关于荷兰豆的科普知识

1、荷兰豆300克。2、美人椒2个。3、大蒜3瓣。4、花生油适量。5、盐1勺。6、将荷兰豆撕掉筋。7、将美人椒和大蒜切片备用。8、锅烧七成热放入花生油，放入蒜片爆香。9、放入荷兰豆和美人...

1、荷兰豆的原产地是地中海沿岸及亚洲西部，荷兰豆并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国，荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物，以食用嫩荚为主，荷兰豆嫩荚质脆清香，营...

荷兰豆相信大家一定都不陌生，也有很多人都比较爱吃荷兰豆。其实它也是豌豆的一种，它含有很多的营养物质并且这些物质对增强人体新陈代谢功能有重要作用。而且荷兰豆嫩荚质脆清香，营养价值...

1、种植荷兰豆的时间为春季、秋季和冬季，在春季可选择2-3月份左右，若是处于偏北地区，则可在4-5月份进行。秋季一般是种植早熟的品种，多是在9月份上旬进行的。2、而越冬栽培通常是在10月下...

1、主料：荷兰豆150克、虾皮50克。2、辅料：调和油15毫升、大蒜10克。3、荷兰豆洗净红切丝。4、准备食材。5、热锅放油。6、放入大蒜和荷兰豆丝。7、翻炒至荷兰豆变软，然后放入少许盐。8、...

1、荷兰豆煮3-5分钟变色熟透即可。荷兰豆含有大量的皂甙和血球凝集素，食用时若没有熟透，则会发生中毒。2、通利大肠，荷兰豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。...

1、原料：香肠约150克，荷兰豆约200克，盐适量，食用油适量，红椒适量2、葱姜蒜适量，鸡精适量，白糖适量。3、我们将食材清洗干净，荷兰豆去筋，再将香肠切片备用。4、锅中烧水，水开后放入食盐，食用油，荷兰...

1、荷兰豆根据栽培方法的不同，收成时间不同。越冬栽培为6个月左右采收；春季栽培为2-3个月采收；秋季栽培为3个月采收。2、越冬栽培：一般于10月下旬至11月中旬播种，露地越冬，次年4～5月采收。播...

豌豆尖的介绍%20豌豆尖是结荷兰豆的吗：答案是是。1、豌豆尖是结荷兰豆。2、豌豆苗：蔬菜的一种。豌豆的嫩茎叶，也是苗类蔬菜的一种，又被称为“豌豆尖”“龙须菜”，“龙须苗”．是以蔬菜豌豆的...

1、食材：荷兰豆350克、广式香肠二小根、大蒜籽三瓣、生粉一勺。2、先把荷兰豆摘掉头尾的茎，再放在开水中焯下水，一般在水滚时放下去，水再次滚就再捞出来即可。3、再把香肠去掉外面一层膜，再...

荷兰豆煮多久可以煮熟：答案是10-15分钟。荷兰豆的煮熟时间要根据荷兰豆的属性来决定。如果是新鲜的荷兰豆，放入开水当中煮上五分钟左右就可以熟了1。但是如果是过季的速冻的荷兰豆，由于它...

1、荷兰豆200克、莲藕一节、木耳20克少许、植物油少许、食盐少许、大蒜少许、鸡精少许。2、荷兰豆去掉老筋，洗干净以后备用，大蒜去皮之后切断备用，莲藕切片洗干净备用，木耳放在温水泡发。...

1、材料：荷兰豆，虾，蒜头，姜，干辣椒（不用太多），鸡蛋，生粉，调味汁，盐各适量。2、荷兰豆洗净去茎，斜对切，姜切丝，蒜切片，干辣椒去籽切菱形。3、清水中加两滴油，荷兰豆下水焯。4、荷兰豆捞起沥水，焯的那个汤...

1、原料：荷兰豆、木耳、山药（也可用马蹄）、红椒。2、荷兰豆清洗干净，放入盘里备用。3、木耳提前泡好，放入盘里备用。4、锅烧开水。5、放入荷兰豆焯一水。6、捞出过凉，装入盘里备用。7、在放...

1、食材：胡萝卜1小根，荷兰豆20条，山药半根，糖1茶匙，鸡粉半茶匙，盐半茶匙。2、荷兰豆摘去两端和丝。萝卜切成片。山药去皮切成片。3、热锅下水煮开后放山药和红萝卜焯一下。4、然后捞起装碟。...

1、不可以吃。虽然说荷兰豆是一种营养丰富的食材，食用后对健康非常有益，但荷兰豆在生的或者没熟的状态下，会含有较多皂苷、血红细胞凝集素等天然毒性物质，而这些物质会对胃肠造成强烈刺激...

1、用料：咸肉100克、荷兰豆400克。2、辅料：生姜2片、葱白两根、色拉油少量。3、咸肉泡水清洗后，切片；荷兰豆也需要处理下。4、锅中倒入清水，烧开，然后倒入荷兰豆，焯一下；稍稍变色即可抄出。5、...

1、荷兰豆是需要焯水的。2、焯水主的要目的：（1）断生，调整几种不同原料的成熟时间。荷兰豆质地比较“硬”、不好入味，做不好，口感会很生硬，可炒得太久又会损失过多的营养。焯水后，不仅更有利于...

1、淀粉，胡椒面，盐，小苏打，肉片，片姜，荷兰豆。2、先用淀粉、胡椒面、盐，一点点小苏打（不放也行）、菜油腌制肉片两三个小时，再下油锅炒熟，盛起备用。3、另起锅（可放两片姜）炒荷兰豆，炒至半熟，放盐，翻匀...

1、荷兰豆煮3-5分钟变色熟透即可。荷兰豆含有大量的皂甙和血球凝集素，食用时若没有熟透，则会发生中毒。2、通利大肠，荷兰豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。...

1、准备用料。牛肉、荷兰豆、油、盐、糖、生抽、淀粉、葱。2、把荷兰豆去头尾和老筋。3、牛肉切薄片，先打入水，分几次打，然后加入生抽、淀粉、油、胡椒粉抓匀腌制。4、锅加入水烧开加盐至...

1、新鲜的荷兰豆，短时间内，例如一两天就吃完的情况下，可以放在阴凉通风的地方存放，抓紧时间吃完就好。2、荷兰豆放在冰箱内保存，可以保存一周左右。将新鲜的荷兰豆用塑料袋装好密封，放在冰箱...

1、荷兰豆是不可以种在家里的，荷兰豆一般比较好养活,所以它的适应能力是很好的,但是一般荷兰豆不适合在家里种植。可以把它放在院子里,另外荷兰豆是比较喜欢阳光的,所以在院子里种植可...

1、原料：荷兰豆150克、洋葱半个、胡萝卜1个、白果几粒。配料：盐、油、鸡精、白糖适量。2、洋葱切小条，荷兰豆摘蒂撕去筋，胡萝卜去皮切片，白果去壳去衣，胡萝卜和白果一起放水里煮5分钟后捞起，...

1、食材：荷兰豆500克、红椒2个、西葫芦1根、葱1根、蚝油1勺、盐适量、油少许。2、准备食材，北瓜切长条，红椒切丝，荷兰豆洗净切丝。葱花备用。3、荷兰豆洗净，切丝，提前煮二分钟。4、红油少许，...