关于枸杞的科普知识

1、用黑枸杞泡水建议不要用开水，因为如果水的温度过高的话，会影响黑枸杞中活性物质的释放，一般建议用60度左右的温开水浸泡。2、如果水的温度过低的话，也会导致黑枸杞中的营养成分不容易释...

1、黑枸杞和红枣可以一起泡。2、黑枸杞和红枣的营养价值都是比较高的，两者之间成分不相克，一般不会产生不良反应，可以放在一起泡水喝，而且这两种食物一起泡水喝还有很多好处。3、黑枸杞中...

1、红枣性甘、平，入脾经。功效:补脾胃，养营安神，缓和药性。主要用于脾胃虚弱、气血不足、倦怠乏力等；桂圆性甘、温，归心、脾经。功效:补益心脾、养血安神，主要用于心脾虚损、气血不足所造成...

1、黑枸杞和红枸杞都属于枸杞，他们最明显的不同就是颜色的差异，除此之外，黑枸杞一般会比红枸杞更贵一些，黑枸杞多长在草原地区，而红枸杞全国各地都有种植。2、黑枸杞富含花青素，不宜用过高的...

1、红枣桂圆枸杞水能喝。2、红枣桂圆枸杞水由红枣是一道汤品，主要食材是由桂圆，枸杞，红糖组成。本汤品的主要营养价值是帮助食用者补血。3、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂...

1、抗击衰老，桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡萝卜素、枸杞多糖，都是具有抗击自由基作用的成分，同时维生素A，维生素E、维生素C等也具有抗氧化的作用，因此食用之后可以防止自由基损伤细胞，导...

1、脾虚胃弱者，脾胃功能较差，经常食用黑枸杞会影响消化功能。如肥胖、苔腻、怕冷和没有食欲的阴盛体质者也不适宜吃黑枸杞。脾虚胃弱者在燥热夏季食用黑枸杞会出现没有食欲、胃脘满闷、...

1、黑桑葚可以搭配适量的枸杞一起食用，桑葚性寒吗，而枸杞性温，可以很好的中和桑葚中的寒性，并且对身体的滋补作用加倍，适量饮用以后，可以很好的补充身体对营养物质的代谢需求。2、黑桑葚中的...

贡菊花能跟枸杞泡水。菊花在晒制过程中是有灰尘和油脂混入的，因此要先洗茶，以八十度左右的热水泡上三五秒滤掉。然后再泡茶，将材料放进干净的杯子中，取适量沸水或晾至九十度的热水冲入，静置...

1、主料：枸杞子480克、蘑菇(干)240克、木耳(干)120克。2、辅料：夜香花20克、枸杞叶5克。3、调料：姜5克、盐4克、花生油10克。4、姜去皮洗净，鲜蘑菇洗净开边，滴干水，夜香花摘去花托，用淡盐水洗...

1、补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用...

1、用过量的枸杞子泡水饮用，会导致阴虚火旺，出现咽喉干痛、目赤流泪、流鼻血等上火症状。2、枸杞子具有滋补的功效，外邪实热、脾虚有湿、以及腹泻不可使用枸杞子泡茶饮用，否则会加重以上症...

如果每天吃干枸杞，每天吃10次，每天吃3次，可以坚持每天吃下去，吃两个月就会看到效果。如果是用枸杞泡水喝，泡20次，一定要坚持每天吃，吃一个半月就会看到很好的效果。如果用枸杞喝酒一个月会看...

1、陈皮泡茶的情况下里边添加枸杞子，能够提升滋补之功。枸杞子关键的作用功效便是滋补养生肾脏，一般用以肾脏亏本、虚火上炎这类的症状。因此陈皮泡茶的情况下添加枸杞子，是能够提升滋补...

1、黄芪可以补气升阳，固表止汗，利水消肿。黄芪是一味非常好的补气药。2、在很多患者感觉到乏力的时候，采用黄芪治疗效果非常好。3、但如果表现有上火的症状，比如口燥咽干，双目干涩，口苦耳鸣...

1、枸杞和茶叶最好不要一起泡。2、枸杞具有补肾益精，滋阴补血，养肝明目，润肺止咳等功效，对人体具有很强的保健和养生作用。而茶叶里含有大量鞣酸，具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素...

1、缓解眼部疲劳，一直以来，菊花与枸杞都被视为养肝中药，中医认为“肝开窍于眼”，因此，用菊花和枸杞泡水喝可以有效的缓解眼部疲劳，对于久坐于电脑前的上班族而言，菊花枸杞茶的护眼养眼作用是...

1、准备一杯温水，倒入一勺盐，搅拌直至盐完全融化。加盐可以去除枸杞上的异味。将枸杞导入到以上制作好的盐水中，看好时间，浸泡8到10分钟，时间一到立刻将水控掉，不要用力搓洗会破坏枸杞的表皮...

1、提高机体免疫力。食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以此病邪的侵害。2、防癌抗癌。枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代...

煲汤收尾的时候放入枸杞，这样就可以防止大量营养成分流失。枸杞不适宜长时间地清洗，如果长时间清洗的话会让枸杞里面的营养成分流失。枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急...

1、红枣、枸杞、黄芪三者都属补益药，所以三味药放在一起泡水喝，有相得益彰的效果。红枣味甘性平，归脾，胃经；功能：补益脾胃，养血安神，缓和药性。2、而枸杞味甘性平，归肝肾经，养阴补血，益精明目。黄...

1、枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、...

1、色泽，优质枸杞子色泽红，但不艳，如果很红艳，则考虑是否有经过加工，比如硫磺熏蒸。2、根据枸杞子外观特征，优质宁夏枸杞子的外观呈纺锤形或者椭圆形，顶部有凸起的花柱痕，基部有黄白色果梗痕。...

1、黑枸杞用什么水泡其实都行，矿泉水也好，凉白开也行，但是黑枸杞不能用开水泡，黑枸杞里边有原花青素，原花青素遇到高温之后就会被破坏，所以黑枸杞泡水的温度要掌控好。一般不超过60℃，40-50℃...

1、功能：凉血止血，清热退蒸，清泄肺热，清热滋阴，清热解毒。2、主治：治虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，痈肿，恶疮。痈疽恶疮，脓血不止：有地骨皮不拘多少，洗净，刮去粗皮，取出细穰。以地骨皮煎汤...