关于宝菜的科普知识

浓汤宝菜芯煮千张的做法分享

发表于：2024-01-03

1、主料：菜芯135克、千张100克。2、辅料：浓汤宝1块。3、将千张放在案板上切开。4、放入保鲜盒中用热水泡一下。5、烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯和泡好的千张翻炒翻炒。6、接着，搁入浓汤宝...
浓汤宝菜芯煮千张的做法

发表于：2024-01-03

1、主料：菜芯135克、千张100克。2、辅料：浓汤宝1块。3、将千张放在案板上切开。4、放入保鲜盒中用热水泡一下。5、烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯和泡好的千张翻炒翻炒。6、接着，搁入浓汤宝...
做狗宝咸菜步骤|狗宝咸菜怎么做

发表于：2023-12-09

1、做法：在挑选桔梗的时候，以肥大白色，饱满，味苦者为佳，再观察它的根部，优先选择根部是圆柱形的。2、桔梗自带臊味，买回来应将其洗净后泡制，时间根据个人情况而定，适宜时间为12-15个小时，会增加...
怎样做宝宝下饭菜好吃|哪些下饭菜适合宝宝吃

发表于：2023-07-31

1、胡萝卜，黄瓜，干肠切丁。2、松子入锅烘干，盛出备用。3、锅内热油，将胡萝卜丁黄瓜丁炒软，断掉生味儿。4、加入干肠煸炒，炒出香味放盐和糖调味儿。5、加入松子，翻一下就出锅（千万不要时间长，时...
宝塔菜简介|宝塔菜是什么

发表于：2023-12-05

1、宝塔菜或称甘露子，原名草石蚕，也称“地环”。属唇形科多年生宿根植物。地下根茎呈现螺旋形，脆嫩无纤维，可制作酱菜。本品为中国原产，分布于各地，栽培于近水低湿地。茎、叶及根均可作药用...
宝宝菜泥怎么做

发表于：2019-12-10

下载文件:福州海峡做的还可以呀,成功的案例有很多呀_20170226234954.txt紫薯富含碳水化合物和花青素，搭配配方奶粉，营养更加全面，适合宝宝食用。如胡萝卜、土豆、白薯等，可将它们洗净后，用...
宝宝裙带菜怎么做

发表于：2024-01-02

食材：干裙带菜、鸡蛋、黑芝麻亚麻籽油、火龙果细面1、干裙带菜用冷水泡发（10分钟左右）。2、锅中烧好清水加入裙带菜、再次开锅后加入火龙果细面；面出锅前淋入打散的鸡蛋液后出锅、滴几滴黑...
七宝菜是什么青菜

发表于：2023-11-20

七宝菜是上海青。上海青，又叫苏州青、青江菜、上海白菜、小棠菜、青梗白菜、青江白菜、油菜、汤匙菜、瓢儿白等，在江浙地区又称之为小青菜或青菜，是上海一带最常见的小白菜品种，它的特点就...
宝宝辅食菜谱

发表于：2023-06-24

1、6月宝宝的辅食：（1）米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。（2）米汤原料：硒米做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂...
宝宝吃菠菜的禁忌介绍|宝宝吃菠菜的禁忌

发表于：2023-12-03

1、菠菜含有草酸，食后影响宝宝身体对钙的吸收，因此，食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水，以减少草酸含量。2、吃菠菜时不要把根全部去掉。菠菜根营养丰富，含有纤维素、维生素和矿物质，菠菜根还可...
点菜宝怎样加菜

发表于：2023-11-13

在点菜宝添加菜品名字和价格。、然后点击提交，即可上传完菜品。接着，就可以点菜了，选择客人购买的菜品。点完菜后，在点菜界面点击输入桌位号和人数。之后点击“待结算”，便可进行结算。最后...
宝宝菠菜怎么做

发表于：2023-03-05

1、鲜菠菜水⑴材料：菠菜50克、香油适量。⑵将菠菜洗净后切成丝。锅内加水烧沸，放入菠菜，煮3分钟。将煮好的菠菜水倒入小碗内，淋入香油即可。2、宝宝菠菜泥⑴材料：菠菜两颗，盐少许。⑵菠菜洗...
夏季宝宝吃啥菜好

发表于：2023-09-22

1、圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预...
宝宝吃菠菜的禁忌

发表于：2023-12-03

1、菠菜含有草酸，食后影响宝宝身体对钙的吸收，因此，食用此种菠菜时宜先煮过去掉菜水，以减少草酸含量。2、吃菠菜时不要把根全部去掉。菠菜根营养丰富，含有纤维素、维生素和矿物质，菠菜根还可...
宝宝吃生菜有什么好处|宝宝吃生菜有哪些好处

发表于：2023-04-05

1、宝宝吃生菜的好处大致包括预防便秘，以及利于宝宝生长发育。建议家长要适宜地给宝宝添加生菜辅食，避免一次性进食过多导致胃肠道不适症状出现，从而确保宝宝进食合理安全。2、预防便秘：生...
菠菜如何做给宝宝吃好|菠菜怎么做给宝宝吃好

发表于：2023-12-04

1、材料：菠菜30g、大米100g。2、菠菜洗净，放入迷你搅拌机中。大米放入锅中用中火炒至微微上色，再放入迷你搅拌机中搅打成米粉。3、锅中放入适量清水、米粉，大火烧沸后转小火烧煮15分钟。最...
宝宝菠菜粥做法

发表于：2023-07-17

1、材料：白米1杯，菠菜300克，虾米2大匙2、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。3、虾米洗净，用水泡5分钟后，放入粥内同煮。4、菠菜洗净、切小段，放入粥内同煮，待熟软时加盐调...
宝宝立夏菜做法

发表于：2023-04-25

1、用料：新鲜豌豆半斤、蒜苔3两、香干1块、红椒3个。2、做法：（1）把所有食材洗干净，豌豆先用清水煮熟可闻到豆香味捞起沥干水份，蒜苔，红椒切小段，香干切丁。（2）锅烧热，倒入2小勺茶油，把所有食材放入...
宝宝菜粥的做法

发表于：2023-11-16

1、材料：鸡腿、木耳、青菜、大米、盐、料酒、胡椒粉、油。2、鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。3、木耳泡发洗净后，切碎，青菜叶用手撕碎，大...
宝宝蔬菜汁需要煮熟吗|宝宝蔬菜汁是否需要煮熟

发表于：2023-09-13

1、宝宝蔬菜汁需要煮熟，这是因为宝宝的肠胃是比较敏感娇嫩的，若是食用了生的蔬菜汁，有可能会发生腹泻消化不良的情况。2、因此再给宝宝喝蔬菜汁的时候一定要煮熟了在给宝宝食用，这样做的目...
宝宝菜粥的做法|宝宝蔬菜粥怎么做好吃

发表于：2023-12-11

1、材料：鸡腿、木耳、青菜、大米、盐、料酒、胡椒粉、油。2、鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。3、木耳泡发洗净后，切碎，青菜叶用手撕碎，大...
宝宝菜谱家常菜做法简单|宝宝菜谱家常菜介绍

发表于：2023-12-21

1、葱花鸡蛋。准备：葱花若干，鸡蛋几个，香油，味精，盐适量。步骤：把以上原料混合打散，支锅，等花生油熟到八成，放入煎熟即可。2、炒绿豆芽。准备：绿豆芽若干，葱花姜片，花椒，干辣椒（如果遇上火或咳嗽时可...
宝塔菜简介

发表于：2023-05-19

1、宝塔菜或称甘露子，原名草石蚕，也称“地环”。属唇形科多年生宿根植物。地下根茎呈现螺旋形，脆嫩无纤维，可制作酱菜。本品为中国原产，分布于各地，栽培于近水低湿地。茎、叶及根均可作药用...
宝宝辅食蔬菜泥怎么做|宝宝蔬菜泥辅食怎么做

发表于：2023-12-04

1、青菜泥的做法。首先你需要准备新鲜的青菜，只取下青菜上的青菜叶子，一片一片冲洗干净，备用。在炒锅中加入适当的清水，用大火煮开，将青菜叶子汆水，然后捞出，沥水后放在菜板上，然后用菜刀将菜...
宝宝菠菜粥怎么做

发表于：2023-07-17

1、材料：白米1杯，菠菜300克，虾米2大匙2、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。3、虾米洗净，用水泡5分钟后，放入粥内同煮。4、菠菜洗净、切小段，放入粥内同煮，待熟软时加盐调...