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关于SEVE的科普知识

关于SEVE的科普知识
  • 初学者怎么学习鬼步SEVE的奔跑步

    初学者怎么学习鬼步SEVE的奔跑步

    发表于：2019-10-13
    鬼步舞节奏比较快，有很好的减肥作用，奔跑步是鬼步舞的基础步，今天我们就来一起学习一下。操作方法先呈立正姿势，然后抬起左腿，注意左腿的大腿和小腿呈90度角，左腿抬起的同时，右脚向后退一步。...
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