關於腸胃的科普知識

秋冬季節對於很多老年朋友來説是個比較麻煩的季節，因為老年朋友體質比較特殊，抵抗力也比較差，腸胃在秋冬季節也比較弱一些，那該怎麼在這兩個季節裏面保護好胃呢，下面我就和大家分享幾個方法...

1、辛辣食物，辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒，都能夠給食物增添精彩的辣，但同時也會擾亂食道。雖然辣椒很味美，但是如果患有慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的病人，由於辣椒素的刺激，粘膜充血的水腫、...

1、多吃點黑木耳，海藻、蘆薈、秋葵、等纖維高的食物；2、選擇刺激腸道蠕動的奇異果、蜜棗、蘋果等，可以改善便祕的症狀；3、多喝水，每天要保證1200ml以上，淡鹽水、蜂蜜水效果更佳；4、多揉腹部，有...

春節長假到來，到處都洋溢着節氣的氣氛，在這樣的節氣裏自然少不了親戚朋友的聚會，吃吃喝喝在所難免，但是在吃的時候也要注意一下我們的胃，大魚大肉讓我們的脾胃承受着巨大的壓力，因此要適時給...

1、枇杷核比較大但是外緣比較光滑，一般成年人吞了枇杷核後不會出現明顯的胃腸道梗阻情況，枇杷核也不會損傷到胃腸道的黏膜。一般過1-2天枇杷核就會完整的隨大便排出，所以如果吞了枇杷核，要...

1、忌食冷飲三伏天温度比較高，這時候很多人喜歡吃冷飲，因為對於解渴消暑具有好處，但人體的脾胃不耐寒的，長時間喝冷飲，那麼不僅不利於脾胃健康，反而加重脾胃不適，所以三伏天養脾胃，就需要忌食...

1、注意飲食清淡：少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。2、吃易消化易吸收的食物：經常的食用蔬菜及魚肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透，便於消化吸收，少吃粗糙和粗纖維...

腸胃不好可以喝以下茶：1.紅茶：紅茶能夠養胃，茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化。加糖的紅茶、加牛奶的紅茶能消炎保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定的效果。2.黑茶：黑茶能夠抑制有害微生物生...

由於寒潮的影響，我國很多地區都出現了大幅度的降温，而一般降温是會對我們的生活造成一定的影響的，那麼我們便了解一下降温會引起腸胃不適嗎？降温對我們的身體有什麼影響？跟着小編一起來看看...

腸胃是人體內臟中最“脆弱”的器官，現代人由於飲食不規律，腸胃不好的人越來越多。有些食物是不適合腸胃不好的人吃的，那麼腸胃不好忌吃什麼食物呢?具體有什麼，一起來看看吧。胃不好忌吃這6...

1、飲食的調養，儘量要少吃辛辣刺激食物，油炸煙燻的食物，多吃些清淡的，容易消化的食物，如紅薯、淮山、小米粥、蘋果等。2、要養成良好的生活習慣，不要飽一餐，餓一餐，另外，不要經常熬夜，不要經常不...

1、韭菜煎蛋過夜不建議食用。韭菜炒雞蛋中的營養物質豐富，過夜易滋生細菌，而且還會產生對人體有害的亞硝酸鹽成分，因此，綜合來看，食用過夜的韭菜炒雞蛋對身體不是很好，建議趁新鮮食用為宜。2...

胃腸吸收不好人很瘦，可以通過健脾胃的食療，常用的如下：1、山藥，山藥具有補脾養胃，生津益肺的作用。2、白扁豆，性温和，能夠清熱，對治療脾胃虛弱有着比較好的效果。3、香蕉，香蕉性寒味甘，具有清熱...

10月25日，發表在《自然-化學》上的一項最新研究成果表明，“吃土”也能調節腸道微生物組和治療腸炎。科研團隊受土壤組分啟發，通過人工合成的方法構建由蒙脱土（天然土壤成分，俗稱“觀音土”）...

1、腸胃不好調理的方法很多。首先要調整自己的精神狀態，很多胃腸道疾病是與精神壓力過大、焦慮、抑鬱相關，因此要儘量保持放鬆、快樂的情緒。2、其次是飲食方面的調理，儘量做到按時吃飯，三...

六歲孩子腸胃不好可以吃消化酶嗎？？下面就讓我們一起來了解一下吧：六歲孩子腸胃不好可以吃消化酶。可以適當食用一些消化酶，食用正常劑量的消化酶在一般的情況下不會有太大的副作用。消化酶...

1、如果腸胃不好是不適合佩戴貔貅的。2、貔貅主要是吞食金銀珠寶為生，所以它是隻進不出的，但是人是需要新陳代謝需要排泄的，所以如果腸胃不好的人佩戴貔貅就會出現便祕以及腸胃更加嚴重的...

1、腸胃不好的患者，可以喝淡紅茶。腸胃不好的病人需要調理，避免辛辣、太酸、太鹹、太甜的食物，避免進食含澱粉量豐富的食物，如番薯、芋頭、河粉、拉腸、粽子、馬鈴薯、板栗等。2、同時，患者...

操作方法一天三頓按時吃每個人每天都需要吃飯，並且要一天三頓按時吃，這樣才能對腸胃有好處。每天定時定量的吃飯，能夠減少對腸胃得負擔，也可以促進食物的消化和吸收。在正確的時間點吃飯，能...

中醫認為，只有當我們的脾胃調理好時，才能更好的維持身材。身材和健康的問題，往往是身心整體的反應結果，我們應該站在一個高度上來考量它才更全面。在這裏，小編推薦給大家幾個簡單的瑜伽體式...

腸胃不消化吃什麼食物比較好呢?腸胃消化不良的人，適宜吃易消化不加重胃腸負擔為好的食物比較好。今天小編就給大傢俱體介紹一下腸胃不消化吃什麼食物比較好，現在，一起來學習一下吧!腸胃不...

1、調整飲食：通過適當改變飲食習慣可以直接影響到腸胃功能，患者應清淡飲食，規律飲食，多吃水果蔬菜，避免暴飲暴食，少吃難消化、刺激性食物。2、適當運動：比如每天適量進行慢跑、散步、游泳、廣...

1、嚴格遵守有規律的生活作息2、飲料方面3、食物方面4、飯後不宜馬上運動1.嚴格遵守有規律的生活作息：消化液的分泌是有規律的，所以要嚴格遵守有規律的生活作息，早睡早起，一天三頓要定時定...

1、準備食材：豆腐片切成細絲，韭菜切成段，豆芽洗淨摘去頭尾。2、熱鍋，放入適量的油。3、放入豆腐絲，稍微翻炒。4、放入豆芽。5、放入一點料酒。6、再放入一點白醋。7、放入鹽，翻炒均勻。8、放...

隨着近來氣温的逐漸下降，讓人們徹底感受到了冬季的寒冷，因為天氣的原因，倒是有些人的胃口大概，讓你在不知不覺中就吃多了，或者有些人暴飲暴食，這種情況會讓你的胃部受到傷害，因此在吃的方面就...