关于韭苔的科普知识

清炒韭苔如何做好吃

发表于：2024-01-09

1、准备食材：韭苔200g、鸡蛋100g、盐10g、油10g。2、首先将韭苔洗净切段备用，鸡蛋打入碗中搅备用散。3、接着锅中倒油烧热，放入蛋液，炒至成型盛出备用。4、然后放入韭苔翻炒，放入鸡蛋、盐翻...
韭苔炒扇贝肉如何做好吃|韭苔炒扇贝肉怎么做好吃

发表于：2023-12-26

1、主料：扇贝肉400g、韭苔1把、干辣椒适量、姜片2片、花椒10粒、盐1茶匙。2、韭苔洗净切段，辣椒去籽切丝。3、扇贝肉去泥肠洗净。4、锅里放水加几粒花椒2片姜煮沸，扇贝肉放入，打卷成球捞出...
韭菜苔怎么炒好吃|韭苔炒肉的做法

发表于：2023-11-21

1、主料：韭苔300克、猪肉150克、豆瓣酱一勺、油盐适量、料酒适量、淀粉适量。2、猪肉切成条，放适量料酒和淀粉腌制。3、韭苔洗净，切成3厘米左右的小段。4、锅内放适量油，小火，放入肉丝，翻炒...
如何做韭苔炒虾球呢|韭苔炒虾球教程

发表于：2023-06-21

1、材料：活虾、韭苔、红葡萄酒、盐、味精、干淀粉、葱末、姜片。2、做法：先将活虾洗净，逐个剥去虾壳。用刀在虾仁背上划一刀，不要切断，去虾线。3、把半小杯红酒、少量的盐、干淀粉放入处理...
韭苔炒扇贝肉如何做好吃

发表于：2022-10-18

1、主料：扇贝肉400g、韭苔1把、干辣椒适量、姜片2片、花椒10粒、盐1茶匙。2、韭苔洗净切段，辣椒去籽切丝。3、扇贝肉去泥肠洗净。4、锅里放水加几粒花椒2片姜煮沸，扇贝肉放入，打卷成球捞出...
韭苔炒香干怎么做

发表于：2023-12-28

1、食材：韭菜苔一斤，鲜木耳三片，香干7-8块2、做法：（1）炒锅倒油，爆香葱姜蒜；（2）倒入香干丝翻炒1分钟；（3）再加入韭菜苔和鲜木耳丝翻炒；（4）加入调味汁，糖，盐翻炒均匀，加一些鸡精翻炒出锅出锅。...
韭苔炒鸡蛋简述

发表于：2023-12-19

韭苔炒鸡蛋是一道菜品，主要原料有韭菜苔、鸡蛋。做法如下：1、鸡蛋打散，韭苔洗净切小段，海米清水浸泡。2、炒锅到油倒入鸡蛋液炒散，盛出备用。3、再加一点油，爆香葱姜。4、加入海米，韭菜苔翻炒...
清炒韭苔的做法

发表于：2023-12-05

1、食材：韭苔200g，鸡蛋100g，盐10g，油10g。2、韭苔洗净切段，鸡蛋打入碗中搅散。3、锅中倒油烧热，放入蛋液，炒至成型盛出。4、放入韭苔翻炒，放入鸡蛋、盐翻炒均匀，出锅装盘即可食用。...
韭苔肉馅生煎包步骤

发表于：2023-07-11

1、五花肉500g、韭苔700g、面粉1500g、鸡蛋2个、生姜片30g。2、面粉提前6小时发酵。3、五花肉机器打成肉馅，加入2个鸡蛋，生姜沫，适量花椒，盐，味精，耗油，酱油搅拌4、韭苔切成小粒。5、切好的韭...
平菇炒韭苔

发表于：2019-11-28

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料韭苔：300克;平菇：500克;植物油：适量;食盐：半茶匙;白糖：半汤匙;生抽：1汤匙;味精：半茶匙;葱：适量;姜：1片;蒜：2瓣;干辣椒：5个;平...
蛤肉炒韭苔怎么做好吃

发表于：2023-12-10

1、工具/原料：韭苔、蛤蜊肉、红椒2、将韭苔摘掉花朵切成小段。3、蛤蜊肉洗干净泥沙,蛤蜊是生长在沙里的,所以肉里会有很多泥沙。4、红椒干切丝。5、锅内倒油后将红椒干丝放入,炒韭菜韭...
蛤肉炒韭苔如何做好吃|蛤肉炒韭苔怎么做好吃

发表于：2024-01-08

1、工具/原料：韭苔、蛤蜊肉、红椒2、将韭苔摘掉花朵切成小段。3、蛤蜊肉洗干净泥沙,蛤蜊是生长在沙里的,所以肉里会有很多泥沙。4、红椒干切丝。5、锅内倒油后将红椒干丝放入,炒韭菜韭...
清炒韭苔怎么做|清炒韭苔的做法

发表于：2023-12-05

1、食材：韭苔200g，鸡蛋100g，盐10g，油10g。2、韭苔洗净切段，鸡蛋打入碗中搅散。3、锅中倒油烧热，放入蛋液，炒至成型盛出。4、放入韭苔翻炒，放入鸡蛋、盐翻炒均匀，出锅装盘即可食用。...
韭苔的烹饪方法|韭苔的做法大全

发表于：2023-12-28

1、韭苔炒藕。材料用料：韭苔200g，莲藕300g，鲜姜20g，花椒10粒，盐1/2茶匙，油2汤匙（30ml）。做法：鲜姜切细丝。韭苔去掉顶部花苞和根部老硬的部分，洗净后切成4cm长的段。莲藕去皮，洗净后切成细丝。炒...
韭苔炒扇贝肉怎么做好吃

发表于：2023-12-26

1、主料：扇贝肉400g、韭苔1把、干辣椒适量、姜片2片、花椒10粒、盐1茶匙。2、韭苔洗净切段，辣椒去籽切丝。3、扇贝肉去泥肠洗净。4、锅里放水加几粒花椒2片姜煮沸，扇贝肉放入，打卷成球捞出...
韭苔饺子馅做法大全

发表于：2023-11-15

1、韭苔三鲜馅儿：韭苔500g、鸡蛋4只、虾皮一小把、面粉两碗、盐适量、油适量、味极鲜酱油适量。准备食材：新鲜韭苔500g、鸡蛋四只、虾皮一小把。韭苔选取嫩的，颜色碧绿的，较细的这样的比较...
如何做香辣韭苔

发表于：2023-12-08

1、准备食材：韭苔200克、小米椒10克、青椒1个、蒜3瓣、姜1块、料酒1茶匙、生抽1茶匙、油适量、盐1茶匙。2、韭苔洗净切段、小米椒切圈、青椒切片、蒜切片、姜切片。3、起锅倒油，油热加入...
韭苔炒肉如何做

发表于：2023-11-30

1、食材：韭苔300克、猪肉150克。调味料：豆瓣酱一勺、油盐适量、料酒适量、淀粉适量。2、猪肉切成条，放适量料酒和淀粉腌制。3、韭苔洗净，切成3厘米左右的小段。4、锅内放适量油，小火，放入肉...
韭苔除了炒还能如何吃

发表于：2023-12-13

1、韭苔除了炒还能用来煎韭苔海米鸡蛋饼。2、材料：韭菜苔100克、鸡蛋2个、海米50克、面粉100克、盐少量、调和油15毫升。3、将韭菜苔去除老梗后洗净切碎。4、小盆中放入少量盐，加入少量...
韭苔炒肉的做法

发表于：2024-01-04

1、食材：韭苔半斤，肉适量，花生油适量，食盐适量。2、把韭苔掐头去尾摘干净，洗净，注意：根部掐不断的都要扔掉，否则做好菜也是影响口感，像是在吃草，影响食欲。3、把韭苔洗净之后切小段，装盘，待炒。4、...
怎么做香菇韭苔

发表于：2023-07-28

1、主料：新香菇200克，韭苔50克，猪脊肉150克。辅料：油，适量盐，适量葱，少量姜，少量蒜，少量小红椒，适量料酒，少许生抽，少量胡椒粉，少许鸡精。2、猪脊肉切成肉丝后放入碗中，加入少许的料酒和盐抓匀备用。...
怎么做香菇韭苔|香菇韭苔

发表于：2023-09-22

1、主料：新香菇200克，韭苔50克，猪脊肉150克。辅料：油，适量盐，适量葱，少量姜，少量蒜，少量小红椒，适量料酒，少许生抽，少量胡椒粉，少许鸡精。2、猪脊肉切成肉丝后放入碗中，加入少许的料酒和盐抓匀备用。...
韭苔炒章鱼不咸的做法

发表于：2023-04-19

1、需准备：章鱼一大只、韭苔一把、料酒、盐、姜、糖各适量。2、将章鱼处理干净，摘除墨囊、剥皮切块。3、韭苔洗净切段，章鱼用沸水焯一下，晾凉。4、将油锅加热，将姜切丝爆香。5、转为大火翻...
韭苔炒鸡蛋

发表于：2019-11-29

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料韭苔：1把;鸡蛋：3个;色拉油：适量;食盐：适量;韭苔炒鸡蛋的做法原料准备好韭苔摘洗干净切成段鸡蛋打散备用炒锅放适量油烧...
韭苔炒虾球教程

发表于：2023-07-24

1、材料：活虾、韭苔、红葡萄酒、盐、味精、干淀粉、葱末、姜片。2、做法：先将活虾洗净，逐个剥去虾壳。用刀在虾仁背上划一刀，不要切断，去虾线。3、把半小杯红酒、少量的盐、干淀粉放入处理...

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