关于苦菊的科普知识

凉拌苦菊的家常做法

发表于：2018-11-12

准备材料：苦菊、花生米、蒜未、盐、白糖、生抽、香油、辣椒油1、将苦菊的根去掉再洗干净，切成段备用。2、花生米在锅里炒一下。3、在苦菊里放入花生米、蒜未。4、再加入适量的白糖、生抽...
凉拌苦菊饭店做法

发表于：2018-11-12

准备材料：苦菊、花生米、蒜未、盐、白糖、生抽、香油、辣椒油1、将苦菊的根去掉再洗干净，切成段备用。2、花生米在锅里炒一下。3、在苦菊里放入花生米、蒜未。4、再加入适量的白糖、生抽...
苦菊的食用禁忌

发表于：2023-04-23

1、苦菊不能和葱一起吃，葱味辛、性温，如果苦菊和葱一同食用，会影响食物中各种营养素的吸收，严重者还很有可能出现消化不良、腹痛腹泻等症状。2、苦菊不能和蜂蜜一起吃，苦菊中富含维生素C，但...
苦菊怎么凉拌了好吃

发表于：2018-11-12

准备材料：苦菊、花生米、蒜未、盐、白糖、生抽、香油、辣椒油1、将苦菊的根去掉再洗干净，切成段备用。2、花生米在锅里炒一下。3、在苦菊里放入花生米、蒜未。4、再加入适量的白糖、生抽...
拌苦菊怎么凉拌好吃

发表于：2018-11-12

准备材料：苦菊、花生米、蒜未、盐、白糖、生抽、香油、辣椒油1、将苦菊的根去掉再洗干净，切成段备用。2、花生米在锅里炒一下。3、在苦菊里放入花生米、蒜未。4、再加入适量的白糖、生抽...
如何拌苦菊怎么凉拌好吃

发表于：2020-04-22

准备材料：苦菊、花生米、蒜未、盐、白糖、生抽、香油、辣椒油1、将苦菊的根去掉再洗干净，切成段备用。2、花生米在锅里炒一下。3、在苦菊里放入花生米、蒜未。4、再加入适量的白糖、生抽...
凉拌苦菊怎么好吃

发表于：2018-11-12

准备材料：苦菊、花生米、蒜未、盐、白糖、生抽、香油、辣椒油1、将苦菊的根去掉再洗干净，切成段备用。2、花生米在锅里炒一下。3、在苦菊里放入花生米、蒜未。4、再加入适量的白糖、生抽...
小饭店的苦菊怎么凉拌好吃

发表于：2018-11-12

准备材料：苦菊、花生米、蒜未、盐、白糖、生抽、香油、辣椒油1、将苦菊的根去掉再洗干净，切成段备用。2、花生米在锅里炒一下。3、在苦菊里放入花生米、蒜未。4、再加入适量的白糖、生抽...
凉拌苦菊怎么做才好吃

发表于：2018-11-13

准备材料：苦菊、花生米、蒜未、盐、白糖、生抽、香油、辣椒油1、将苦菊的根去掉再洗干净，切成段备用。2、花生米在锅里炒一下。3、在苦菊里放入花生米、蒜未。4、再加入适量的白糖、生抽...
苦菊为什么焯水

发表于：2023-11-20

1、因为在苦菊中含有一定的草酸物质，如果草酸物质摄入体内后，会影响到身体对钙的正常吸收，还会形成草酸钙，这对于健康是非常有害的，所以我们应该要清除草酸，清除草酸就需要对格局进行焯水。2...
苦菊几月份种最好

发表于：2022-06-15

1、一般建议七八月份种植苦菊比较好，如果是温室或者大棚的话一年四季都可以种植。2、苦菊种子的发芽温度在十五到十七度左右，适宜用土质疏松保肥力好的沙土种植。3、幼苗的话最好是在十...
苦菊的禁忌事项有哪些

发表于：2023-07-15

1、苦菊的功效：（1）防治贫血苦菊含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。（2）清热解毒苦菊中含有蒲公英...
如何种植苦菊

发表于：2023-11-13

1、种植方法：播种时一般是用撒播的方式进行，均匀撒下后覆盖一层细土，之后及时浇透水，大概四五天左右就可出苗。等长到一定程度时应及时间苗，补苗，发现病苗及时拔除。2、种植时间：长江中下游地...
关于苦菊和香蕉能一起吃吗|苦菊和香蕉能一起吃吗

发表于：2023-12-19

1、苦菊和香蕉是可以一起吃的。2、目前为止还没有发什么香蕉和苦菊一起吃出现的不良现象。苦菊具有明目清热、通便等功效，香蕉则是降火消化、利于肠胃消化的水果，这两种结合食用能很好的...
苦菊凉拌菜怎么做|苦菊凉拌菜的做法

发表于：2023-11-24

1、材料：苦菊一把、熟花生50克、盐少许、生抽适量、陈醋一勺、白糖适量、香油适量2、花生去皮，装袋子里，用擀面杖敲碎。3、苦菊清洗干净备用（因为一会要凉拌生吃的，要用家里的饮用水）。4、把...
清爽可口花生拌苦菊家常做法

发表于：2023-11-18

1、材料：苦菊、花生、葱姜蒜、盐、醋、生抽、糖、香油。2、苦菊洗净切段，焯水后捞出沥干备用。花生炒香备用。3、葱姜蒜切末，放入碗中，加入盐、醋、生抽、糖、香油调成汁。4、将焯水后的苦...
阳台苦菊怎么种植

发表于：2023-12-19

1、苦菊的种植时间：春季为3-4月份，秋季为9-10月份。2、种植方法：苦菊适合种植在土质疏松、富含有机质的微酸性黏土中，基肥可施农家肥，采用撒播的方式播种，每亩用种量为2公斤左右，当幼苗长到一...
去除苦菊苦味的方法

发表于：2023-12-30

1、通过焯水的方式就可以去除苦菊中的苦味，焯水的方式很简单，首先要把苦菊清洗干净，然后在烧锅中放入半锅水，把锅烧开，水烧开以后将苦菊放进去烫一烫，这个过程就叫做潮水。焯水后的苦菊味道...
如何拌苦菊怎么凉拌好吃|凉拌苦菊的做法

发表于：2023-07-19

1、材料：苦菊、大蒜、料酒、酱油、陈醋、蚝油、白糖、精盐、花椒、植物油、红椒2、做法：苦菊洗净，控水备用；蒜瓣切成小粒，红椒去籽切丝备用。取干净小碗倒入一汤匙料酒，少许酱油，一点精盐，1/2...
苦菊豆子玉米渣粥的做法

发表于：2019-12-08

冬天大家都喜欢喝热乎的粥类，其中玉米渣粥是小编的最爱，在熬玉米渣粥时，可以加入喜欢吃的豆子和蔬菜，这样熬出的粥既营养又好喝。下面我把具体做法分享给大家，喜欢的朋友可以看看。工具/材...
苦菊的营养价值和功效有哪些|苦菊的营养价值及功效

发表于：2023-11-24

1、清肝去火：苦菊性凉，味道有点苦，富含有多种维生素，因此其可去除燥热，上火等，可用于喉干舌燥的患者。2、通便利尿：苦菊含有较丰富的膳食纤维、维生素C等成分，能够加速胃肠蠕动，帮助消化吸收，可...
苦菊如何种植

发表于：2023-04-28

1、选地。苦菊在我国的种植面积比较大，但在中性土壤、疏松肥沃的土壤中生长较好，土壤板结、干旱贫瘠的地方较难适应，因此，大面积种植苦菊，建议选在向阳、近水处。大面积种植则建议在土地施...
苦菊的吃法有几种

发表于：2023-11-20

准备洗净的苦菊三两左右备用。2.洋葱半个切成洋葱粒，放入小盆中。3.青椒半个切成青椒粒，胡萝卜半个同样切成碎粒，一起放入盆中，用来配色。4.准备一个小盆，加入面粉2勺，玉米淀粉1勺，吉士粉10克...
苦菊适合在啥季节种植

发表于：2022-07-24

1、苦菊种植的时间在春季或秋季比较适合,要选择稳产、抗病力强的品种,因为苦菊的种子较小,所以播种一般都是用撒播的方式。2、种子下播之后要覆一层细细的土,深度不要太深,控制在0.5-1...
肉炒苦菊怎样做

发表于：2023-04-22

1、食材：苦菊1颗，羊肉400克，葱花适量，料酒1勺，烧烤料230克。2、首先把新鲜羊肉切成大薄片的样子，切好的羊肉用2汤勺料酒抓一抓，腌渍5分钟左右。3、苦菊一颗，洗干净后直接掰成寸段的样子。苦菊...

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