关于准妈妈的科普知识

准妈妈最担心的问题就是防辐，毕竟现在科技产品非常普及，很有可能在你不知道的时候，就受到了辐射。在日常生活中，准妈妈不妨多吃一些天然美食，既营养又可以防辐射。绿豆有助于排泄体内毒物民...

1、慎食糖分高的蔬果。少食多餐，多吃蔬果可保证母体和胎儿的营养。孕妇夏天最好选择新鲜清淡的食品，如常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤，叶菜、豆腐和粗粮也要适当摄取，但不...

准妈妈在怀孕的九个月间，不可能九个月都只待在家里闷着，也想出去散散心，旅旅游，如果一直呆在家里不出门不走动，孕妇也会产生抑郁症，本来怀孕就是很辛苦的一件事，且对肚子里的宝宝也是有一定的...

1、核桃芝麻豆浆。食材：黄豆60克、芝麻10克、核桃20克、水适量。做法：黄豆洗净，用水浸泡一晚上。核桃仁，黑芝麻洗净，沥干水。所有原料倒入豆浆机，加水到1000毫升的位置。大约过15分钟，豆浆机...

表姐家的孩子现在三周岁，已经上了幼稚园。小家伙儿从出生到现在身体特别健康，只有偶尔一两次发烧感冒，吃药打药特别少。朋友们都很惊讶小宝宝是怎样保持健康身体的呢？表姐就为我们传授了一...

刚刚得知我怀孕的消息，妈妈就叮嘱我哪些东西该吃哪些东西不该吃，妈妈还列举出单子写在她的博客里。食物的禁忌可以说有太多的版本，我们每一个人都不可能全面掌握，在怀孕期间还是尽量地让自...

1、儿童节，过家家，回想当年盼放假；小长大，不回家，成天在外打打架；短信至，翻翻看，猪头只把键盘按；不服气，回短信，国际儿童真喜庆！2、儿童节，成人心灵的节日。愿被红尘所包围，被名利所困扰，被柴米油盐所...

1、孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质，约占人体干重的40%左右。胎儿发育，孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质，所以孕妇要多吃含蛋白质的食...

妈妈孕期缺钙会给孩子带来很多不良的反应，一般在正常饮食的情况下，孕妇要在20周之后开始补钙。而补钙也要注意方式方法，盲目地补钙不仅起不到效果，反而适得其反。今天教准妈妈如何正确补钙...

由于现代社会的发展，人们对孩子的期望值越来越高，但是孕妇的心理和生理压力也与日俱增。为了不让孩子输在起跑线上，准妈妈们一定要注意自己的营养摄入。步骤/方法：准妈妈们大部分都会及时...

如何轻松断掉夜奶是很多妈妈都比较关心的问题，很多宝宝都有吃夜奶的习惯，本来母乳喂养就会消耗很多体力，还每晚都要起床喂奶，睡眠质量可想而知。所以不少妈妈会有断夜奶的想法，但要怎么断呢...

很多怀孕的女性朋友往往会遇到这样一个问题：怀孕期间那时时发作的腰痛实在让本来已经很不容易的准妈妈更加辛苦。该怎么办呢？养生专家为您支招，只需要几个简单的“小动作”，就能让腰痛走避...

子宫纵隔通俗说法就是子宫先天发育不良，在子宫里形成了一层膜，就像把整个子宫分成了一室一厅！根据轻重程度有的会导致不孕或者习惯性流产、胎停等很多问题！作为一个子宫后位备孕一年后怀孕...

生怕宝宝输在起跑线上？大部分孕妈妈从怀孕开始就各种补补补了，其实宝宝聪不聪明，跟孕期妈妈们做的事情有关，快来看看你中了几个吧~操作方法1、准妈妈的饮食好坏：想必大家都知道，准妈妈们自从...

在生活中常常会有这样的情况，“准妈妈"脸部也会有三叉神经痛，这是为什么呢？我也看到过类似的情况，下面说一下它发病的原因。步骤/方法：其实它与“准妈妈”的精神状况是有一定的关系的。“准...

1、孕妇游泳的好处是很多的，想很重要的一点就是体验分娩的那一刻，游泳时，呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，所以可以说游泳也算是分娩的缩短期体验，而游泳也能更好的帮助顺产，不过值得注意...

怀孕妇女吃鱼，有利胎儿大脑发育，这是中外营养学家近年已肯定了的。因为鱼体内含有一种重要物质——DHA（即二十二碳六稀酸），它在脑细胞膜的形成中起着重要作用。据研究表明，实际上当受精卵开...

孕育生命是个很神圣的事情，每个准妈妈都是幸福的，也是很辛苦的，准妈妈要注意的事情很多，各方面都要比正常人讲究，下面我就准妈妈秋冬洗澡要注意的事情给大家分享几个经验吧。步骤/方法：第一，...

到了临近分娩的时候，准妈妈对营养的需求非常大。这个时候吃什么可以更好的增加营养呢？吃什么既对妈妈好，又对腹中的胎儿好呢？我们来一起看看膳食专家推荐的几道美食吧。清炖牛肉汤原料：牛肉...

1、儿童节，过家家，回想当年盼放假；小长大，不回家，成天在外打打架；短信至，翻翻看，猪头只把键盘按；不服气，回短信，国际儿童真喜庆！2、儿童节，成人心灵的节日。愿被红尘所包围，被名利所困扰，被柴米油盐所...

现在有很多的爸爸妈妈们都希望自己的孩子将来能长高点就好看点，有些还在妈妈肚子的胎儿就被准妈妈拉去做长个的计划，所以一些准妈妈们就认为在怀孕期间挺着肚子站在阳台或者公园里晒太阳...

1、养儿子任重而道远，加倍努力啊！母亲节快乐！2、祝宝宝健健康康平平安安生下来！母亲节快乐！3、希望你的宝宝和你一样漂亮，母亲节快乐！4、初为人母，一定很开心。祝你节日快乐！也愿我们的宝宝健康...

作为一个准妈妈，最关心的不外乎就是胎宝宝在肚子里发育，说起胎宝宝的视力，肯定也是许多准妈妈关心的话题，那么那些营养素可以从日常的饮食中得到补充，进而有利于胎儿的视力发育呢？步骤/方法：...

年轻女性上班时大都是未婚或者未孕，休产假几乎是每个职场女性都需要经历的，可是产假就意味着自己的工作要先搁置，如果你非领导那么还好一点，如果你已经升做主管或者更高职位那就很可能有被...

1、地板防滑准妈妈身体负担重，洗澡的时候一定要保证环境的安全性，否则地面湿滑很容易摔倒，非常危险，轻则摔伤，严重还可能会造成流产或早产，所以预防跌到很重要。浴室里的防滑设备一定要完善，...