羊宝怎么做好吃又简单

一、麻辣羊宝。

准备食材：羊宝、花椒、八角、盐、料酒、生抽。

羊宝冷水下锅，加入花椒、八角、料酒过水小火煮一下。

10分钟后起锅。

放入盘子冷却后切片。

切片后装入盘中备用。

锅热放油、花椒，放入羊宝翻炒。

倒入生抽和盐，大火翻炒1分钟后起锅装盘。

二、香炒羊宝。

准备食材：料酒、盐、羊腰、葱、姜、食用油、胡椒粉、生抽。

1、把羊宝外面的羊皮和那层膜去掉，切成片状。

2、冷水下锅，加入葱、姜、料酒，水开后再煮1分钟即可。

3、煮好凉水过一下，洗干净。

4、葱、姜、蒜爆香，加入羊宝，再倒入一点生抽。

5、放入胡椒粉翻炒熟透即可。

三、香烤羊宝。

准备食材：羊宝、烧烤料。

1、羊宝两只，从中间切开一道口，把外面一层筋膜去掉。

2、切成两半，然后切花刀，这样更方便入味。

3、加入料酒，烧烤料腌制一小时左右。

4、放入烤箱，用空气炸锅，180度20分钟，中间可以再加一次烧烤料。

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一、麻辣羊宝。

准备食材：羊宝、花椒、八角、盐、料酒、生抽。

羊宝冷水下锅，加入花椒、八角、料酒过水小火煮一下。

10分钟后起锅。

放入盘子冷却后切片。

切片后装入盘中备用。

锅热放油、花椒，放入羊宝翻炒。

倒入生抽和盐，大火翻炒1分钟后起锅装盘。

二、香炒羊宝。

准备食材：料酒、盐、羊腰、葱、姜、食用油、胡椒粉、生抽。

1、把羊宝外面的羊皮和那层膜去掉，切成片状。

2、冷水下锅，加入葱、姜、料酒，水开后再煮1分钟即可。

3、煮好凉水过一下，洗干净。

4、葱、姜、蒜爆香，加入羊宝，再倒入一来自点生抽。

5、放入胡椒粉翻炒熟透即可。

三、香烤羊宝。

准备食材：羊宝、明如气减到供烧烤料。

1、羊宝两只，从中间切开一道口，把外面一层筋膜去掉。

2、切成两半，然后切花刀，这样更方便入味。

3、加入料酒，烧烤料腌制一小时左右。

4、放入烤箱，用空气炸锅，180度20分钟，中间可以再加一次烧烤料。

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准备食材：羊宝、花椒、八角、盐、料酒、生抽。

羊宝冷水下锅，加入花椒、八角、料酒过水小火煮一下。

10分钟后起锅。

放入盘子冷却后切片。

切片后装入盘中备用。

锅热放油、花椒，放入羊宝翻炒。

倒入生抽和盐，大火助翻炒1分钟后起锅装盘。

羊宝怎么做好吃又简单

羊宝好吃的做法如下：

主料：羊宝。

辅料：料酒、盐、羊腰、葱、姜、食用油、胡椒粉、生抽。

1、准备食材，料酒、盐、羊腰、葱、姜、食用油、胡椒粉、生抽，把羊宝外面的羊皮和那层膜去掉，切成片状。

2、冷水下锅，加入葱、姜、料酒，水开后再煮1分钟即可。

3、煮好凉水过一下，洗干净。

4、葱、姜、蒜爆香，加入羊宝，再倒入一点生抽。

5、放入胡椒粉翻炒熟透即可。

羊宝处理方法

1、清洗方法，清洗羊宝时，首先要使用锋利的菜刀或者剪刀将羊宝剖开，露出内部区域，然后将羊宝浸入清水中，将明显的污渍清洗干净，再将羊宝和碱面、食盐混合，并不断揉搓，就能将杂质清洗掉，最后用清水漂洗两遍即可。

2、保存方法，保存羊宝可以采取冷冻的方法，将清洗干净的羊宝晾干水分后，装入保鲜袋中，然后放在冰箱的冷冻层即可，如果会尽快食用羊宝，则可以将其放入冰箱的保鲜层，在两天内食用完。

3、在炖煮羊肉的时候，将羊肉和萝卜一起进行炖煮，萝卜具有较好的吸收作用，能够有效减轻羊肉汤的腥膻味。

羊宝怎么做好吃

羊宝可以做爆炒羊宝、羊宝汤、家常炒羊宝。一、爆炒羊宝做法：料酒、盐、羊腰、葱、姜、食用油、胡椒粉、生抽。把羊宝外面的羊皮和那层膜去掉，切成片状。冷水下锅，加入葱、姜、料酒，水开后再煮1分钟即可。煮好凉水过一下，洗干净。葱、姜、蒜爆香，加入羊宝，再倒入一点生抽。放入胡椒粉翻炒熟透即可。

一、爆炒羊宝。

1、准备食材：料酒、盐、羊腰、葱、姜、食用油、胡椒粉、生抽。

2、把羊宝外面的羊皮和那层膜去掉，切成片状。

3、冷水下锅，加入葱、姜、料酒，水开后再煮1分钟即可。

4、煮好凉水过一下，洗干净。

5、葱、姜、蒜爆香，加入羊宝，再倒入一点生抽。

6、放入胡椒粉翻炒熟透即可。

二、羊宝汤。

1、准备食材：羊宝、葱姜适量、胡椒粉少许、盐少许、香菜少许、水适量。

2、将羊宝放入锅中，加入适量的葱姜，添加适量水，煮熟。

3、将葱花丝切末，香菜切碎。

4、盛入碗中，撒上葱花、香菜、胡椒粉、少许盐、少许辣椒油即可。

三、家常炒羊宝。

1、准备食材：羊宝、洋葱、香菜、生抽、食用油、老抽、蚝油、料酒、食盐、饮用水。

2、锅内加入食用油，下入洋葱炒制变软变透明。

3、下入羊宝翻炒均匀。

4、加入配料表中的所有调味料翻炒均匀。

5、最后下入香菜翻炒均匀即可。

羊宝怎么做好吃

1.羊宝清洗一下，去掉表面的一层

2.将羊宝切成薄片，然后焯水（时间不用太长，容易收缩）

3.锅中适量油，葱姜爆香，可根据口味加入干辣椒，适量味极鲜，后加入羊宝煸炒，洒入胡椒粉，加入香菜，搅拌均匀后加入适量盐出锅。

拓展资料

羊宝和芦笋和银杏能一起吃：芦笋对高血脂，心脏病、高血压、动脉硬化以及癌症都有特殊的效能。银杏含丰富的矿物质和维生素，有润肺定喘的功效。

芦荟和银杏能一起吃:两者同食有润肺定喘的功效。羊宝糯糯的口感，但是相比羊肉膻味并不重，为防止有的人吃不惯口味加入胡椒粉调味。煸炒时间不必过长。

参考资料羊宝百度百科

新鲜羊宝怎么做好吃

羊蛋2只， 红椒、 青椒、 洋葱各50克， 大蒜3株， 蘑菇5只， 蒜头5只

1、羊蛋洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用，加热。

4、开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片继续炒，大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

羊宝和羊鞭的吃法

准备材料：羊宝羊鞭、土豆、萝卜、八角六个、、草果一个、桂皮一根、香叶适量、千里香适量、姜葱、豆瓣酱一汤勺、老抽一汤勺、白酒2两、花椒一小把、耗油一小勺、干桂圆几颗、盐、鸡精适量、水芹菜适量

制作步骤：

1、准备羊宝羊鞭

2、姜丝，花椒，料酒，和稍许白酒配比好

3、配好的调料放入锅里，加料酒白酒下羊宝羊鞭，煮得脏东西都出来，关火，倒出冲水去泡沫

4、准备配菜，土豆萝卜等

5、萝卜那么大得小半个就够了，和土豆一起都切块

6、备好配料

7、把羊宝羊鞭拿出来改刀了切小，鞭要把外皮撕干净

8、锅里放油，稍微多点，大概两个汤勺，小火炒香葱姜花椒，下入羊宝羊鞭

9、20分钟即可出锅

羊宝怎么做好吃

问题一：羊宝的家常做法 把羊宝切片，洗净，加姜片，料酒少许，腌制1个小时，是为了去腥。后锅内放水烧开后，把羊宝放入锅内烫熟。捞出控干水，另起炒锅，放油，用葱、姜，蒜场爆锅，起香味后加入羊宝，大火爆炒，放入适合自己口味的调料，调味，最好少放点醋，也可去腥。

问题二：羊宝怎么吃最补 羊宝指：内腰子，羊鞭， 羊蛋，这三样一般是做成汤类，添加辅料喝，营养最好的。望采纳

问题三：羊宝羊鞭怎样考好吃 羊鞭汤

[效用] 补肾壮阳。适用于肾阳不足所致的阳痿、 *** 低下等症。

[组成] 羊鞭2条，葱节10克，姜块5克，料酒10克，胡椒2克，盐2克，清汤1000克。

[制作] 羊鞭洗净氽水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节，氽水。放人沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。

绞股蓝羊鞭汤

[效用] 补肾壮阳，益气生精。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。

[组成] 羊鞭2条，绞股蓝30克，淫羊藿10克，生地黄10克，白芍10克，黄芪10克，肉苁蓉5克，车前子5克，菟丝子5克，露蜂房5克，山茱萸5克，枸杞子10克，姜片3克，葱节10克，盐3克，味精1克，料酒10克，清汤1000克。

[制作] 羊鞭冲洗后放沸水内氽约半分钟，捞出刮去外膜，切开刮洗内膜，洗净切约3厘米长节，氽水。各药洗净，除枸杞子外，各药装入干净纱布袋内。各料加汤共炖约2小时，去药袋、姜、葱，调味即成。

问题四：羊宝汤的做法，羊宝汤怎么做好吃，羊宝汤的家常 1.清水泡24小时

2.去除周围脂肪，再分别处理。

3.将羊纵向切开成两片。

4.剥去外层脏膜。

5.切花刀后泡入清水中，等待处理好羊鞭后，从清水中取出。

6.纵向切开，将中间的输尿管剥离，切成寸段。

7.焯水去除血水。

8.焯水后盛出备用。

9.加入热水姜丝煲制，出锅前加料酒盐白胡椒粉香油香菜出锅。

问题五：羊宝羊鞭怎么做好吃 根据传统中医“以脏补脏，以类养类”的学说和中医实践，证实动物的鞭（雄性生殖器）不仅是含有丰富的蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁的高营养食品，而且因含有酮等天然甾体激素，可促进雄性生殖器发育和维持其正常功能，更是中老年男性补益肾阳，增进性功能的上乘食疗珍品。

食用方法：将鞭水发或干切片后，取30-50克煎汤、煮食、泡酒都可以。

问题六：羊宝怎么做 羊宝

通常指羊的；另外羊结石也称羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得；或骟掉的公羊生殖器的一部分。它有很高的食疗价值，具有滋补壮阳，补肾益气，强身壮体的效果。但是，羊宝多有腥气味，如果烹调不当，成菜质量将会受到影响。

食用方法

将鞭水发或干切片。每次30-50克。煎汤、煮食、泡酒、烤食均可。

浓汤银杏羊宝

用料：羊宝、白果仁、虾仁、菠菜心、精盐、味精、绍酒、胡椒粉、浓白汤各适量。

浓汤银杏羊宝的做法

1．将羊宝去外皮，切两半，剞十字花刀，切成小块，跑在清水中。菠菜心洗净。

2．取锅上火，放入清水烧开，加绍酒，先将菠菜下锅烫一下，捞起放入汤碗中，再将羊宝花入锅煮熟捞起，放入汤碗中。

3．另锅上火，放入浓白汤，将白果仁、虾仁下锅煮熟，用精盐、味精、胡椒粉调味后倒入汤碗中即成。

功效：益肾填精，延年益寿。适用于治疗肾虚腰膝冷痛、阳痿遗尿、尿频，同时为抗病强身、延年益寿的理想补品。

问题七：羊宝怎么样做着吃有营养 羊三宝是指：内腰子，羊鞭， 羊蛋，属于滋补的食品。 这三样一般是做成汤类，添加辅料喝，营养最好的。

问题八：羊三宝的做法大全 用料

手抓羊肉 2块

白萝卜

胡萝卜

木耳

三宝羊肉汤的做法

混合后加水炖煮,15~20分钟就可以了,不喜欢吃炖软的菜就晚点放菜关火后撒葱花和香菜

问题九：烤羊鞭和烤羊宝怎么做！！ 羊宝划几刀~

问题十：爆炒羊宝怎么做又嫩又好吃 羊蛋2只， 红椒、 青椒、 洋葱各50克， 大蒜3株， 蘑菇5只， 蒜头5只

1、羊蛋洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用，加热。

4、开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片继续炒，大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

羊宝汤的做法

羊宝汤

用料  

羊宝    四只    

葱姜    

香菜    

胡椒粉    

盐    

炒羊宝的做法  

羊宝清洗一下，去掉表面的一层

将羊宝切成薄片，然后焯水（时间不用太长，容易收缩）

锅中适量油，葱姜爆香，可根据口味加入干辣椒，适量味极鲜，后加入羊宝煸炒，加水炖40分钟，洒入胡椒粉，加入香菜，搅拌均匀后加入适量盐出锅。

小贴士

羊宝糯糯的口感，但是相比羊肉膻味并不重，为防止有的人吃不惯口味加入胡椒粉调味。煸炒时间不必过长。

羊宝有很高的食疗价值，具有滋补壮阳，补肾益气，强身壮体的效果。

但是，羊宝多有腥气味，如果烹调不当，成菜质量将会受到影响。

1、根据传统中医“以脏补脏，以类养类”的学说和中医实践，证实动物的鞭（雄性生殖器）不仅是含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、C及无机钙、磷、铁的高营养食品，而且因含有酮等天然甾体激素，可促进雄性生殖器发育和维持其正常功能，更是中老年男性补益肾阳，增进性功能的上乘食疗珍品。

2、 羊宝又叫羊粪石，始载于《本草纲目》，有清热、解毒、定惊作用，是不可多得的中药材。

根据现代医学鉴定羊宝其实就是的胆结石、或者肾结石、胃结石，从医学角度来说，这是羊在采食过程中吃了一些不容易消化的、角质化的东西，这些东西进入胃里后会不停地滚动，越滚越大，越滚越光滑，形成球状物，都是日积月累形成的。

3、羊宝一般刚取出来都是湿漉漉的，羊宝一般都是一年以上的羊肚子里取出来的，羊宝一般呈球状，为黑褐色，形状类似乒乓球大小，表面光滑，有纹理，切开后里面是像羊毛一样的材质。

烧烤羊宝怎么做好吃?

羊宝怎么烤

准备工作 主料：羊宝200克 调料：盐、红粉、糖、柠檬汁、烧烤汁、橄榄油各适量 制作方法： 1.羊宝洗净去掉外皮杂筋，切成两半。 2.将羊宝切花刀，放入容器中。 3.加入盐、红粉、糖、柠檬汁、烧烤汁、橄榄油腌渍10分钟，放入烤盘内。 4.放入烤箱内，160℃烘烤20分钟。 5.取出装盘，装饰即可。 制作提示： 羊宝容易有腥臊气味，食用前要去除筋膜，并用料酒清水浸泡去味 总结： 羊宝有很高的食疗价值，可滋补壮阳、补肾液化气、强身壮体

羊宝怎么烤才好吃？

没去过唐山，但是烤羊宝我知道，也吃过，烧烤或干炸都不错，你多走俩三家就知道的那家的口味好了，再说你也可以根据自己的口味让烧烤师多放什么调料少放上面调料。

烤羊鞭和烤羊宝怎么做！！

羊宝划几刀~

羊宝怎么做好吃

推荐香炒羊蛋！

羊蛋2只， 红椒、 青椒、 洋葱各50克， 大蒜3株， 蘑菇5只， 蒜头5只

1、羊蛋洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用，加热。

4、开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片继续炒，大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

烧烤羊宝怎么样就是烤熟了 10分

中间切开穿竹签，刷油撒盐，表皮一面能轻易 *** 去就好了，因为羊宝水分比较大，要多撒几次盐才能渗透进去

烤羊宝酱的做法大全集

材料

羊蛋2只，红椒、青椒、洋葱各50克，大蒜3株，蘑菇5只，蒜头5只

做法

1、羊蛋洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用，加热。

4、开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片继续炒，大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

羊宝羊鞭怎样考好吃

羊鞭汤

[效用] 补肾壮阳。适用于肾阳不足所致的阳痿、 *** 低下等症。

[组成] 羊鞭2条，葱节10克，姜块5克，料酒10克，胡椒2克，盐2克，清汤1000克。

[制作] 羊鞭洗净氽水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节，氽水。放人沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。

绞股蓝羊鞭汤

[效用] 补肾壮阳，益气生精。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。

[组成] 羊鞭2条，绞股蓝30克，淫羊藿10克，生地黄10克，白芍10克，黄芪10克，肉苁蓉5克，车前子5克，菟丝子5克，露蜂房5克，山茱萸5克，枸杞子10克，姜片3克，葱节10克，盐3克，味精1克，料酒10克，清汤1000克。

[制作] 羊鞭冲洗后放沸水内氽约半分钟，捞出刮去外膜，切开刮洗内膜，洗净切约3厘米长节，氽水。各药洗净，除枸杞子外，各药装入干净纱布袋内。各料加汤共炖约2小时，去药袋、姜、葱，调味即成。

羊鞭羊宝做法

一是放巴戟，杜仲，肉松容炖汤最好，至于效果你懂的，二是烧烤，这个吃起来异味大哦，要多放辣椒孜然粉的，希望能帮到你！

烧烤前，如何清洗羊鞭、羊宝、羊腰子？ 10分

羊宝羊腰子不用清洗，在剥离的时候很干净，只需羊鞭用温水洗一下，羊腰子去浓重的羶味，需要腌制一下，少许酒和花椒就可。龙骨山腌 肉很好吃。

鲅鱼羊宝的做法，鲅鱼羊宝怎么做好吃，鲅鱼羊宝

材料

主料：鲅鱼1条、羊宝3只；

辅料：蒜苔半斤、老抽适量、生抽适量、盐两勺、糖适量、葱姜蒜、八角

鲅鱼羊宝

1.鲅鱼斜切，羊宝切滚刀块，蒜苔洗净切段

2.葱姜蒜八角爆锅，放入鲅鱼略煎

3.放入料酒，老抽，味极鲜，盐，糖，点几滴醋去腥，翻锅

4.加适量热水大火煮开。

5.收汁至四成加入蒜苔继续大火，再次开锅后加入羊宝，翻几次锅

6.收汁。。大功告成

羊宝汤的做法，羊宝汤怎么做好吃，羊宝汤的家常做法

主料

羊羊鞭

一套

辅料

盐

适量

料酒

适量

白胡椒粉

少许

香菜

适量

香油

少许

步骤

1.清水泡24小时

2.去除周围脂肪，再分别处理。

3.将羊纵向切开成两片。

4.剥去外层脏膜。

5.切花刀后泡入清水中，等待处理好羊鞭后，从清水中取出。

6.纵向切开，将中间的输尿管剥离，切成寸段。

7.焯水去除血水。

8.焯水后盛出备用。

9.加入热水姜丝煲制，出锅前加料酒盐白胡椒粉香油香菜出锅。

小贴士

羊宝处理比较麻烦，也是最重要的，不然容易有腥臊之气

羊宝怎么做好吃又简单

羊宝好吃的做法如下：

主料：羊宝。

辅料：料酒、盐、羊腰、葱、姜、食用油、胡椒粉、生抽。

1、准备食材，料酒、盐、羊腰、葱、姜、食用油、胡椒粉、生抽，把羊宝外面的羊皮和那层膜去掉，切成片状。

2、冷水下锅，加入葱、姜、料酒，水开后再煮1分钟即可。

3、煮好凉水过一下，洗干净。

4、葱、姜、蒜爆香，加入羊宝，再倒入一点生抽。

5、放入胡椒粉翻炒熟透即可。

羊宝处理方法

1、清洗方法，清洗羊宝时，首先要使用锋利的菜刀或者剪刀将羊宝剖开，露出内部区域，然后将羊宝浸入清水中，将明显的污渍清洗干净，再将羊宝和碱面、食盐混合，并不断揉搓，就能将杂质清洗掉，最后用清水漂洗两遍即可。

2、保存方法，保存羊宝可以采取冷冻的方法，将清洗干净的羊宝晾干水分后，装入保鲜袋中，然后放在冰箱的冷冻层即可，如果会尽快食用羊宝，则可以将其放入冰箱的保鲜层，在两天内食用完。

3、在炖煮羊肉的时候，将羊肉和萝卜一起进行炖煮，萝卜具有较好的吸收作用，能够有效减轻羊肉汤的腥膻味。

羊宝怎么做好吃

羊宝可以做爆炒羊宝、羊宝汤、家常炒羊宝。一、爆炒羊宝做法：料酒、盐、羊腰、葱、姜、食用油、胡椒粉、生抽。把羊宝外面的羊皮和那层膜去掉，切成片状。冷水下锅，加入葱、姜、料酒，水开后再煮1分钟即可。煮好凉水过一下，洗干净。葱、姜、蒜爆香，加入羊宝，再倒入一点生抽。放入胡椒粉翻炒熟透即可。

一、爆炒羊宝。

1、准备食材：料酒、盐、羊腰、葱、姜、食用油、胡椒粉、生抽。

2、把羊宝外面的羊皮和那层膜去掉，切成片状。

3、冷水下锅，加入葱、姜、料酒，水开后再煮1分钟即可。

4、煮好凉水过一下，洗干净。

5、葱、姜、蒜爆香，加入羊宝，再倒入一点生抽。

6、放入胡椒粉翻炒熟透即可。

二、羊宝汤。

1、准备食材：羊宝、葱姜适量、胡椒粉少许、盐少许、香菜少许、水适量。

2、将羊宝放入锅中，加入适量的葱姜，添加适量水，煮熟。

3、将葱花丝切末，香菜切碎。

4、盛入碗中，撒上葱花、香菜、胡椒粉、少许盐、少许辣椒油即可。

三、家常炒羊宝。

1、准备食材：羊宝、洋葱、香菜、生抽、食用油、老抽、蚝油、料酒、食盐、饮用水。

2、锅内加入食用油，下入洋葱炒制变软变透明。

3、下入羊宝翻炒均匀。

4、加入配料表中的所有调味料翻炒均匀。

5、最后下入香菜翻炒均匀即可。

羊宝怎么做好吃

1.羊宝清洗一下，去掉表面的一层

2.将羊宝切成薄片，然后焯水（时间不用太长，容易收缩）

3.锅中适量油，葱姜爆香，可根据口味加入干辣椒，适量味极鲜，后加入羊宝煸炒，洒入胡椒粉，加入香菜，搅拌均匀后加入适量盐出锅。

拓展资料

羊宝和芦笋和银杏能一起吃：芦笋对高血脂，心脏病、高血压、动脉硬化以及癌症都有特殊的效能。银杏含丰富的矿物质和维生素，有润肺定喘的功效。

芦荟和银杏能一起吃:两者同食有润肺定喘的功效。羊宝糯糯的口感，但是相比羊肉膻味并不重，为防止有的人吃不惯口味加入胡椒粉调味。煸炒时间不必过长。

参考资料羊宝百度百科

新鲜羊宝怎么做好吃

羊蛋2只， 红椒、 青椒、 洋葱各50克， 大蒜3株， 蘑菇5只， 蒜头5只

1、羊蛋洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用，加热。

4、开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片继续炒，大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

羊宝和羊鞭的吃法

准备材料：羊宝羊鞭、土豆、萝卜、八角六个、、草果一个、桂皮一根、香叶适量、千里香适量、姜葱、豆瓣酱一汤勺、老抽一汤勺、白酒2两、花椒一小把、耗油一小勺、干桂圆几颗、盐、鸡精适量、水芹菜适量

制作步骤：

1、准备羊宝羊鞭

2、姜丝，花椒，料酒，和稍许白酒配比好

3、配好的调料放入锅里，加料酒白酒下羊宝羊鞭，煮得脏东西都出来，关火，倒出冲水去泡沫

4、准备配菜，土豆萝卜等

5、萝卜那么大得小半个就够了，和土豆一起都切块

6、备好配料

7、把羊宝羊鞭拿出来改刀了切小，鞭要把外皮撕干净

8、锅里放油，稍微多点，大概两个汤勺，小火炒香葱姜花椒，下入羊宝羊鞭

9、20分钟即可出锅

羊宝怎么做好吃

问题一：羊宝的家常做法 把羊宝切片，洗净，加姜片，料酒少许，腌制1个小时，是为了去腥。后锅内放水烧开后，把羊宝放入锅内烫熟。捞出控干水，另起炒锅，放油，用葱、姜，蒜场爆锅，起香味后加入羊宝，大火爆炒，放入适合自己口味的调料，调味，最好少放点醋，也可去腥。

问题二：羊宝怎么吃最补 羊宝指：内腰子，羊鞭， 羊蛋，这三样一般是做成汤类，添加辅料喝，营养最好的。望采纳

问题三：羊宝羊鞭怎样考好吃 羊鞭汤

[效用] 补肾壮阳。适用于肾阳不足所致的阳痿、 *** 低下等症。

[组成] 羊鞭2条，葱节10克，姜块5克，料酒10克，胡椒2克，盐2克，清汤1000克。

[制作] 羊鞭洗净氽水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节，氽水。放人沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。

绞股蓝羊鞭汤

[效用] 补肾壮阳，益气生精。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。

[组成] 羊鞭2条，绞股蓝30克，淫羊藿10克，生地黄10克，白芍10克，黄芪10克，肉苁蓉5克，车前子5克，菟丝子5克，露蜂房5克，山茱萸5克，枸杞子10克，姜片3克，葱节10克，盐3克，味精1克，料酒10克，清汤1000克。

[制作] 羊鞭冲洗后放沸水内氽约半分钟，捞出刮去外膜，切开刮洗内膜，洗净切约3厘米长节，氽水。各药洗净，除枸杞子外，各药装入干净纱布袋内。各料加汤共炖约2小时，去药袋、姜、葱，调味即成。

问题四：羊宝汤的做法，羊宝汤怎么做好吃，羊宝汤的家常 1.清水泡24小时

2.去除周围脂肪，再分别处理。

3.将羊纵向切开成两片。

4.剥去外层脏膜。

5.切花刀后泡入清水中，等待处理好羊鞭后，从清水中取出。

6.纵向切开，将中间的输尿管剥离，切成寸段。

7.焯水去除血水。

8.焯水后盛出备用。

9.加入热水姜丝煲制，出锅前加料酒盐白胡椒粉香油香菜出锅。

问题五：羊宝羊鞭怎么做好吃 根据传统中医“以脏补脏，以类养类”的学说和中医实践，证实动物的鞭（雄性生殖器）不仅是含有丰富的蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁的高营养食品，而且因含有酮等天然甾体激素，可促进雄性生殖器发育和维持其正常功能，更是中老年男性补益肾阳，增进性功能的上乘食疗珍品。

食用方法：将鞭水发或干切片后，取30-50克煎汤、煮食、泡酒都可以。

问题六：羊宝怎么做 羊宝

通常指羊的；另外羊结石也称羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得；或骟掉的公羊生殖器的一部分。它有很高的食疗价值，具有滋补壮阳，补肾益气，强身壮体的效果。但是，羊宝多有腥气味，如果烹调不当，成菜质量将会受到影响。

食用方法

将鞭水发或干切片。每次30-50克。煎汤、煮食、泡酒、烤食均可。

浓汤银杏羊宝

用料：羊宝、白果仁、虾仁、菠菜心、精盐、味精、绍酒、胡椒粉、浓白汤各适量。

浓汤银杏羊宝的做法

1．将羊宝去外皮，切两半，剞十字花刀，切成小块，跑在清水中。菠菜心洗净。

2．取锅上火，放入清水烧开，加绍酒，先将菠菜下锅烫一下，捞起放入汤碗中，再将羊宝花入锅煮熟捞起，放入汤碗中。

3．另锅上火，放入浓白汤，将白果仁、虾仁下锅煮熟，用精盐、味精、胡椒粉调味后倒入汤碗中即成。

功效：益肾填精，延年益寿。适用于治疗肾虚腰膝冷痛、阳痿遗尿、尿频，同时为抗病强身、延年益寿的理想补品。

问题七：羊宝怎么样做着吃有营养 羊三宝是指：内腰子，羊鞭， 羊蛋，属于滋补的食品。 这三样一般是做成汤类，添加辅料喝，营养最好的。

问题八：羊三宝的做法大全 用料

手抓羊肉 2块

白萝卜

胡萝卜

木耳

三宝羊肉汤的做法

混合后加水炖煮,15~20分钟就可以了,不喜欢吃炖软的菜就晚点放菜关火后撒葱花和香菜

问题九：烤羊鞭和烤羊宝怎么做！！ 羊宝划几刀~

问题十：爆炒羊宝怎么做又嫩又好吃 羊蛋2只， 红椒、 青椒、 洋葱各50克， 大蒜3株， 蘑菇5只， 蒜头5只

1、羊蛋洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用，加热。

4、开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片继续炒，大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

羊宝汤的做法

羊宝汤

用料  

羊宝    四只    

葱姜    

香菜    

胡椒粉    

盐    

炒羊宝的做法  

羊宝清洗一下，去掉表面的一层

将羊宝切成薄片，然后焯水（时间不用太长，容易收缩）

锅中适量油，葱姜爆香，可根据口味加入干辣椒，适量味极鲜，后加入羊宝煸炒，加水炖40分钟，洒入胡椒粉，加入香菜，搅拌均匀后加入适量盐出锅。

小贴士

羊宝糯糯的口感，但是相比羊肉膻味并不重，为防止有的人吃不惯口味加入胡椒粉调味。煸炒时间不必过长。

羊宝有很高的食疗价值，具有滋补壮阳，补肾益气，强身壮体的效果。

但是，羊宝多有腥气味，如果烹调不当，成菜质量将会受到影响。

1、根据传统中医“以脏补脏，以类养类”的学说和中医实践，证实动物的鞭（雄性生殖器）不仅是含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、C及无机钙、磷、铁的高营养食品，而且因含有酮等天然甾体激素，可促进雄性生殖器发育和维持其正常功能，更是中老年男性补益肾阳，增进性功能的上乘食疗珍品。

2、 羊宝又叫羊粪石，始载于《本草纲目》，有清热、解毒、定惊作用，是不可多得的中药材。

根据现代医学鉴定羊宝其实就是的胆结石、或者肾结石、胃结石，从医学角度来说，这是羊在采食过程中吃了一些不容易消化的、角质化的东西，这些东西进入胃里后会不停地滚动，越滚越大，越滚越光滑，形成球状物，都是日积月累形成的。

3、羊宝一般刚取出来都是湿漉漉的，羊宝一般都是一年以上的羊肚子里取出来的，羊宝一般呈球状，为黑褐色，形状类似乒乓球大小，表面光滑，有纹理，切开后里面是像羊毛一样的材质。

烧烤羊宝怎么做好吃?

羊宝怎么烤

准备工作 主料：羊宝200克 调料：盐、红粉、糖、柠檬汁、烧烤汁、橄榄油各适量 制作方法： 1.羊宝洗净去掉外皮杂筋，切成两半。 2.将羊宝切花刀，放入容器中。 3.加入盐、红粉、糖、柠檬汁、烧烤汁、橄榄油腌渍10分钟，放入烤盘内。 4.放入烤箱内，160℃烘烤20分钟。 5.取出装盘，装饰即可。 制作提示： 羊宝容易有腥臊气味，食用前要去除筋膜，并用料酒清水浸泡去味 总结： 羊宝有很高的食疗价值，可滋补壮阳、补肾液化气、强身壮体

羊宝怎么烤才好吃？

没去过唐山，但是烤羊宝我知道，也吃过，烧烤或干炸都不错，你多走俩三家就知道的那家的口味好了，再说你也可以根据自己的口味让烧烤师多放什么调料少放上面调料。

烤羊鞭和烤羊宝怎么做！！

羊宝划几刀~

羊宝怎么做好吃

推荐香炒羊蛋！

羊蛋2只， 红椒、 青椒、 洋葱各50克， 大蒜3株， 蘑菇5只， 蒜头5只

1、羊蛋洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用，加热。

4、开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片继续炒，大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

烧烤羊宝怎么样就是烤熟了 10分

中间切开穿竹签，刷油撒盐，表皮一面能轻易 *** 去就好了，因为羊宝水分比较大，要多撒几次盐才能渗透进去

烤羊宝酱的做法大全集

材料

羊蛋2只，红椒、青椒、洋葱各50克，大蒜3株，蘑菇5只，蒜头5只

做法

1、羊蛋洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。

2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备用。

3、锅内加入适量的食用，加热。

4、开大火将锅烧热后，倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香。

5、然后放入羊蛋片继续炒，大约炒3-5分钟，收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可。

羊宝羊鞭怎样考好吃

羊鞭汤

[效用] 补肾壮阳。适用于肾阳不足所致的阳痿、 *** 低下等症。

[组成] 羊鞭2条，葱节10克，姜块5克，料酒10克，胡椒2克，盐2克，清汤1000克。

[制作] 羊鞭洗净氽水，切开刮去尿道内膜，洗净后切短节，氽水。放人沙锅内，加姜、葱等煨至羊鞭酥烂，去姜、葱，调味即成。

绞股蓝羊鞭汤

[效用] 补肾壮阳，益气生精。适用于肾阳亏虚所致的阳痿、遗精等症。

[组成] 羊鞭2条，绞股蓝30克，淫羊藿10克，生地黄10克，白芍10克，黄芪10克，肉苁蓉5克，车前子5克，菟丝子5克，露蜂房5克，山茱萸5克，枸杞子10克，姜片3克，葱节10克，盐3克，味精1克，料酒10克，清汤1000克。

[制作] 羊鞭冲洗后放沸水内氽约半分钟，捞出刮去外膜，切开刮洗内膜，洗净切约3厘米长节，氽水。各药洗净，除枸杞子外，各药装入干净纱布袋内。各料加汤共炖约2小时，去药袋、姜、葱，调味即成。

羊鞭羊宝做法

一是放巴戟，杜仲，肉松容炖汤最好，至于效果你懂的，二是烧烤，这个吃起来异味大哦，要多放辣椒孜然粉的，希望能帮到你！

烧烤前，如何清洗羊鞭、羊宝、羊腰子？ 10分

羊宝羊腰子不用清洗，在剥离的时候很干净，只需羊鞭用温水洗一下，羊腰子去浓重的羶味，需要腌制一下，少许酒和花椒就可。龙骨山腌 肉很好吃。

鲅鱼羊宝的做法，鲅鱼羊宝怎么做好吃，鲅鱼羊宝

材料

主料：鲅鱼1条、羊宝3只；

辅料：蒜苔半斤、老抽适量、生抽适量、盐两勺、糖适量、葱姜蒜、八角

鲅鱼羊宝

1.鲅鱼斜切，羊宝切滚刀块，蒜苔洗净切段

2.葱姜蒜八角爆锅，放入鲅鱼略煎

3.放入料酒，老抽，味极鲜，盐，糖，点几滴醋去腥，翻锅

4.加适量热水大火煮开。

5.收汁至四成加入蒜苔继续大火，再次开锅后加入羊宝，翻几次锅

6.收汁。。大功告成

羊宝汤的做法，羊宝汤怎么做好吃，羊宝汤的家常做法

主料

羊羊鞭

一套

辅料

盐

适量

料酒

适量

白胡椒粉

少许

香菜

适量

香油

少许

步骤

1.清水泡24小时

2.去除周围脂肪，再分别处理。

3.将羊纵向切开成两片。

4.剥去外层脏膜。

5.切花刀后泡入清水中，等待处理好羊鞭后，从清水中取出。

6.纵向切开，将中间的输尿管剥离，切成寸段。

7.焯水去除血水。

8.焯水后盛出备用。

9.加入热水姜丝煲制，出锅前加料酒盐白胡椒粉香油香菜出锅。

小贴士

羊宝处理比较麻烦，也是最重要的，不然容易有腥臊之气