關於玉米粥的科普知識

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料大米：適量;玉米：適量;山藥：適量;白果(幹)：少許;枸杞子：少許;山藥玉米粥的做法白果剝殼後開水煮幾分鐘，很容易去掉包裹的...

1、材料：蘋果1個，梨1個，冰糖5g，水澱粉35g。2、將玉米皮剝去，用清水沖洗乾淨。放在擦絲板上將玉米粒擦碎直到玉米瓤處。3、擦好的玉米漿以及剩餘的玉米瓤，玉米瓤此時可別扔掉。4、將蘋果和梨...

食材：玉米珍、鹼面、清水。具體做法：1、用清水漂洗兩遍玉米珍；2、在碗中加入鹼面；3、在鍋中加入水，燒開；4、把玉米珍倒入鍋中；5、用大火滾開鍋，用湯勺不停地攪拌，避免粘鍋底；6、等待湯汁變渾濁時...

1、材料：玉米100克，大米50克。2、將大米淘洗乾淨備用。3、玉米去外皮，剝出玉米粒，洗淨備用。4、將玉米和大米放入砂鍋中，注入足量清水。5、開大火煮沸，然後轉小火熬半小時左右。6、關火，再燜5...

1、材料：白米半杯，碎玉米半杯，紫山藥1小塊(約300克)，水10杯，糖1杯。2、白米、碎玉米洗淨，加水10杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火熬粥。3、紫山藥削皮、洗淨、切丁，加入粥內同煮至熟軟，加糖調...

1、小米粥的熱量高；2、小米粥和玉米粥相比較而言，玉米粥的熱量低一些，100g的小米粥其熱量在46大卡左右，而100g的玉米粥其熱量在45大卡左右，所以相對而言，玉米粥的熱量更低，但是其實兩者都是屬...

1、電飯煲可以煮玉米，做玉米粥時，把玉米顆粒剝下來，切小，放粥裏煮十五分鐘左右就熟了。2、用料：大米適量、玉米適量、水適量。3、大米洗淨放入電飯煲內膽。加適量水，選擇“粥”程序時間設置1...

1、魷魚玉米粥的用料：魷魚一條、剩米飯一大碗、甜玉米粒50g、鹽適量、水1L、香葱半根。2、魷魚洗淨切成小粒。3、所有食材投入點發鍋加入1L的水。4、開啟煮粥鍵，等到自己響起完成提聲音...

1、玉米最好用甜玉米，煮出來的粥口感更清甜。2、紫薯去皮後，切成小塊，玉米粒也剝下來備用。3、粳米洗乾淨後，浸泡30分鐘後放入電飯鍋中，加入適量水，用煮粥鍵煮半個小時。4、米粒稍微開花後，紫...

1、南瓜切成小塊備用。2、南瓜上鍋蒸十分鐘至筷子可以穿過即可，出鍋後碾碎放入奶鍋備用，玉米麪加水調成玉米糊，奶鍋加水，再加入玉米糊小火攪拌，至沸騰即可。3、夏天易傷津耗氣，因此要適時通...

玉米粥裏放紅糖可以促進消化補充維生素。玉米粥：即玉米或者玉米粉為主要材料熬製成的粥。玉米是一種常見的雜糧，含多種維生素和礦物質，且亞油酸含量較高，經常食用對人體有不少好處。玉米粥...

山東省立醫院。食用適量玉米粥能養胃：。1.適量食用：適量食用玉米粥能夠促進腸胃蠕動，幫助消化，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，從而養胃。2.營養成分：玉米粥含大量維生素和膳食纖維，適當食用有益身體...

1、鍋裏面放入涼水，開火燒開。2、碗裏盛涼水，玉米麪放入碗裏，用涼水攪拌。記得一定要是涼水哦。待玉米麪在水裏溶解開。3、導入燒開水的鍋裏哦。用勺子攪勻。開鍋即可。想喝比較稠糊的，可...

1、玉米粥，性平、味甘，含有蛋白質、纖維素、脂肪、胡蘿蔔素、維生素E、卵磷脂、多種礦物質等等營養成分。玉米粥可以增強胃腸的蠕動，促使毒素快速排出體外，可以治療便祕，預防腸炎、腸癌的發...

1、吃玉米粥對於減肥的效果是有很大幫助的。玉米中含有大量的粗纖維和鎂，能夠促進胃腸的蠕動，加速體內廢物的排出，促進機體廢物的排除，如果用玉米煮粥，本來粥就有清腸通便的作用。2、玉米算...

武漢大學人民醫院。玉米粥對胃腸健康有益，但適量為宜：1.玉米粥營養價值高：含有多種維生素和礦物質，亞油酸含量較高，適宜作為早晚餐消化。2.適當食用有助於養護腸胃：含有大量鎂，可以促進腸道蠕...

1、玉米粥在一定程度上會導致血糖上升的。2、糖尿病的患者是不建議喝玉米粥的，因為玉米粥這一類稀飯類的食物在胃腸道內停留的時間比較短，容易引起餐後血糖的升高，因為玉米粥裏面含有的雙...

奶香玉米粥做法如下：材料準備：大米50g、調料牛奶150ml、水適量；準備新鮮玉米，取其中一根剝下玉米粒，把剝好的玉米粒洗淨待用；然後把大米淘洗乾淨和玉米粒一起放入豆漿機中；再加入純牛奶和適量...

1、材料：玉米100克，大米50克。2、將大米淘洗乾淨備用。3、玉米去外皮，剝出玉米粒，洗淨備用。4、將玉米和大米放入砂鍋中，注入足量清水。5、開大火煮沸，然後轉小火熬半小時左右。6、關火，再燜5...

玉米是非常有營養的一種東西，裏面含有豐富的膳食纖維，吃了對女性以及小孩老人都非常的好，而玉米不單單隻有煮着吃的一種方法，還可以將玉米熬成粥來吃，別有一番風味，但是很多朋友覺得熬粥十分...

1、魷魚玉米粥的用料：魷魚一條、剩米飯一大碗、甜玉米粒50g、鹽適量、水1L、香葱半根。2、魷魚洗淨切成小粒。3、所有食材投入點發鍋加入1L的水。4、開啟煮粥鍵，等到自己響起完成提聲音...

夢境的產生其實是和生命活動有着一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持着一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處於一個...

1、玉米粥是用玉米顆粒製作而成的一種粥品，熱量比較低，每100克玉米粥之中只還有40大卡的熱量。2、玉米本身屬於一種粗糧，適量的吃一些玉米可以促進腸道蠕動，加速身體內膽固醇和脂肪的代謝，...

1、材料：玉米麪一大勺，核桃4顆。2、加適量水，攪拌，使玉米麪與水充分混合。3、鍋中適量水燒開。4、將攪勻的玉米糊倒入沸騰的水裏。5、反覆攪拌幾下，然後中火熬5分鐘。6、熬好了，關火。7、用...

1、材料：火腿15公克，玉米醬2大匙，玉米粒1大匙，奶油1大匙，麪粉1大匙，雞粉1/4小匙，動物性鮮奶油50㏄，雞高湯300㏄2、火腿切丁備用。3、熱鍋放入奶油，待奶油融化後加入麪粉炒至煳狀。4、於作法2中...