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发表于:2023-12-13
正手攻球的练习方法:左脚在前,右脚在后,身体基本保持侧向,手臂自然弯曲,拍面接近垂直,在来球下降前期击球中部,以向前发力为主。(来球落点本方球台中部稍后,上旋或不转,逆斜线球)。初学者在高点期...
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发表于:2023-07-30
1、注意握拍姿势,要用腰带动手臂,肘部不要抬起,外翻,可以用另一只手压住持拍手的肘部,控制不要抬起,外翻。2、以右手为例,根据来球方向,向右转腰带动手臂,将球拍引至身体右侧。3、击球时,迎着来...
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发表于:2023-07-12
1、活握死抠非击球状态下,球拍不能握死,62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333330346666拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干...
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发表于:2023-11-12
1、注意握拍姿势,要用腰带动手臂,肘部不要抬起,外翻,可以用另一只手压住持拍手的肘部,控制不要抬起,外翻。2、以右手为例,根据来球方向,向右转腰带动手臂,将球拍引至身体右侧。3、击球时,迎着来...
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发表于:2023-09-22
1、活握死抠非击球状态下,球拍不能握死,62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333330346666拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干...
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发表于:2023-07-30
1、注意握拍姿势,要用腰带动手臂,肘部不要抬起,外翻,可以用另一只手压住持拍手的肘部,控制不要抬起,外翻。2、以右手为例,根据来球方向,向右转腰带动手臂,将球拍引至身体右侧。3、击球时,迎着来...
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发表于:2023-12-16
1、击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;2、当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;3、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前...
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发表于:2023-07-12
1、活握死抠非击球状态下,球拍不能握死,62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333330346666拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干...
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发表于:2023-12-03
1、正手攻球时球的中心接触球拍的中间偏上一点,并且偏外一点。2、正手攻球又称近台快抽,是乒乓球运动攻球的一种。3、它的动作要点是:(1)击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;(2)当来球将落至...
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发表于:2023-12-08
1、乒乓球的动作要领:首先是击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后。2、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前...
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发表于:2023-07-27
1、贴地面的传球是比空中的传球具有更好的快攻效率。传球的时候要考虑的是自己队友接球是不是比对方防守更方便。用快速的传球是容易传过后卫的脚的。但是,球加了简单的旋转以后只要一...
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发表于:2023-11-11
1、反手发侧上、下旋球至对方中间偏右近网处,配合发大角度长球,伺机抢攻。这是两面攻选手常用的一套发球抢攻战术,利用发短球后两面起板抢攻,尤以反手起板,出手快,突然性强,使对方较难防御。2...
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发表于:2023-07-07
1、贴地面的传球是比空中的传球具有更好的快攻效率。传球的时候要考虑的是自己队友接球是不是比对方防守更方便。用快速的传球是容易传过后卫的脚的。但是,球加了简单的旋转以后只要一...
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发表于:2023-12-15
1、掌握好正确的传球姿势2、注意传球力度3、注意传球的方向4、抓住传球最佳时机5、巧妙灵活运用反弹球1.掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两...
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发表于:2023-12-09
1、每一天都有2个任务,一个1场排位胜利的任务,一个是3场排位的胜利任务,奖励很丰厚的。2、如果对自己有信心了,那就可以进行排位了。3、点击个人的话,直接等待几秒钟就可以进入了。4、选好...
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发表于:2019-09-20
一.活动时间:活动的时间为2018年11月26日00:00至2018年11月29日23:59分,距离游戏的开始还有三天的时间哦,大家可以先准备一下;二.活动的玩法:首先就是在天天惠星球参与游戏,并且呢,在惠支付...
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发表于:2023-09-22
1、投篮。这是一种最古老最有效的进攻手段,也是最简单却最难练到优秀的一种进攻手段。投篮不需要特别优秀的运球能力,也不需要特别突出的身体素质。重点是投篮时,手与球的协调性。正规的...
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发表于:2023-04-21
1、在来球角度不大的情况下,正、反拍击球大多采用“关闭式”步法,即以前脚掌为轴,另一脚向前45度跨步,以形成击球步法。底线正拍近身击球步法(关闭式)2、在正拍击球时,还有一种步法叫“开放式...
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发表于:2023-07-11
1、胯下传球。这是很隐蔽的传球,令对手反应过来。但是要求对方两腿分开的比较大才行,否则不要轻易尝试,很容易把球弄丢了。胯下传球还要找准角度,反弹出去的球要有一定高度。2、背后传球。...
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发表于:2023-12-09
1、每一天都有2个任务,一个1场排位胜利的任务,一个是3场排位的胜利任务,奖励很丰厚的。2、如果对自己有信心了,那就可以进行排位了。3、点击个人的话,直接等待几秒钟就可以进入了。4、选好...
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发表于:2024-01-08
1、排球本身就是靠身体的运动和手上的变化来达到球的变化而使对方不容易接到球从而得分的比赛,扣球需要攻手和传球手密切配合,根据传球手传给攻手的球的轨迹、速度,调整好自己的步伐,选择...
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发表于:2023-07-11
1、胯下传球。这是很隐蔽的传球,令对手反应过来。但是要求对方两腿分开的比较大才行,否则不要轻易尝试,很容易把球弄丢了。胯下传球还要找准角度,反弹出去的球要有一定高度。2、背后传球。...
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发表于:2023-07-02
1、反手发侧上、下旋球至对方中间偏右近网处,配合发大角度长球,伺机抢攻。这是两面攻选手常用的一套发球抢攻战术,利用发短球后两面起板抢攻,尤以反手起板,出手快,突然性强,使对方较难防御。2...
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发表于:2023-09-22
1、贴地面的传球是比空中的传球具有更好的快攻效率。传球的时候要考虑的是自己队友接球是不是比对方防守更方便。用快速的传球是容易传过后卫的脚的。但是,球加了简单的旋转以后只要一...
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发表于:2023-04-21
1、在来球角度不大的情况下,正、反拍击球大多采用“关闭式”步法,即以前脚掌为轴,另一脚向前45度跨步,以形成击球步法。底线正拍近身击球步法(关闭式)2、在正拍击球时,还有一种步法叫“开放式...