关于作用与功效的科普知识

茉莉花茶又叫茉莉香片，属于再加工的花茶之一，已经有100多年的历史，最早起源于福建福州，早在清朝就被列为贡品，茉莉花茶有清肝明目，生津止渴，凉血去火的功效，茉莉花茶是夏季最好的饮品之一，可以...

铁观音是一种优质的中国茶，主要产区为福建武夷山。铁观音具有以下功效和作用：1.降脂减肥：铁观音茶中含有多种活性成分，有助于降低胆固醇和脂肪含量，促进脂肪代谢，从而达到减肥的效果。2.抗氧...

1、补充营养青橄榄是一种营养价值极高的水果，人们使用它后能为身体补充丰富营养，这种水果中不但含有维生素c和维生素a，还含有丰富的微量元素连体和多种对身体有益的氨基酸，人们在使用它以...

陈皮的功效：1.陈皮具有开胃促消化的作用，陈皮中含有柠檬苦素和挥发油、橙皮甙等物质，可以促进人唾液和消化酶的产生，起到开胃效果，还可以刺激肠道，促进胃肠的蠕动，帮助消化。2.陈皮具有止咳化...

绿茶的功效与作用：1.抗氧化：绿茶中含有丰富的多酚类化合物，如儿茶素等，具有较强的抗氧化作用，有助于预防癌症、心血管疾病等慢性疾病。2.减肥：绿茶中含有咖啡因和茶多酚等物质，有助于促进新陈...

1、生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效。它常用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒等。2、生姜为姜科植物姜的新鲜根茎。秋、冬二季采挖，除去须根和泥沙。3...

牛蒡茶的功效与作用有以下几点：1.清热解毒：牛蒡中含有丰富的草酸、蛋白质和木质素等成分，具有清热解毒的功效，可以帮助人体排出毒素，清除内部垃圾。2.增强免疫力：牛蒡中含有黄酮、类黄酮、维...

肉桂（Cinnamon）的功效与作用：1.提高免疫力：因为肉桂有抗氧化和抗炎症作用，能够帮助加强身体的免疫系统。2.降低血糖：肉桂含有类似胰岛素的物质，可以帮助降低血糖水平，特别是对于2型糖尿病人。3...

在生活中可能知道岩茶的人不多，岩茶是具有岩韵品质特征的乌龙茶，兼有红茶和绿茶的优点，且性温健胃，具“岩骨花香”之特征。那么岩茶有哪些功效和作用呢？1、抗衰老。茶中有茶多酚，这个物质可...

1、保护眼睛、增强视力。蓝莓中富含花青素，这类物质可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，也可以预防重度近视及视网膜剥离，而且还有增进视力的功效。所以近视的人可以适当的吃一些蓝莓，对...

红茶的功效与作用：1.提神醒脑：红茶中含有咖啡因和茶多酚等物质，有助于提高大脑的警觉性和反应能力。2.抗氧化：红茶中的茶多酚类物质具有很强的抗氧化作用，有利于延缓肌体的衰老和抵御自由基...

毛尖是一种优质绿茶，具有以下作用与功效：1.清热解毒：毛尖中含有丰富的茶多酚和儿茶素等活性成分，可以清热解毒，抗菌抗病毒，延缓衰老。2.提神醒脑：毛尖中富含咖啡因和茶氨酸等成分，可以刺激神经...

相信大家一定都听过孔融让梨的故事吧，梨子是我们生活中非常常见的水果，很多人都非常喜欢吃梨。梨子的含水量非常的高，吃起来也非常的清甜可口，直接吃梨子是最常见的方法，但是我们还可以把梨...

1、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴、咽干的人，适当食用杏有很好的生津止渴的作用。2、能够润肺定喘，对于肺经燥热所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人，适当食用杏有很好的润肺定喘的作用。3...

碧螺春是一种名优绿茶，具有多种功效和作用，如下：1.去烦提神：碧螺春含有咖啡因和茶多酚等成分，能够刺激神经系统，提高注意力集中度，去除疲劳，让人精神振奋。2.抗氧化：碧螺春中含有大量的茶多酚和...

1、硒是人体必不可缺乏的微量元素之一，硒的作用和功能有如下四方面：对胃肠道和消化功能效果显著，可以改善便秘、润滑肠道、滋养胃肠功能，可起到缓解腹痛、腹胀、反酸、烧心等症状，尤其对于...

1、护肤美容:新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。2、抗菌消炎、促进组织再生:优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜...

1、治消化不良、食欲不振，猕猴桃干果60g。水煎服。2、洽消化不良，洋桃果、炒山楂各15g。煎服。3、治烦热口渴，猕猴桃果实30g。水煎服。4、治消渴，猕猴桃果60g，天花粉30g。水煎服。5、治偏坠...

1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。2、经常...

1、翡翠是具有滋养身体、提升气质和增强抵抗力的功效。2、因为在佩戴的过程中，翡翠里的微量元素可以通过人体皮肤上的毛孔进入体内，从而具有滋养身体的功效。并且翡翠的颜色艳丽、色泽温...

1、生姜皮性辛凉，治皮肤浮肿，行皮水；生姜汁辛温，辛散胃寒力量强，多用于呕吐；干姜辛温，温中煽动寒，回阳通脉，温脾寒力量大，炮姜味辛苦走里不走表，温下焦之寒；炮姜炭性温，偏于温血分之寒；煨姜苦温，偏于...

1、生蚝中含有的氨基酸、碘等物质还会使血液循环功能得到改善，能解决更年期女性的手脚冰冷问题。2、不仅如此，生蚝还含有丰富的锌，对男性生殖器官的发育和性功能的完善至关重要，所以常吃生...

白茶的功效与作用：1.抗氧化：白茶富含茶多酚和类黄酮，这两种物质都是天然的抗氧化剂，可以帮助体内清除自由基，减轻身体的氧化压力。2.减肥：白茶含有大量的咖啡因和茶碱，这两种物质可以促进身体...

黑茶的功效与作用：1.消除疲劳：黑茶中的茶碱可以刺激中枢神经系统，提高人的精力水平，使人感到不再疲劳。2.抗菌消炎：黑茶中的茶多酚和黄酮类物质具有抗菌消炎的作用，可以减缓细菌感染。3.促进...

1、保肝及再生肝脏组织。五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。2、保护及增强心脏机能。五味子有利于组织细胞的氧气交换，而...