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发表于:2024-01-11
1、花生米用辣椒,花椒,八角,姜浸泡一个小时。2、小火煮熟,但不要煮太久,要花生米有脆感。3、黄瓜清洗干净,鸡蛋干准备一块。4、鸡蛋干切丁。5、黄瓜切长片摆在盘里。6、用辣椒油、香油、醋和...
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发表于:2023-05-29
1、这个方法就叫做冷锅冷油法。不需要热的锅,直接把油倒进去,接着把花生倒进锅里,然后开火,把花生炒熟。2、为什么冷锅冷油炒出来的花生,能令花生保持口感香脆,又不会炒糊呢?这就是不锈钢的物...
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发表于:2023-11-20
炒花生芽前可焯水,也可不焯水,视个人饮食习惯决定。1、焯水:花生芽由两部分组成,分别为芽和根茎,这两个部分差别很大,一起烹饪成熟度会有差别,也容易影响花生芽的口感,因此建议花生芽在食用时...
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发表于:2023-12-14
1、好处:适当的吃一些炒花生,可以有效的吸收花生之中的油脂,可以起到润肠通便的功效。而且可以在一定程度上补充身体所需要的多种矿物质,能够增强人体的免疫力。2、坏处:这种花生吃多之后有...
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发表于:2024-01-13
1、准备材料花生米,油,盐,白酒;2、将花生米放入盘子里,加水没过花生米;3、将花生米浸泡五分钟,炒出的花生米颜色好看,还不易炒焦;4、将花生米捞出,沥干水分,铺开晾干,直至表面没有水分;5、在锅里倒...
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发表于:2024-01-13
食材:花生米405克、食盐两勺。方法:称好花生米,405克,多几颗少几颗没关系。将秤好重的花生米倒入面包内桶中,内桶再按放回面包机,盖好盖儿,按功能键选择“特色”,在菜单中选择6“炒干货”功能...
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发表于:2023-04-25
1、准备一块鸡脯肉,从中间片开,改刀切长条,再切成小丁,加盐、鸡精、料酒,一个蛋清、两勺玉米淀粉、油搅匀腌十分钟。2、起锅烧油,油温三成下锅滑熟。捞出控油。锅留底油,放葱姜蒜炒香,...
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发表于:2022-07-24
1、熟炒花生可以带皮吃;2、花生的红皮也称为红衣,它又轻又薄,成分却很复杂。主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和多酚类物质,其中单宁最多,还有一些矿物质。其中纤维素占到30%以上。花生皮吃...
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发表于:2023-09-20
1、食材:花生米300克,食盐200克,花椒10克,八角10克,香叶10克。2、锅中直接倒入食盐,再放入花椒、八角、香叶等香料炒香。3、将花生米下锅不停的翻炒,翻炒至有爆裂的声音再炒两分钟。4、锅中烧...
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发表于:2023-07-21
1、食材:花生米500g、盐10g、八角2颗。2、花生米用冷水泡20分钟。3、锅内放冷水,放入八角2个,盐少许和泡过的花生米。4、加煮开约20分钟即可捞出。5、沥干花生米,锅内倒入花生米先炒干水分...
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发表于:2023-07-07
1、花生泡十分钟水捞起用刀压碎。2、南瓜去皮切块,盛盘备用。3、锅烧热,加少许油,倒入花生,用中小火不停翻炒。4、炒至花生米金黄色,乘好待用。5、炒好的花生米。花生米一定要炒到发出噼啪...
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发表于:2023-03-26
1、准备材料:面条400克、花生150克、芽菜适量、猪肉适量、酱油5克、醋5克、姜少许、蒜5克、八角2个、花椒少许、桂皮2块、干辣椒4个、香油适量、沙姜适量、黄酒适量。2、将姜,蒜,猪肉洗净...
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发表于:2023-12-02
1、食材:花生芽300g、蒜片少许、盐少许、油少许、鸡精少许、醋少许。2、先把花生芽浸泡一下,再洗会洗得干净些。3、然后把花生芽切成小段备用。4、锅中放油,放一点蒜片爆香味道会更好。再...
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发表于:2023-12-14
1、好处:适当的吃一些炒花生,可以有效的吸收花生之中的油脂,可以起到润肠通便的功效。而且可以在一定程度上补充身体所需要的多种矿物质,能够增强人体的免疫力。2、坏处:这种花生吃多之后有...
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发表于:2023-07-12
1、主料:白醋适量,盐适量,菜油适量。2、7斤花生,分半做两次炒,先冲水。3、稍微沥干下水分,倒入锅中,按上记时器30分钟,30分钟要不停的翻炒,手不离锅。4、这时炒的差不多15分钟时更要注意留意变...
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发表于:2023-05-29
1、这个方法就叫做冷锅冷油法。不需要热的锅,直接把油倒进去,接着把花生倒进锅里,然后开火,把花生炒熟。2、为什么冷锅冷油炒出来的花生,能令花生保持口感香脆,又不会炒糊呢?这就是不锈钢的物...
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发表于:2023-12-08
炒花生属于一种高热量的食物,每100克花生米中含有300大卡左右的热量,本身含有的脂肪、蛋白质也非常丰富,还有大量的不饱和脂肪酸。适量的吃花生可以吸收其中的蛋白质、纤维素和维生素,起到...
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发表于:2023-07-07
1、准备材料:面条400克、花生150克、芽菜适量、猪肉适量、酱油5克、醋5克、姜少许、蒜5克、八角2个、花椒少许、桂皮2块、干辣椒4个、香油适量、沙姜适量、黄酒适量。2、将姜,蒜,猪肉洗净...
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发表于:2023-09-22
1、盐可以代替沙子炒花生。用粗盐炒花生可以让花生均匀受热,也能让花生快速炒熟。花生,原名落花生,是中国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等。2、花生属...
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发表于:2023-07-02
1、花生泡十分钟水捞起用刀压碎。2、南瓜去皮切块,盛盘备用。3、锅烧热,加少许油,倒入花生,用中小火不停翻炒。4、炒至花生米金黄色,乘好待用。5、炒好的花生米。花生米一定要炒到发出噼啪...
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发表于:2024-01-03
1、食材:花生400克。盐、花生油、白酒适量。2、准备好一些适量的花生,自己能吃多少就准备多少。3、把花生清洗一下,把灰尘去掉,清洗完了之后,把花生稍微沥干水分。4、锅里倒入花生油,把稍微...
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发表于:2023-07-12
1、主料:白醋适量,盐适量,菜油适量。2、7斤花生,分半做两次炒,先冲水。3、稍微沥干下水分,倒入锅中,按上记时器30分钟,30分钟要不停的翻炒,手不离锅。4、这时炒的差不多15分钟时更要注意留意变...
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发表于:2023-07-24
1、这个方法就叫做冷锅冷油法。不需要热的锅,直接把油倒进去,接着把花生倒进锅里,然后开火,把花生炒熟。2、为什么冷锅冷油炒出来的花生,能令花生保持口感香脆,又不会炒糊呢?这就是不锈钢的物...
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发表于:2024-01-03
1、食材:花生400克。盐、花生油、白酒适量。2、准备好一些适量的花生,自己能吃多少就准备多少。3、把花生清洗一下,把灰尘去掉,清洗完了之后,把花生稍微沥干水分。4、锅里倒入花生油,把稍微...
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发表于:2023-09-17
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的,是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下,身体仍然是保持着一个最基础的生命活动,我们的大脑也不例外,虽然整体上处于一个...