1、跑步一年是改變，跑步三年是蜕變，跑步十年是無限。
2、每天堅持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂趣吧。
3、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
4、一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。
5、跑步不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
6、不要在乎跑多少，更重要的是你跑了沒有！
7、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
8、只要堅持下去，無論跑步還是人生，都沒有所謂的失敗。
9、所有的不開心，都用跑步來發泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
10、今夏第一次跑步，胖得跑不動了，自己都能感覺到自己沉，提腳需要更多的力量，需要堅持，需要跑友一起跑步，運動健康，運動舒服。
11、跑步的人也許是孤獨的，但我相信，他的內心一定是豐富多彩的。
12、我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。
13、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發現自己前進了一點。
14、我一直都不是個堅定的人，從現在開始，便只堅持三件事：跑步，自考，不聯繫你！
15、跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
16、發誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。
17、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
18、喜歡才能放肆的去跑，但懶，就是要剋制。跑步雖易，堅持不易，且跑且珍惜。
19、刻苦己心，叫身服我！早晨六點半起牀讀經，晚上堅持跑步圈有點軟弱了，希望明天藉着聚會重新得力！
20、我們今天要舉行一次跑步比賽。比賽就要開始了，我們站在起跑線上，我彎下腰，右腿邁出，成弓子步，手握得緊緊的。
21、願和跑步，談一場不會分手的戀愛。
22、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
23、天青色等煙雨、而我和你在一起：跑步！
24、心情不好時就用跑步來發泄，夜深人靜的瘋狂吼兩句就釋放了。
25、堅持跑步的第十天，沒有了第一天跑步時氣喘吁吁，沒有了當初艱難的硬着頭皮也要堅持跑步。沒有了當初的想要棄跑。
26、違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以後就將違背更多的原則。
27、中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
28、每一次跑步，都是一次清空過往，每一次跑步，都是一次重新起航。
29、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那麼慢，而你卻走得那麼快，怪不得我追不上你。
30、只要邁開腳步，地球自轉也能帶你向前一步。
31、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。
32、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
33、跑了多少，鞋子知道；胖了多少，衣服知道。
34、跑步後你會明白，生活明朗、人生可愛、人間值得、萬物可期。
35、成年人的世界就是：一邊崩潰，一邊堅持，不管是生活還是馬拉松。
36、經常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
37、跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入瞭解它的機會。
38、只要還跑在路上，我就堅信，美好的事物，就在前方等着我！
39、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地衝向終點，最後你就會獲得成功，享受成功的喜悦。
40、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。
41、剛開始選擇跑步，我害怕！現在可以跑步，我渴望。
42、我決定用跑步發泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。
43、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
44、堅持跑步一個月多，每次十千米，大約快二十次，從八十八千克到七十七千克。若是能認真地做一件事情，必定能把那件事情做到極致。願我的周圍也能有這樣的森林和流水，跑步就顯得輕鬆多了。
45、我穿短褲晨跑，別人穿薄棉衣晨練，還好大部分人是短袖的，要不我都懷疑跑穿越了。
46、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。
47、有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
48、堅持跑步第四天，沒吃晚飯的第四天。堅持下來，會瘦下來的，體力會上去的。
49、多少人找不到自己的方向，而它就在你的腳下。
50、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想為了喝這個在跑步機上浪費個小時。
51、今天4公里。腳傷後的第一次晨跑。可以預見，這條路會變成附近最美的一條綠廊。
52、每天跑步50分鐘，多吃水果蔬菜，感覺精神狀態比以前好多了。
53、放棄不難，但堅持很酷，跑步真的會使你快樂，因為它會分泌多巴胺。
54、晨跑綠意葱葱好空氣，鳥鳴聲聲似晨曲。跑步拍照兩不誤，鍛鍊身體樂有趣。
55、去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為健身而不是減肥。
56、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
57、鍛鍊身體，享受健康生活；户外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自天然。
58、跑步時沒有別的，只有你、路和你的思緒。
59、正如人生，只有不停奔跑，才會看到奇蹟。生活也同理。
60、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
61、慢跑是自我認知和釋放的過程。持之以恆你會發現，愛上的就是運動本身！
62、你多自律，就有多優秀。堅持跑步，遇見更好的自己。
63、不必起的太早，不必跑的太久，不用追求配速，享受晨跑的快樂。
64、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
65、晨跑一圈回來，汗如雨下啊，不過爽。
66、天天喊着跑步，今天終於打卡，願每天打卡想上班一樣。
67、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他衝刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
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