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营养早餐粥的做法

栏目: 家乡美食 / 发布于: / 人气:1.77W

工具/材料

大米、青菜、胡萝卜鸡蛋香菇、盐、鸡精

营养早餐粥的做法

操作方法

将准备好的大米洗干净,然后装碗加适量清水,泡30分钟。

接着,把青菜切丝,再把胡萝卜和香菇切成丁。

打一个鸡蛋到碗里,加适量盐,用筷子将其打散,混合均匀。

锅里热好油,将打好的鸡蛋下锅炒熟后捞出。

把泡好的大米下锅,再加入适量清水。

接着,把切好的萝卜丁倒入锅里,盖上盖子,一起煮30分钟。

30分钟后,再加入香菇丁和鸡蛋,一起再煮10分钟。

10分钟后,放入青菜,再加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。

最后,将煮好的营养早餐粥舀出,就可以食用了。

Tags:营养 早餐