你都知道哪些|睡前護膚的小知識

1、洗臉

正常情況下為了皮膚健康，一天應該洗兩次臉，早晚各一次。在洗臉的時候輕輕的畫圈按摩臉部，能夠讓臉洗得更乾淨。選擇洗面奶的時候儘量根據自己的膚質去選擇適合的。

2、洗完臉之後可以敷一些保濕、補水的面膜，每週還可以使用一次清潔面膜，不要頻繁使用。敷清潔面膜的時候千萬不要節省，一定要厚厚的敷，這樣才有比較好的效果。

3、眼部護理

睡前應該塗抹眼霜，並且要借用工具或者用指腹輕輕的按壓眼部周圍，讓眼霜好好的吸收。

4、脖頸護理

前護膚不能忘記脖子，要堅持用，一次兩次看不出好的結果，長年累月的護理總會比不護理的人脖子要光潔。

注意事項

晚上主要活動就是睡覺，不會受太多外界因素的干擾，所以護膚步驟應該儘量的簡潔一些。除了爽膚水和潤膚乳以外，再加一個精華就夠了。如果給臉上上太多護膚品，皮膚的負擔就會加重，反而不利於皮膚的養護。

睡前是護膚的黃金時期，儘早開始保養皮膚狀態就會一直維持在較好的程度。做完護膚工作以後就不要做其他的事了，尤其是不要抱着手機玩耍，做完護膚工作就應該好好的睡覺。