关于椰香的科普知识

1、食材：嫩鸡1只，椰青1个，盐20克，姜3片，京葱3段。2、小嫩鸡整一只，去脖头和屁股，洗净全身抹盐，腌制半小时；洗去鸡身上的盐，再用盐抹一遍，腌制半小时；洗去鸡身上的盐，再用盐抹一遍，腌制半小时。抹盐腌...

1、鸡中翅,洗干净用料酒,生抽,盐,葱,姜腌制二小时。2、腌制好的鸡翅平铺在洗干净的瓦煲中。3、将铺好鸡中翅的瓦煲放入预热200度烤箱烤到15分钟。4、烤鸡翅期间准备西兰花,椰浆。5、焯...

1、主料：蛋黄1个、食盐1克、白糖20克、椰桨20克、黄油72克、低筋面粉120克。2、辅料：鸡蛋1个、白糖15克、椰浆100克、南瓜泥130克、低筋面粉15克、奶油奶酪50克。3、南瓜去皮洗净切块。4...

1、西米200g，樱桃酱适量，绵白糖40g，玉米油20ml，椰粉20g。2、首先是煮开一锅水，下西米稍微煮一下，中间不时的搅一搅。3、煮八分钟大概中间还有一些白点的时候就可以了。4、捞出西米，用凉水一直...

1、食材：椰浆500ml，糯米250g，芒果1个，香蕉1个，火龙果1个，盐1g，砂糖5g，黑芝麻2g，桑葚果酱10g。2、将准备好的椰浆倒入容器中隔水加热，加热的同时放入1g左右的盐（就是手指捻一点就行），然后加入细砂糖...

1、材料：紫薯1/2个、小红薯1个、藜麦50g、枸杞20颗、牛奶180g、椰粉15g、糖适量。2、紫薯、红薯去皮，切小粒，枸杞用清水浸泡。3、将藜麦放入小锅，加入足量水，大火烧开，转小火煮15分钟左右。...

1、三文鱼一块，贝贝南瓜或日本南瓜250克，芦笋三五根，胡萝卜细一点的2根，蒜2瓣，椰奶100克左右，食用油10毫升，葱花鸡精高汤一点。2、南瓜，芦笋，胡萝卜和三文鱼改刀，鱼肉比较容易熟，所以南瓜别太大块...

1、准备材料：切片吐司3片、黄油45克、砂糖20克、椰浆55克、炼乳23克、蛋液25克、椰蓉42克；2、吐司切条，黄油隔热水融化，加入椰浆、炼乳、蛋液拌匀；3、吐司条先在拌好的溶液里滚一圈，然后在椰...

1、准备材料：切片吐司3片、黄油45克、砂糖20克、椰浆55克、炼乳23克、蛋液25克、椰蓉42克；2、吐司切条，黄油隔热水融化，加入椰浆、炼乳、蛋液拌匀；3、吐司条先在拌好的溶液里滚一圈，然后在椰...

1、主料：西米150克、椰汁1L、芒果适量。2、装西米露的杯子先洗干净，再放烤箱里烘干。3、芒果去皮切小块。4、西米开水下锅大火煮开，再转中小火焖煮。5、煮到西米中间还只有一点点白心的时...

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1、食材：嫩鸡1只，椰青1个，盐20克，姜3片，京葱3段。2、小嫩鸡整一只，去脖头和屁股，洗净全身抹盐，腌制半小时；洗去鸡身上的盐，再用盐抹一遍，腌制半小时；洗去鸡身上的盐，再用盐抹一遍，腌制半小时。抹盐腌...

1、西米200g，樱桃酱适量，绵白糖40g，玉米油20ml，椰粉20g。2、首先是煮开一锅水，下西米稍微煮一下，中间不时的搅一搅。3、煮八分钟大概中间还有一些白点的时候就可以了。4、捞出西米，用凉水一直...

1、主料：油皮高筋粉110克，清水30克，猪油40克，白糖30克，红豆150克，椰蓉50克，芝麻10克，蛋液20克。辅料：油酥低筋粉70克，猪油45克。2、准备好低筋粉，高筋粉，红豆猪油和椰蓉。3、红豆煮熟放入锅里用少...

1、脱壳绿豆泡水6小时（夏天5小时），吸收水分，让它比较好蒸，时间不足可能硬硬的，不松软。期间给它按摩一下，对它好一点，边洗边把杂质挑出来。2、将绿豆仁放入锅中蒸煮，它会因为蒸煮而冒泡泡。蒸熟...

1、菠萝去肉。2、备料鲜虾去皮，菠萝肉青椒青瓜香菇切丁。3、炒香备料后，加椰汁饭略炒，放入菠萝中。包上锡纸进烤箱，180度15分钟。4、完成，上菜。...

1、材料：胡萝卜两根、土豆四个、鸡胸肉两块、咖喱块一盒、椰浆一罐。2、胡萝卜和土豆洗干净削皮，切块备用。3、热锅冷油鸡肉先下锅炒至金黄色。4、加入胡萝卜和土豆继续翻炒约五分钟，然后...

1、材料：牛腩、土豆、胡萝卜、青红甜椒、红葱头。2、调味料：椰汁、咖哩块、西班牙辣椒粉（甜味的）盐、鸡精。3、牛腩切小块，焯水后洗净，放入高压锅，加水没过牛腩，出气后压20分钟即可，放气，备用。4...

1、椰香蜜豆蛋糕的用料：鸡蛋3个、低筋面粉100g、油、椰浆、蜜豆、白砂糖。2、鸡蛋和白砂糖混合打匀，打到像奶油一样。3、倒入椰浆，搅拌均匀。4、筛入面粉，搅拌均匀，搅拌到均匀无颗粒。5、倒...

1、材料：紫薯1/2个、小红薯1个、藜麦50g、枸杞20颗、牛奶180g、椰粉15g、糖适量。2、紫薯、红薯去皮，切小粒，枸杞用清水浸泡。3、将藜麦放入小锅，加入足量水，大火烧开，转小火煮15分钟左右。...

1、把10g咖啡粉放入欧新力奇便携咖啡里的滤网中。2、把热水倒至咖啡机水箱的最大值（约150ml）。3、启动欧新力奇自动旋转咖啡机，等待咖啡制作完成。（这款咖啡机机身小巧，方便携带，能够精准控...

1、把10g咖啡粉放入欧新力奇便携咖啡里的滤网中。2、把热水倒至咖啡机水箱的最大值（约150ml）。3、启动欧新力奇自动旋转咖啡机，等待咖啡制作完成。（这款咖啡机机身小巧，方便携带，能够精准控...

1、材料：高筋面粉250g、椰汁100g、红豆200g、黄油20g、酵母3g、白糖15g、红糖30g、盐巴2g。2、面粉加入盐巴白糖搅拌（红豆可以加水泡上），椰汁稍微温热加酵母融化加入面粉中。3、椰汁慢慢加...

1、原料准备：鸡蛋6个，细砂糖50克，椰浆40克，玉米油45克，低筋面粉90克，椰蓉30克。2、全蛋打至起粗泡，一次加入细砂糖，（因为全蛋比较难打发，所以建议拿一一个锅，锅里放入热水，把打蛋盆坐在热水里加热，...

1、脱壳绿豆泡水6小时（夏天5小时），吸收水分，让它比较好蒸，时间不足可能硬硬的，不松软。期间给它按摩一下，对它好一点，边洗边把杂质挑出来。2、将绿豆仁放入锅中蒸煮，它会因为蒸煮而冒泡泡。蒸熟...