如何解除qq防沉迷

1、打開電腦和瀏覽器，進入搜索引擎搜索【QQ防沉迷】關鍵字，進入騰訊的防沉迷網站。

2、進入防沉迷網站後，點擊屏幕左側的【點擊登錄】按鈕，進行登錄QQ操作。

3、點擊完成按鈕後，會提示【快速安全登錄】使用手機QQ掃一掃功能登錄QQ。

4、使用QQ完成掃一掃後，會提示掃描成功，這時在手機上確認登錄即可。

5、登錄了防沉迷網站，會提示您的身份信息，這裏按步驟填寫姓名、身份證號，然後按提示操作步驟操作即可。

6、當提交了滿足18歲的身份信息後，防沉迷網站會提示您，【已滿18歲】，就可以解除防沉迷系統的限制了。