千禧果是涼性還是熱性

1、千禧果性微涼，屬於一種涼性食材。其含有多種維生素和微量元素，有着很高的營養價值，且適用人羣較廣泛，經常吃千禧果可以補血益氣、潤膚養顏。

2、千禧果還是一種鹼性食品，含有多種的鈣離子、鉀離子進入人體之後，可以調節體內的酸鹼度、補充微量元素。還能起到健胃消食、清熱解毒功效。 千禧果裏面含有的番茄素也是營養價值非常多的一種成分，可以促進新陳代謝。 在妊娠期間適當的吃一些千禧果可以減輕牙齦出血，健胃消食清熱解毒的功效。