-12-04
1、青菜泥的做法。首先你需要准备新鲜的青菜,只取下青菜上的青菜叶子,一片一片冲洗干净,备用。在炒锅中加入适当的清水,用大火煮开,将青菜叶子汆水,然后捞出,沥水后放在菜板上,然后用菜刀将菜...
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发表于:2023-12-15
1、主料:蒜300g2、辅料:油适量、盐适量、蔬菜精适量3、准备好外表饱满、干净的大蒜。4、将蒜剥开,剥成一粒一粒的。5、用刀背,将蒜粒拍扁,这样可以非常轻松的去除蒜皮。将蒜粒大致切碎。...
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发表于:2023-12-30
1、在碗中装好水,然后放入适量盐,搅拌均匀后将一小颗西蓝花放入盐水中浸泡。2、将西蓝花浸泡5分钟后,用水冲洗干净。3、冲洗干净后再用热水烫一下西蓝花,然后切成小小颗的。4、将切好的西...
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发表于:2022-07-19
1、用料:鲜淮山半截、胡萝卜半个、猪肉一小块。2、肉泥的做法:生肉洗干净去掉筋膜肥肉,切成小块丢辅食机,加一丢丢冰水搅成肉泥。要打成这种细腻的状态,水不要一次放太多,不然打不细腻,会肉、...
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发表于:2023-03-29
1、鸡肉泥食材:鸡胸肉30g。步骤:鸡肉洗干净后剁碎后放在锅里煮熟,然后在用料理机碾压成泥。功效:鸡肉泥的营养是很高的,不仅含有很好的蛋白,而且还含有钙、铁等微量元素,能预防宝宝出现佝偻症...
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发表于:2023-07-24
1、如果蒸的是猪肉泥的话,可能需要20分到30分钟左右的时间。在给宝宝吃任何肉泥的时候,可以先少蒸一些,看一下宝宝喜不喜欢吃,有没有一些不良的反应,特别是一些海鲜类的肉泥,在吃的时候,最好...
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发表于:2023-12-15
1、青菜泥原料:青菜做法:先将洗净的青菜撕下菜叶,并将菜叶撕成碎片,不要用刀切,以免将粗糙的纤维混入,不利于婴儿的消化。同时烧开等量的水,再将碎菜叶放入沸水中,煮沸10分钟左右。稍凉后将煮...
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发表于:2023-05-28
1、准备材料:香菇5朵左右、水适当;2、香菇洗净撕成小块,加入食用小苏打泡15分钟,那一锅加入适量清水,水开后香菇下锅煮15分钟左右;3、捞出香菇放入料理机打成泥状,打泥的时候加入适当的水,大概...
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发表于:2023-11-27
1、可以做猪肉泥。将猪里脊洗净后,去肥去筋备用。将猪里脊切成小块加少许水放进搅拌机。盖上盖子,将猪肉打碎。打碎的猪肉放进碗里盖上保鲜膜大火转小火蒸10分钟左右。猪肉泥蒸完后就可...