关于寒性的科普知识

1、可以少量食用，最好不要吃。2、猕猴桃属于寒性水果，脾胃虚寒的人本来脾胃就不太好，不能进食寒性较大的食物，吃了猕猴桃会加重肠胃的负担，可能会出现腹痛、反酸和烧心的症状，所以脾胃虚寒者...

1、其实凤眼果它并不是寒性的，也不是热性的，它是属于温性的，所以这是一种比较温和的食材佳品，对于大部分体质的人群来说，都是比较适合吃凤眼果的，因为温性的食材比较符合大众的身体需求，不管...

1、毛豆不是寒性也不是温性，属于平性的食物。2、毛豆属于日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，含有大量的B族维生素、维生素A，而且矿物质、蛋白质含量也比较高，吃了以后可以补充身体所...

1、螃蟹本身就是属于寒性食材，所以用蟹肉蟹黄之类的所做成的蟹粉也是属于寒性食材的，螃蟹的营养价值是很高的，它富含蛋白质，含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。2、螃蟹体...

1、香蕉是寒性的水果。2、香蕉，为芭蕉科植物甘蕉的果实。其味甘、性寒，归肺、脾经，有清热、润肠、解毒的效果。可用于治疗热病烦渴、便秘、痔血等。又含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A...

1、萝卜是寒性的。萝卜是十字花科草本植物菜菔的根，呈细长圆筒形，皮薄、肉多、清脆、甘甜，营养价值较高，具有消食通便、补充维生素等功效。萝卜中的芥子油和粗纤维可加快胃肠蠕动，促进消化，...

1、金针菇是寒性的。金针菇别名冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等，是秋冬与早春栽培的食用菌，营养丰富、味美适口。2、金针菇性寒味甘，具有补肝益肾、宽肠胃、益智健脑、帮助抗癌防疲劳等功效，对...

1、茄子是寒性的。2、茄子性寒、味甘，归胃经、脾经、大肠经等，具有清热、活血、止痛、消肿等功效，适当食用对身体有一定益处。3、茄子内含有维生素、矿物质等多种营养物质，食用后可为机体...

1、海带是寒性的，海带性味寒、咸，归于肝、脾、肾经。2、海带是海藻类的食物，具有碱性食物之冠的美称，其有化痰、散结、抗癌的作用，对于抗癌、防癌有很好的作用，特别是预防乳腺癌的效果更好；3...

1、沃柑不是寒性也不是热性，它属于一个平性的水果。2、沃柑里边的营养成分含量是比较丰富的，含有维生素以及矿物质，可以补充身体所需要的营养，对身体健康是有一定好处的。3、而且沃柑的口...

1、竹笋是凉性的，除此之外凉性食物还有小米、大麦、绿豆、小麦、薏米、荞麦、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、猪皮、鸭蛋等。2、凉性食物是指在药理上具有清热...

1、贡菊是寒性的。2、贡菊花茶味甘苦，性寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用，没有清热去火的功效，如果是寒性体质不宜服用。3、贡菊主要是作为皇上的一个贡品，有黄山贡菊，徽州贡菊又...

1、金桔是温性的水果。金桔性温，味甘，微酸，属于温性的水果。2、金桔具有理气解郁和止咳化痰等功效，可有效缓解口渴、口干舌燥、咽喉肿痛等症状，而且有健脾开胃作用，可增强食欲。3、金桔属于...

1、寒性水果是指热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果。通常所见到的水果，如番茄（微寒）、苹果（微寒）、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等都属于寒性水果。2、芒...

1、空心菜是寒性的。2、空心菜性寒、味甘，学名蕹菜，别称通菜蓊、蓊菜、藤藤菜、通菜，是番薯属光萼组植物。3、空心菜富含钾、氯等元素，能够调节水液平衡。食用后可降低肠道酸度，防止肠道菌...

1、鸡心是热性的。对于体制虚寒的人群来说,适当的吃一些热性的食物是有利的,所以鸡心是比较好的选择。2、鸡心为稚科稚属动物家鸡的心脏部分，色紫红，形呈锥形、质韧，外表附有油脂和筋络，内...

1、日常生活中不是寒性的水果有很多，比如大枣、桂圆、榴莲、荔枝、火龙果、苹果、水蜜桃、桃子、百香果、菠萝、葡萄等等。2、在日常生活中建议吃水果也要根据自身的体质选择，比如热性体...

1、蛏子属于寒性食物。2、中医认为，蛏子肉味甘、咸，性寒，有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。蛏子富含碘和硒，它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食...

1、甜瓜是寒性的，并不是热性。2、甜瓜是一种比较常见的水果，当中含有的膳食纤维比较丰富，口感清甜，具有生津止渴和润肠通便的作用，在平时的生活当中适当的吃一些可以帮助改善便秘，也有利于改...

1、酸菜是寒性的。2、酸菜是由大白菜发酵而成的食品，中医认为，大白菜味甘、性平，微寒，有解热除烦的作用，即使制作成酸菜，适量食用也不会导致上火。酸菜中富含维生素A、维生素B等维生素、多种...

1、洋槐蜂蜜是寒性的。2、洋槐蜜又名刺槐蜜、槐花蜜，是蜂蜜的一种。洋槐蜜色泽微黄，呈水白色的甚少，均为透明状，具有清淡的槐花香味，不易结晶。3、因为洋槐蜂蜜的蜜源植物就是洋槐树,洋槐树...

甘蔗属于寒性水果。甘蔗的功效与作用：补充糖分：甘蔗可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效；健脾利尿：甘蔗有解热止渴，生津润燥，和中宽膈，下气止呕，助脾健胃，利尿，滋...

1、荞麦茶是寒性的。荞麦具有止咳平喘、抗炎、降脂、降糖的功效。2、止咳平喘：荞麦中有能止咳平喘的成分，可有效改善咳嗽、咳喘及痰多等症状。3、抗炎：荞麦中含有黄酮成分，黄酮可有效抵抗...

1、海带是寒性的，海带性味寒、咸，归于肝、脾、肾经。2、海带是海藻类的食物，具有碱性食物之冠的美称，其有化痰、散结、抗癌的作用，对于抗癌、防癌有很好的作用，特别是预防乳腺癌的效果更好；3...

1、沃柑不是寒性也不是热性，它属于一个平性的水果。2、沃柑里边的营养成分含量是比较丰富的，含有维生素以及矿物质，可以补充身体所需要的营养，对身体健康是有一定好处的。3、而且沃柑的口...